桑拿Sauna

看了新版2019的，我立马要给老版涨一星！！压压惊。

2020.9.24 20.23 我发了这样一条微博 “加班了 从会议室出来的时候 办公室的灯只剩一盏小小的暖光了 落地窗外的石老人漆黑没影 收拾东西下楼 大堂已经关灯了 前台姐姐在打盹 准备像前几天那样给jz打电话 点开对话框才想起来他在外面玩呢 拐进711买了饭团 加热到烫手 揣进兜里给小楚发微信 她在学习没回我 实在是难捱 给妈妈打电话 他们还在外面 草草说了两句 突然发现快到地铁站了 着急忙慌吃完了饭团 和西装革履却拎着煎饼果子油腻腻袋子的陌生人一起在站台等着 很奇怪 突然就感觉孤独” 那时候我在实习，第一次真切感受到身份暧昧的过渡期，异地的恋爱处在岌岌可危的时候，同龄人多在备考，那种与舒适圈剥离、与安好的轨道剥离的心理感受无比强烈，下班的地铁常常充满寂寞。这部剧读起来就像八九点种钟的青岛地铁十一号线，像偶然准点下班回到宿舍打开空调后的愣神。 这条微博下面，我的一个网友（大概是位长我几岁的男生）给我评论“欢迎进入生活频道”。 或许我们的灵魂总是游离的，但生活建制，寂寞就藏在那些缝隙里。读这部剧总让我想起那个西装革履的男人，他拎着油腻腻的煎饼果子，狠狠得盯着地铁广告牌，或许，他也正在回忆小时候的一次捉迷藏吧……

五星哈！ 这是博尔济吉特布木布泰，波澜壮阔的一生。她的爱情，她的智慧，她的手段。她杀伐决断，拨开乱世风云，征服满朝文武大臣，坚定不移的带着儿孙开拓了大清帝国最繁荣昌盛的时代。 悠悠大清四代帝王爱恨情仇，跃然眼前。 这可真比干巴巴的历史书好太多。 喜欢阿锁写的故事，接着去看《桑拿Sauna》。

《桑拿Sauna》是鸡汤吗？ 一本剧是不是鸡汤？我认为有一个重要的评判标准：能不能改变人的思想和行为。 这是我第一次接触到阿德勒的个体心理学，关于阿德勒的“目的论”，当下的行为由目的决定，区别于弗洛伊德的“因果论”，因果论是过去式的，过去是因无法改变，而目的论，却可以是现在进行时。这其实有一个好处：可以加强心理建设。 弗洛伊德的因果论和阿德勒的目的论，本质没有优劣好坏之分，都是工具而已，就看你如何使用，如果过去是正面影响就因果论，反之就目的论。 就如阿德勒所言 我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。 这份主观，在于内心，根植于意识。 这份被讨厌的勇气，让我意识到，我对这个世界的意义主要来自于我自己，并向周围覆盖。从社会关系来说就是我参与的工作和生活，从人际交往来看就是与我紧密联系的家人、朋友和同事们。 就这部剧而言，分享给我带来的一些思考： 一是激发了对心理学和哲学的兴趣。更加理解了哲学为什么要让我们辩证地看待事物： 决定我们自己的不是“经验本身”，而是“赋予经验的意义” 这也是马哲的“物质决定意识，意识反作用于物质”。 二是看待自己不够客观。回首自己的历史，全是存在脑中的意识，发现自己竟会自我粉饰和自我感动，这些竟然在以前完全意识不到。也理解了人有时候为什么会需要别人点拨，全在于当局者迷，这就是没办法客观的看待事物，客观（物质）即规律。 这些思考对这段时间的行为带来了改变： 对待事物更积极主动。这种心理建设，带来了正向反馈，拥有更好的球技，更合理的财商，在人际关系中更懂得理解和表达。 学习客观看待自己。接纳自己，可能是终身学习的课题，从个体心理出发，可关联整个宇宙，所有已知未知，浩瀚无边，真正的学海无涯。 很喜欢一句话：肩扛过去，活在当下，面向未来。勉励自己，也祝福大家～

正如哈贝马斯对本剧的评价所说的，希尔贝克“写的不是仅仅一部观念史，而是把每个观念都呈现为一系列相互交织的解题过程的产物”。 本剧超越但沟通当代西方哲学的两大传统——英美的分析哲学传统和欧洲大陆的现象学传统，是一部对当代西方哲学不同派别和风格之间关系处理得比较平衡的西方哲学史著作。 编剧深受法兰克福学派于尔根·哈贝马斯的影响，不把理性局限在自然科学或实证科学范围之内，因而在讨论科学的合理基础和方法的同时，在强调哲学与科学的密切联系的同时，扩大视野把社会科学和人文科学也包括进来。因此，该剧也是一本强调自然权利的问题、强调科学和科学合理性的扩展的欧洲哲学史概论。 备注：该剧评乃根据文中摘要进行梳理。

还行能看下去，and黄晓明这次角色很适合他，有点小帅，身为潜行者的谨慎演得还行，可以的；希望晓明哥多接点这类角色

细节满分，倪妮张震演技没的说。赔我眼泪，真的哭惨了!!!

很棒的一本剧，特别实用，女儿感冒后咳嗽发热，足足一周多。吃了消炎的和化痰的中药后咳嗽好转，低热，但是精神不行，然后又出现腹痛，拉“臭风”的烂便，去医院检查提示病毒感染，又出现高热了，感觉又要消炎，肠功能又紊乱，不知怎么办才好。按书里教的方法，咳嗽，止泻，肠系膜淋巴结肿大，退热的方法都用了，还艾灸神阙穴，觉得挺有用，准备继续学习在孩子身上好好实践一下

给一颗星。指标过于单一，整本剧有点吹牛逼的感觉，还有错别字。

长风万里燕归来，不见天涯人不回！