New York Socialite

编剧说的都很有道理，多加训练如果有幸恢复视力的话，真的太感谢编剧啦！

太差劲了，开头说的是一个男孩捡垃圾卖养活一百零八个好孩，怎么正文里确不是这么说的，此文章真的跟垃圾一样乱，还好意思让读者花钱买

第一部的剧本写的真的很好，很多故事非常值得一家人做起来看

我觉得这部剧里面的理念，不仅仅针对减肥，对于日常也适用~ 讲究顺其自然，自己放过自己，顺其自然。不纠结不拧巴。 你受到的所有种种不顺利，不安稳，归根结底哪怕你减成竹竿减成骷髅也不一定能得到有效改善。要对症下药，才是正解。 减肥需要时间需要耐心，大刀阔斧，强运动+控制食欲，短期可能有效，体重会降低，但瘦的都是肌肉，减的都是水分。毕竟没有谁会把自己体重贴在脸上，重要的是体态体型和维度。 运动要坚持下去，必须前提条件是热爱。要不还是洗洗睡，不要浪费感情了~

看了两个月终于看完了，对「工之子恒为工」经典话题的较早讨论总是能很容易抓住我的眼球，书中民族志的部分也很让我佩服，细致到唠叨之嫌的描创作再现了“家伙们”的成长与蜕变，放在今日研究中也不会过时。当然，对于民族志不足以解释工人阶级文化的批判也是非常有意义的，但是在这一模式还未成型的40年前已经有了这种详细的研究，真的很了不起了啊！！！！

总体来说感觉非常不错，以时间为顺序把明朝的各个皇帝说了一遍，但是感觉整本剧的构架有点问题，朱瞻基，朱祁镇这两个皇帝用的笔墨太少，一带而过，而朱厚照，朱载垕这样的昏庸皇帝创作的反而很多，包括几大宦官，或许是为了迎合大众喜欢猎奇的心理吧，昏庸皇帝有很多荒唐事，能提起大众的兴趣

若想在一个领域内有所成就都要付出劳苦，忍受孤独，承受非议，学会坚定，天下没有免费的午餐，更没有掉落的馅饼。面对未来，你可以选择按部就班的朝几晚五，也可以选择承担分险的自主创业，但无论走哪条路都要对未来负责，对自己负责。但是如同创业时做规划的目标一样，我们选择的方向往往比努力更重要

虽然我会搞乱里面名字，但它不失为一篇治愈的书，可以让你的心灵得到片刻的安静。