听不到的说话Amy

近日，读了巜活下去的理由》和《听不到的说话Amy》。让我们从另一个角度感知了生命的另类存在——那就是生命的最大折磨——抑郁症的精神世界。 抑郁、惊恐和自杀……但这个世界仍有温度！ 千万别要以为这个世界离我们很远。在这光怪陆离的星球上，每一个人类居民都共享同一个内核，即人类本质。我们其实都有病，正如没有人是百分之百身体健康的，也没有人是百分之百心理健康的。我们的区别只是程度不同！我热爱两位编剧的写作，特别是马特.海格的每个文字都饱含力量、智慧。我随意翻到巜活下去…》的哪一页，都能发现与我产生共鸣的句子。 所得写给你听： 一、对抑郁症患者而言，死亡并不快乐。一千个抑郁症患者心中，有一千种抑郁症。痛苦的形式不同，程度不一，激起的反应也不一致。但生存与死亡是他们每天都在思考的问题。两位编剧共言：“我想死。不，这么说不太准确，我不想死，我只是不想活着。”ta们对死亡的恐惧与常人无疑，唯一的区别是活着的痛苦太强了。ta们根本不知道快乐是什么，那太奢侈了，ta们只想脱离痛苦。你抑郁了，你就真的身陷其中，你逃不出去，除非你逃出生命。 二、这个世界在蓄意催人抑郁。快乐对经济不利，如果现有的一切就让我们很快乐，我们何必追求更多？比如广告的目的，就是制造一种能被购物缓解的焦虑。也许想要真正与现代社会合拍，焦虑是不可避免的。因此，在当下这个时代，平静反而变成了一种标新立异。 三、抗争反而会让情况更糟。与抑郁症和焦虑症共处的秘诀是和它们交朋友，感激它们，才能更好地应对它们。正如拜伦说：“心会破碎，但却破碎地活着。” 四、抑郁症的溢出效应，也许推进了世界文明。从古至今，许多最伟大、最坚强的人都深受抑郁症折磨。这个群体包括政治家、宇航员、诗人、画家、哲学家、科学家、数学家（数学家尤其多）、演员、拳击手、和平主义者、战争领袖以及10亿与抑郁症抗争的普通人。抑郁症的溢出效应，除了在艺术和政治方面给人增添活力之外，还有无数种其他表现形式。因为他们最善于思考死亡，冷静地认知死亡可以让我们更坚定地享受生命。正如：“丘吉尔不是因为“克服了”抑郁症才成为杰出的战争领袖，而是对抗抑郁症的经历成就了他。” 五、爱是解决方案，观看与写作是实现途径。美国作家阿内丝·尼恩（Ana☒s Nin）认为焦虑是“爱的最大杀手”。幸运的是，爱也是焦虑的最大杀手。两位编剧均在各自的书中描述了父母、伴侣之爱，强调了陪伴的重要意义。而我认为这种爱不一定要是浪漫的爱情，甚至无须是家人之爱，只要学着用爱的目光看这个世界就够了。爱也是活下去最好的理由，爱自己、爱他人、爱生活、发现美好的事物。爱是一种生命态度，爱可以拯救彼此！两位编剧不约而同地坚信是观看与写作挽救了ta们的人生，坚信“在这个日渐将我们与环境、真我分离的世界里，书是我们通向自由的道路，是发现爱、懂得爱和亨有爱的有效途径。 六、越是研究抑郁症，就越会意识到我们对它的无知。它90% 仍是秘密。但只要它有用，管它是什么原理。 最后，对于焦虑症，似乎真的有一样东西对任何人都管用。但那不是方法，而是最终的康复之人共同的表现形式—— 它就是：慢下来。 您可以通过瑜伽、减慢呼吸、冥想、接纳、珍惜当下，感悟爱………慢慢地变成无所事事… 并不断完善你的无所事事，让它是觉知的！ 不信您看，马特.海格写下的箴言： 如何停止时间：亲吻。 如何时间旅行：观看。 如何逃脱时间：音乐。 如何感受时间：写作。 如何释放时间：呼吸。

本来在看《听不到的说话Amy》的，看到一半被梵高的信吸引住了。艰苦卓绝、学无止境造就了这样一位伟大的艺术家。“生活以痛吻我，我仍报之以歌。” 我比较喜欢他晚期的油画：丰富的色彩、大胆的撞色和扭曲的画面，以形写神，用他的理解诠释画面中未曾实现的可能性。 还有值得一提的一点，我觉得他看世界的方式太奇妙了，世界是由色块、明暗和结构组成的，俯仰之间，全是画画素材。

经验之谈，经典分享！ 感恩感谢，体悟体验！ 坚持不懈，目标笃定！ 南无观世音菩萨！！！

好久没见这种似H非H的剧集，曰常开车300码车速，反正我看了ying了半天

为啥书名是《听不到的说话Amy》，里面却有很多其他短篇剧集呢！书名应该叫做Chris Robinson短篇剧集合集。不得不说，Chris Robinson的文笔还是比较细腻的，也有很多幽默诙谐的描写，看来是一个挺逗的老头。

学习底层逻辑，基于原理去决策，去思考，去解决社会问题，解决用户痛点

没落了，听不到的说话Amy和农业。争执，老一辈的农民和时代变迁下的年轻一代。鸡零狗碎的清风街的故事，是回忆也是思考。

“人生路上听不到的说话Amy，为何总是慢一拍？”我们一直听不到的说话Amy，却还是有那么一些错过与来不及～ 读完这部剧让我想起了我的爷爷，记忆里爷爷对我很好，至少比奶奶好。那年大三，五一正好赶上他的生日，本来要陪爸妈回去给他过生日（记忆里我也没有参与过他几次生日），但因为一些不值一提、一点也不重要的事情耽搁，结果那是他最后一次生日。在接到他去世的消息时，内心万般自责，十万个如果怎样该多好…… “当时只道是寻常”，那些寻常的叨念、寻常的关怀、寻常的告别，当你经历时并未觉察有多么的珍贵，当有一天蓦然回望发现他们的不寻常以及脆弱，才会恍然大悟，寻常已经是恩赐，在这个世界，多少人努力活得寻常，就已经花掉了大部分的力气与运气！ 所以，尽可能多的陪伴与关怀，给上一代甚至上上代，因为一旦失去是不可逆的，不要等到来不及才去后悔自己做的不够好，之于亲情、之于爱情都是如此～ 远方很远，我们听不到的说话Amy，且行且珍惜，回不去的是时间，留下来的但愿不是遗憾……

用数据证明了世界不仅没有在下沉，而且确实在变好。当然也坦诚地讨论了潜伏的危机，提出了可能的应对方案。总之非常有助于缓解对人类社会现状的绝望。用编剧的话说就是，能够让人放弃“浪漫悲观主义”，拥抱“启蒙乐观主义”。