亨利.波特莱特：连环杀手 2Henry: Portrait of a Serial Killer, Part 2

赶在年前看完了这部剧，看得也不是很仔细，感觉一家的气数，起起伏伏，坏事做多了，自然恶果来，好事，善事做多了自然运势起，心正明理方能久远。还有男女之间的感情文中也有许多无奈，结局好的不多，但结局好的一般都是明事练达之人，知道什么事该怎么处理，能力或者说处理细节的习惯往往关乎一个人的幸福。有时间再读一遍，可能更清晰明了。

唉，老话长谈：有的人啊，赚到钱了，有名了就不在乎他的衣食父母的感受了，他不会想一下他的今天是我们给的，今天让他住着豪宅泡着好妞的是谁，让他有头有脸的过年回家，能在亲朋好友面前显摆是谁！总结：恶心🤢

这部剧有精华的点不多，不过在我真需要的时候出现，在我强烈想要说服妈妈想法转变成和我一样的时候，向外看看，才发现蒙氏幼儿园的小孩说的话：“父母是不可改变的，我们越想改变他们，他们会越糟糕。” 其实说的点是：不接纳，就违背了自然，他们就会越加反抗。 我们越不接纳自己，自己越糟糕；我们越不接纳他人，他们也会越糟糕。 1. 接纳和表达正负面情绪的自己： 负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时，生命力就会在我们身上流动。 2. 四个常见的家教“磨难” 弗兰克认为，教育，尤其是家庭教育常出现以下4种错误，它们导致我们出现分裂状态，他称之为4个分离。 第一个分离：否定自然。譬如，有的女孩第一次出现月经时，她的母亲会告诉她，这是肮脏的。 第二个分离：否定自我。父母只想“塑造”孩子，而无视孩子自己的兴趣、爱好、意愿和独立人格。 第三个分离：否定生命。不少父母在指责孩子时会说，“你怎么这么没用”“还不如不生你出来”…… 第四个分离：否定领导力。父母要孩子听话，做乖孩子，却忽视了他自身的意志，这一点在女孩子身上尤其明显，结果，多数孩子长大以后就丧失了领导力。 3. 关系的双面性： （1）一切有效且持久的关系，是双方都要付出的结果。 在朋友中，我付出了，对方没有相应的付出，那么，这段关系凉凉了。不必苛求，不必在意，时间精力朋友有限，只要和高质量，互相能产生价值的朋友持续互动就好。 （2）作为一个凡人，你需明白事情永远是有两面性的，在一个关系中，对方永远有责任，你也永远有责任。 4. 与传销者对话，关键是不要跟着他的话题走，一定要抓住最初的话题穷追猛打。 5. 恐惧的作用： 我们最恐惧的，恰恰可能隐藏着我们生命中最关键的答案；恐慌程度越高，答案就越重要。 许多恐惧所传递的信息是极具价值的。事实上，我们越恐惧一件事情，那件事情背后隐藏着的信息可能就越重要。 从这一点而言，许多恐惧，无须战胜。相反，我们可静下来，聆听恐惧，从而发现恐惧给我们的提示。 6. 接受自己，接受父母： （1）没有学会接受之前，我们都会把注意力放到别人身上，期望别人为自己改变一下，那么自己就得救了。但任何一个独立的人，都不会按照我们的要求去改变的。所以，这种期望注定会失败。 （2）学会接受之后，我们就会把注意力转移到自己身上，深深地懂得，自己才是自己问题的答案。由此，我们开始努力改变自己，并最终获得更大的自由。 （3）除非父母自己意识到，他们的教养方式有问题必须改变，那样改变才有可能发生。极少有父母会因为孩子要求他们改变而改变。 （4）在采访幼儿教育专家孙瑞雪时，她给我讲了一个小故事。在她的蒙特梭利幼儿园里，几个三四岁的孩子开会，最后，他们得出了几个结论，其中两个是： 父母是不可改变的！ 我们越想改变父母，他们就会越糟糕！ （5）实际上，多数心理问题，就是因为我们小时候拒绝接受自己的父母，拒绝接受这个生命中最大的命运。相反，我们渴望改变父母。这种渴望注定会失败，于是我们将这个渴望深埋在心底，长大了，再按照这个渴望去选择配偶，并像童年渴望改变父母一样来改造配偶。 7. 判断力： 能在第一时间接受真相的人，都会特别有判断力。你的文章本来很棒，但你因为谦虚，非说它一般。或者相反，你的文章不怎么样，但因骄傲，你非说它好。那么，久而久之，你的判断力一定会受到损害。尊重你的感觉，接受你自己，好就是好，不好就是不好，那么你一定会很有判断力。 8. 好的妈

到仙界写的什么东西？编剧没有脑子？仇家仇家写不好，文笔不行就算了，内容都写不明白，无语，我从前面看到现在弃坑了

“我曾经花了那么多年的时间来修复他人的身体，如今终于轮到我来重建自己的生活。” 读这部剧的时候，本身无多少恐惧感，更多的是佩服和对这项工作的尊重。 编剧传递给读者的是已经被她过滤掉的看起来并不可怕的部分，背后的枯燥，辛苦，畏惧都被编剧一一消化。感谢编剧用可爱的文字分享了一个外行看起来神秘并辛苦的工作，开启新世界大门！ (我的意思是除了影视方面，也可以多读点别的类别的文章)

佛说：万物皆无常，有生必有灭，若不执着生灭，即得寂静安乐。苦乐随心，得失随缘，命运自有安排，完全不必执着固取。人生或许并不完美，却是量身打造的，哀叹抱怨，都是自寻烦恼。

一共好像是四个故事吧。前两个特别精彩，非常好看，环环相扣。但是后两个有些冗长，偶尔推理上也不太合理。总体来说值得一看。

打入一剂鸡血，舒~坦 有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人🤣

住酒店。经理说不含早。我以为是不送早餐或者没有早上电话叫醒服务。结果是不含第二天早上的时间。必须七八点离开房间。哈哈哈哈。