桑拿Sauna

剧中陈独秀蔡元培和胡适都被美化，作为民初知识分子群像戏，这曲信仰的赞歌充满了浪漫主义，尤其教员和鲁迅的出场以及雨中的辫子军，视听考究。幸而结束在1921，若是拍到1928，真实的流血历史过于惨烈，延乔二人至死都没能和陈独秀和解，父子拥抱的温情戏是编剧给观众加的工业安慰剂，蔡元培亲手勾了清党的阎王簿，而胡适更是在延年被捕后将他的身份捅给了吴稚晖……文人滤镜碎一地。在四一二中被屠杀的革命者们，无一不代表了当时的进步思想，若他们的智慧留存，抗战是不是能早点结束，人民是不是能少受点苦……可惜没有如果，答案早已湮灭于过往长河。

看着看着总忘了满宝多大了，所以三刷的时候整理了一下时间线，但是还是有几个模糊的点，可能不全，反正满宝现在不是软糯的小姑娘了 开篇  大贞六年  九月秋收结束，将要入冬，周四郎赌钱输掉15两银子 满宝拜师 满宝四岁多 科科已经跟着满宝一年多 满宝发现女贞子 （四郎十六 周五郎十四 六郎十二 大头九岁 二头六岁 大丫八岁 二丫七岁 三头和满宝同岁 三丫四头四岁 白二七岁 大吉二十） 周三郎服冬役满宝卖肉汤 大贞七年  过年周喜和离（周喜二十六） 种姜种山药 秋末周四郎成丁（十八岁）服役修堤坝 周家盖新房 做豆腐 满宝抓竹鼠与四郎走丢 年前周四方氏定亲 大贞十年（大贞八年）？ 五月初一周四成亲 与傅二成朋友（傅二11岁） 5月岷江决堤 （犍尾堰事件）向傅县令进言 官差寻周银 满宝买电击棒  满宝决定学医 遇魏知 发现茯苓  周虎媳妇难产 成为满宝第一个病人 满宝开始在教学室学医 认识d博士 买药剂 钱氏病好 仙子传说 满宝7岁 满宝白二白善合办小庄子 10月傅二傅县令调任 学堂关门 庄先生收白善和白二 大贞十一年  田间偶遇杨和书 县衙佘牛 六头出生 满宝卖麦种 周银治丧 满宝买金银镯子 大贞十二年  学堂重新开（大丫立信 二丫立君 三丫立如 大头立重 二头立威 三头立学 四头立固） 满宝九岁 开始学针灸 周五郎陆芝定亲年底结婚 满宝县城买铺子 大贞十三年  三月去益州求学 路上偶遇李二郎 康学街房子闹鬼 相识唐县令 满宝偶得闫家账本 白善考入府学 端午益州王遇刺 周喜关辛订婚 满宝进济世堂学习 周喜结婚 季浩落马满宝止血 义诊 周四运粮被打劫 过年回七里村 大贞十五年  二月满宝长命锁被发现  满宝卖花给益州王府 关老爷 找到证据 六月上京 七月殷或和白善不打不相识  苏坚开腹 太后千秋（九月） 满宝善宝告御状（白启遇害十二年 ） 傅二难产满宝相助 十月初五满宝善宝遇刺 韩五娘剖腹产 过年回家 腊月三十大丫出嫁 满宝白善定亲 大贞十六年  正月白大郎成小姐订婚启程回京 三丫三头四头同行 太子中毒 满宝收徒 三月四月太子妃有孕 满宝得赏大宅子  五月初一满宝授官白善入崇文馆 初十周六郎定亲 六月皇帝病重，满宝发明药贴西瓜霜 七月钱氏周金上京 九月太医署招生满宝驳王绩  十月太子妃产子 （满宝十四岁） 十一月太后病重 年底大朝会满宝太医署述职，除夕面诊云凤滑胎 大贞十七年 长豫魏玉订婚 满宝送明达生日礼 明达生日四月初八 能量手串 恭王断腿 满宝商州见母族 八月明达选驸马 恭王腿不治 中秋夜遇人贩子 太后薨逝 大贞十八年  正月十八太医院义诊 二月恭王离京 五月周二郎冯氏上京 立君向铭学定亲 六月二十八大头刘三娘结婚 十月进士考 白善第九名  十月二十九 夏州天花 大贞十九年  二月疫情结束 返京 四月初七使团去西域 大贞二十年  正月初四西域返京 实验牛痘

读《桑拿Sauna》有感 本文听书一遍，观看上下篇文章一遍,耗时67.25H，看后回味无穷，值得推荐的销售好剧 。 编剧安提－朱斯·安尼利亚以剧集的形式为我们生动展现男1号周锐与女1号骆伽的商战对決与感情爱恨交织的经历；如书中周锐与骆伽情感上如何相识、相知、热恋、分手，最后骆伽死亡;工作上周锐和骆伽从最初战友由菜鸟一步步升为核心销售经理，分开后各自加入不同公司逐步升为xx销售总监，最终周锐升为中国区域经理，骆咖销售行贿被抓中途死亡了结一生，男女主人翁双方之间商场对决，爱与恨的感情纠葛，最终引出桑拿Sauna的结局。 书中读后对自己影响最大的3点:1.空降的领导，如何带领新团队；2.项目型销售技巧与方法；3.如何看待人生中每阶段的桑拿Sauna。看完后回味其中煞是兴奋，刚好是自己喜欢的那道菜，因自已负责是市场监管与服务，在销售过程中也遇到某些问题无法解惑，若自己是陈明楷或周锐或方威角色，我会怎么做？(答案做自己喜欢做的事情) 一.空降的领导，如何带领新团队 1.识人，逐步了解你的团队，如新加入团队首先与大家相互认识了解，初次见面记不住名字，应向周锐那样用小本子一一记录下来,工作接触过程中慢慢观察，多听少说，对明显特色人给予“标鉴”分辨。 2.立规矩，领导新加入团队,大家或多或少产生排拆与期盼的矛盾心里，所以先订规矩，有言再先，订的规矩先彊化再固化而后优化，若有人触碰底线，从侧面了解抵触的原因，抓住弱点做反面例子给予纠正(这个前提是自己要有2把刷子，展示自己的能力，让别人从心里信服您)，团队中若有中立人员，工作中慢慢引导，树立1~2个榜样，让团队成员折服。 3.用人，先会布局，将合适的人用在合适的岗位，如方威用来做大项目，崔龙用来做常规小项目，肖芸和谢伊做其他小项目和方威大项目后勤支撑。对于团队中肯学习，有想法一直被埋默的人才(如崔龙)，遇到工作困境要及时给予指导，做出成绩要及时肯定与表扬，包括在对上级领导面前对崔龙的推荐，逐步打消原来所有人员对下属负面认知，让其他有小排拆或中立人员逐步靠笼，逐步建立团队向心力;而不是向魏岩团队那样，一到月末或季末崔成员要回款，硬施压下月目标，对成员不深入了解，喜欢溜须拍马之人，对忠诚人员达不成目标就大怒或开除施压，这样团队中在优秀人员也呆不了多久，离开是迟早之事！销售能够达到销售目标，靠的不是产品也不是价格，甚至不是的能力，而是团队的心血。 4.带团队 a.做为领导要有

此剧叙事流畅，根据时间与关键人物的发展娓娓道来。如果你是喜欢历史的人那么此剧非常值得一读。特别喜欢编剧在书中的一段话在这里引作剧评吧"它提醒我们居安思危，在任何时候，危机和盛世只差一步而已。和平并不是一种必然，它要求我们怀着谦卑的心态去看待世界，学习世界所长的同时，避免自大与狂傲。更重要的是，必须有意识地避免战争，谦卑不是错，错判了形势才是最可怕的，因为任何形势都是环环相扣的，一旦迈出了第一步，不仅无法回头，而且也无法把握未来的走向了"

我想先用王尔德一段话作为本剧评的开头“同一个心灵是没有让这两种激情同时生长的空间的。在这座精雕细琢的美丽“房子”里，爱和恨是不能同生共存的。”唯有在本就美好又受人们美好的想象力咀嚼过的事物中才能滋养爱，但是恨却可受任何事物的滋养。我希望每一个人都能用美好用心去滋养自己滋养身边人的爱，愿每一个孩子都能够被爱相拥。 先看了隐秘的角落这部剧，才来看的书，我看完剧之后竟然觉得是个好结局人都活下来了，和朋友聊的时候才知道，原来只有朱朝阳一人活下来，朋友说你还真是活在童话里，你去看追剧吧看看人性的恶。 书的确比电视剧露骨很多，涵盖了很多东西，尤其是家庭社会环境对孩子早期教育的影响之深，你说三个孩子是坏孩子么？好和坏又该如何界定呢？难道他们想落的如此境地么？难道他们一开始就想做个坏孩子么？ 普普，夏月普，夏天的月亮，月光皎洁清明，映射出经历了人间险恶的普普内心依然怀有最初的澄澈纯净。出生在重男轻女的家庭，小儿子备受宠爱，使得大女儿生活在被忽视甚至是不公的处境中，没有对新生弟弟做好正确的迎接准备，自然将所有的家庭变化全部怪罪在弟弟身上，引发仇恨嫉妒之心，这是很多失败二胎家庭教育的缩影了，产生嫉妒心是孩子的错么？绝不是，是家长营造的氛围加之家长的错误做法使孩子成为受害者。福利院被侵犯的遭遇更是让这个小女孩直面人性中更深层次的恶，使得她对这个世界冷艳旁观，家庭的不公待遇以及被侵犯的遭遇使她变的麻木，正如她所说的只有表现的凶狠一点坏人才不敢欺负你，外表凶狠实则内心充满恐惧，越是外表强硬的人内心越是柔弱，好想抱一抱普普，原你来事清明澄澈如月光。 耗子在我看来是这三个孩子里面最没有心机的，傻乎乎的只想看看热闹，人傻胆大类型的，却也是最重情重义。他是一个遭遇家庭变故受过欺辱的孩子，但好在没有在内心留下过多的阴影，依然能饱有孩子的率真。但也恰恰是他的没有防备和重情重义使得他被利用。 朱朝阳真是一个彻头彻尾的大反派啊，震惊一个小孩子心思能够如此缜密头脑能够如此清晰又如此有胆识之余，不仅也为这人心中的阴暗面所震惊。他身材矮小，性格孤僻内向，致使他骨子里产生深深的自卑，自卑感越强的人对于优越感的追求也越迫切，他想被爸爸看到，只有通过努力学习，缺没想到依旧比不上考试不及格的妹妹，他杀死妹妹那一瞬间的头脑热，也是由于朱晶晶说了句告诉爸爸，他这十几年都活在渴望爸爸爱的阴影之下，却只能收获一次又一次的失望，直至望着爸爸的背影绝望到两眼空空。他说的没错普普和耗子的确是他最好的仅有的朋友，只不过他太爱自己，爱到不惜牺牲朋友为自己铺一条血路。 朝阳，亦是太阳，可太阳光过于刺眼，使他闭上了双眼更蒙蔽了他的内心，若是可以，我依然希望他可以重新做人，这一次，阳光正好微风轻轻，抬起头张开手抚过风，用爱拥抱这人间。 整本剧透过三个孩子，我看到很多家庭教育的失败产生的弊端，孩子本没有错，只是教育出了问题，孩子一开始都不知道何为恶，又怎么可能做恶？作为家长，真的要警示自己，多去洞察孩子的内心，哪怕是一个细微的变化，都有可能是孩子变坏的源头，把孩子当成一个独立的完整的人，去试着理解他们，给他们表达的机会，去倾听去交流。唯有平等、自由、理解、包容与爱才能给孩子一个完整的人格。

51h31min，118.7w。 本剧春秋时期叙事比较详细，而战国时期太过简洁，很多事情一笔带过，整体来说还是不错的一本剧。

西游记童年的回忆、经典，现在看舞美造型也是很美的。书籍应该是作为小学认字的字典来看的，记得第一遍看不懂，查字典看书，为了认字看了好多遍。

妻子悄悄问：“他回来了吗？” 丈夫于是明白了，她打听的是她一直在等的那个人，虽然她已经忘了他的名字叫陆焉识。 “回来了。”丈夫悄悄地回答她。 “还来得及吗？”妻子又问。 “来得及的。他已经在路上了。” “哦。路很远的。” 婉喻最后这句话是袒护她的焉识：就是焉识来不及赶到也不是他的错，是路太远。 看到这里才感动的痛哭流涕，这是仅有的几次追剧被如此感动。一直以来追剧从没有刻意去看，我相信我们所读的每一本剧，都是与编剧、主人翁的缘分。我们有缘遇见，我用心去把他读完。有时候，甚至不敢有太多的评论，生怕意识一旦形成造成整体的错误认识。 读完书后，我又把张艺谋拍的根据《桑拿Sauna》改编的《桑拿Sauna》，电影就不再解读。我更喜欢的是书里的故事。我也一次次在脑海里刻画那个陆焉识和冯婉喻，书里所记叙的一幕幕场景。。。 主人翁陆焉识，上海旧知识分子，少年时是上海大户人家的少爷，聪慧倜傥，因为继母为他娶妻而逃离，去海外留学，欠下一笔风流债，回国后因为被划归右派遭到政治迫害，从十五年的刑期加到二十五年再到死刑，最后又改为无期。二十年的牢狱就这样开始。中途逃狱后又被抓住，文革平反后回家，奈何此时的妻子冯婉瑜已经精神错乱不认得他了，但他不放弃坚持使用各种方法换回她的记忆。 故事从不断变化的时空里上演着，西北荒漠的牢狱老几、国外的留学、少年时的婉喻、重庆时期的韩念痕、逃狱时期的经历。。。一幕幕构成了陆焉识的一生，与其说是陆焉识被政治放逐，不如说是他自己的精神放逐。全文以他对婉喻的感情领悟而不断升华，对婉喻爱的忏悔而不断坚持。整个故事都是再对爱情和自由的追求！陆焉识的一生奉自由为圭臬，他一边探寻与践行着自由，一边承受着与主流话语抗衡而带来的摧残与折磨。从入狱之初的激越申辩到长久牢狱生活的隐藏自我，他始终保持着清醒与独立，保持着对真理的追寻与对尊严的维护。而爱情更是他热烈渴望的，从他发现自己对婉喻的爱，以致后来越狱去见婉喻，告诉她有关那两个女人的存在，请求她的原谅。编剧一幕幕的剧情翻转，一个个离奇诡谲的事件，将故事不断推往高潮，直到后来陆焉识平反，而那个一直盼望着陆焉识的婉喻确失忆了，真是造化弄人。尤其是最后婉喻走的时候与老陆的话，感人至深！ 在那个荒诞的时期，那些荒诞的人与事，对社会造成的迫害，尤其是对知识分子的迫害，肉体还在其次，最严重的是对人精神的摧残!极权政治、红色教育、恐怖主义、极端时期恶劣的环境，整个社会的病态以及人性的扭曲与裂变，构成一幕幕庞大的悲剧。

流动和共享带来未来无限可能，但对于未来，我常常觉得，越是文明，人类就越渴望回到最初，探索生命的内在。海量信息、数据再怎么过滤、知化和重混，都无法替代甚至更增强我们真实面对自己、被人理解、以及融入大自然的渴望和追求。

一本很实在，很真诚的书，从细节中揭示社交的方方面面，情商，这个看似顾名思义的词汇，其实我并没有真正的明白，真正的理解，但是从这部剧开始，我慢慢的理解它的重要性，并付诸行动，相信会更好，建议大家读👍👍