余秋雨说的：“人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择，那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。”
人海浮沉，是在物欲横流的世界里迷失沉沦，还是远离俗世纷扰寻求内心的安稳，是每一个成年人都会面临的问题。剧集中的涅赫柳多夫正是选择了后者，才获得了灵魂的救赎，从而成为了一个崭新的自我。
涅赫柳多夫最初是一个满腔激情热血正直的少年，在风华正茂的年纪里，他和农场主姑姑家中纯洁善良的养女兼仆人卡秋莎互生情愫。可后来的涅赫柳多夫被奢靡浪荡的贵族生活所腐化，变成了一个将女人看作是“最好的享乐工具”的登徒子，在一个夜里，他诱奸了卡秋莎，之后一走了之。这件事在涅赫柳多夫眼中十分平常，因为周围的人都这么做，可却给原本天真美好的卡秋莎之后的生活带来了巨大的痛苦和阴影。
卡秋莎被心爱的人玩弄抛弃，历经了一系列磨难后，被老鸨引诱成为了一名妓女。可叹一个年轻美貌的女子，没有任何权势的保护，在当时的社会中总是难逃厄运。后来卡秋莎被人诬陷谋财害命，正是在法庭上，作为陪审员的涅赫柳多夫才又与这位饱经磨难的女子重逢，昔日纯洁美丽的少女如今已然成为一个深陷泥淖人尽可夫的妓女。涅赫柳多夫震惊恐慌，被一点一点唤醒的记忆引发了他良心上的不安，并且开始意识到是自己的罪孽戕害了这个无辜的女子。他一心沉溺于自己的自责和恐慌中，没有意识到陪审团在审判中出现了荒谬的失误，使得无辜的卡秋莎被判处苦刑役。
良心发现的涅赫柳多夫开始为冤屈的卡秋莎奔走，以求为她平反冤屈，并决心要和她结合，以赎清自己的罪孽。在这一过程中，涅赫柳多夫接触到了许多底层人，深刻体会到他们为了生存所经历的挣扎与磨难，意识到了所处社会的种种不合理之处，于是开始思考为什么罪犯会产生，为什么一些人有权利惩治另一些人，怎样使这个社会成为一个平等自由的社会。在对这些问题的思考中，引发了许多对人性对社会本质的阐述，充满着人道主义的光辉。
经过涅赫柳多夫不懈的努力，卡秋莎获得减刑。在这一段人生艰难的跋涉过程中，卡秋莎早已恢复了对涅赫柳多夫的爱恋之情，可她清楚自己与他结合必然使他的名誉和身份受损，她不愿意让涅赫柳多夫做出如此巨大的牺牲，所以她深埋自己的感情，与政治犯西蒙多结合，归还涅赫柳多夫自由。于是，故事最后，两人都得到了自我的升华和灵魂的Arisha, der Bär und der steinerne Ring，体现了善与爱的伟大。
影评评论
余秋雨说的：“人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择，那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。” 人海浮沉，是在物欲横流的世界里迷失沉沦，还是远离俗世纷扰寻求内心的安稳，是每一个成年人都会面临的问题。剧集中的涅赫柳多夫正是选择了后者，才获得了灵魂的救赎，从而成为了一个崭新的自我。 涅赫柳多夫最初是一个满腔激情热血正直的少年，在风华正茂的年纪里，他和农场主姑姑家中纯洁善良的养女兼仆人卡秋莎互生情愫。可后来的涅赫柳多夫被奢靡浪荡的贵族生活所腐化，变成了一个将女人看作是“最好的享乐工具”的登徒子，在一个夜里，他诱奸了卡秋莎，之后一走了之。这件事在涅赫柳多夫眼中十分平常，因为周围的人都这么做，可却给原本天真美好的卡秋莎之后的生活带来了巨大的痛苦和阴影。 卡秋莎被心爱的人玩弄抛弃，历经了一系列磨难后，被老鸨引诱成为了一名妓女。可叹一个年轻美貌的女子，没有任何权势的保护，在当时的社会中总是难逃厄运。后来卡秋莎被人诬陷谋财害命，正是在法庭上，作为陪审员的涅赫柳多夫才又与这位饱经磨难的女子重逢，昔日纯洁美丽的少女如今已然成为一个深陷泥淖人尽可夫的妓女。涅赫柳多夫震惊恐慌，被一点一点唤醒的记忆引发了他良心上的不安，并且开始意识到是自己的罪孽戕害了这个无辜的女子。他一心沉溺于自己的自责和恐慌中，没有意识到陪审团在审判中出现了荒谬的失误，使得无辜的卡秋莎被判处苦刑役。 良心发现的涅赫柳多夫开始为冤屈的卡秋莎奔走，以求为她平反冤屈，并决心要和她结合，以赎清自己的罪孽。在这一过程中，涅赫柳多夫接触到了许多底层人，深刻体会到他们为了生存所经历的挣扎与磨难，意识到了所处社会的种种不合理之处，于是开始思考为什么罪犯会产生，为什么一些人有权利惩治另一些人，怎样使这个社会成为一个平等自由的社会。在对这些问题的思考中，引发了许多对人性对社会本质的阐述，充满着人道主义的光辉。 经过涅赫柳多夫不懈的努力，卡秋莎获得减刑。在这一段人生艰难的跋涉过程中，卡秋莎早已恢复了对涅赫柳多夫的爱恋之情，可她清楚自己与他结合必然使他的名誉和身份受损，她不愿意让涅赫柳多夫做出如此巨大的牺牲，所以她深埋自己的感情，与政治犯西蒙多结合，归还涅赫柳多夫自由。于是，故事最后，两人都得到了自我的升华和灵魂的Arisha, der Bär und der steinerne Ring，体现了善与爱的伟大。
对于护肤出现的问题，原因以及解决的方法，书中都有很详细的说明，还是能学到很多干货的。至少在选择护肤品的时候，知道哪些是有用的成分，知道哪些是商家的噱头。另外，看完这部剧，更让我相信护肤没有捷径，如果有产品说快速见效，光速美白，两周见效之类的，那是不可能的。正常的皮肤更新周期是28天，正常的情况下，要28天才有效果。除非用了激素或者荧光剂那些，可是激素对皮肤的刺激是很大的，如果不是医生建议，还是别用激素类的产品吧。书中也提到医美的手段，让我对医美有了新的看法，认知到美容仪也不完全是智商税。
猴哥猴哥，如痴如醉，谁都会唱。当年看完就觉得时间过得太快，太短，还没看够。
所谓念念不忘，必有回响，很多人将之当成心灵鸡汤，但其实，这观点是有心理学支撑的。 很多时候，我们每天希望的，确实能够实现。 这一点已经被心理学家们证实了。 原因就是当一个人总是惦念一件事的时候，往往会产生一种强大的自信，这种自信会影响到一个人整体的状态。 就像很多时候，有的人能力是有的、见识也是有的，但心理素质不行。那么，当轮到他表现的时候，就会畏畏缩缩，甚至因为紧张而没法理性思考，这时候他的才能就表现不出来了。而那些自信的人，或者说有些“人来疯”的家伙，往往能够在关键时刻做出非凡的表现来。这就是跟心理素质相关的。 这种情况其实很普遍。
如果能在观看一本剧之前，暂时放下一些过去的理念，你会更好的形成自己的理念。这种放下，不是摒弃，而是为了从中找到一个新的平衡点。就像是观看这部剧，首先你要放下减肥即节食，运动的想法。如此，你才能从书中收获更多，最后融合贯通，形成自己的控制力。
这部剧给我最大的冲击是我自己所掌握的人力知识已经很老很旧了，人力不再是单纯的六大板块，未来的发展是更多的协同与合作。 做hr的这段时间，其实是很迷茫的，听说过太多这个岗位不重要，很容易到达天花板的言论，也了解到其实很多hr从业务部门升上去比你直接当hr优势更多，在这部剧里这个观点也得到了验证，像hrbp是一定要深入业务部门去了解且这个岗位更多是业务主管的换岗。 我一直在探索着自己的道路，还是发现群云萦绕，不知道该如何走。 这部剧也给了我一些信心，hr在未来是会越来越重要，同样的，它要求的能力也会越来越多，特别是分析解决问题能力，及战略思维及如何利用大数据，拥有数据思维。 还有很多很多很多值得自己去学习去思考去探索。 coe sdc hrbp 未来，我能在哪一个领域深造呢？哈哈哈哈哈哈哈哈，期待一下吧~ 先一步一步走好现在的路，学习更多的知识！！！！
湖上的芦苇已经枯萎，也没有鸟儿歌唱。——济慈 春天本不该寂静， 世间也曾花迎鸟笑， 请善待地球这颗美丽的行星。