Trouser Accidents

我在努力和我的自卑相处，我想在它来的时候不要慌里慌张，话都讲不清楚。

从广义来说是好的内容，但是很多内容就如我标注的有很多因素不太适合国情。另外全书引用国外案例较多，这些大师咱也不敢说啥，咱也不敢问啥！总体是打开一个思维，适合看看。

常常因为不自信而退缩，常常因为畏难而拖延，面对困难总会有负面情绪挡住自己的脚步，如焦虑、恐惧，习惯了放弃，于是不知不觉生活中似乎总是充满了失败。以前以为，只有这些挡住自己前进的负面情绪消失了才能前进，于是花费大量的精力寻找各种方法来试图对抗它们消除它们，但它们总是会再次出现，面对打不完的敌人，最终放弃是必然的。 遇到这部剧，我才发现自己落入了一个陷阱。面对困难，出现负面情绪和想法是正常的，这是远古的时候面对严酷的环境进化出来的生理机能，对抗只会让它们更强大，让我们停在原地，而只有接纳它们允许它们存在，甚至让它们成为队友，我们面对困难才能前进，然后才会最终信赖自己。 同时，读完本剧，对人生意义也有了更清晰具体的认识：人生意义与我们的价值观相关联，当我们在按照自己价值观的引导前行时，不管经历多少失败多少痛苦，我们都会感到生活是有意义的、有目标的，而如果我们做的事与自己的价值观相悖，那么不管获得多少成功多少快乐，我们都会感到生活是空虚的、无意义的，我们的人生会是迷茫的。所以，要拥有有意义的人生，首先你需要弄清楚你的价值观是什么，然后按照你的价值观去生活。 最后，引用书中的一段话： 就我个人而言，我热爱“勇气”一词。它来自拉丁语的“cor”，意思是心脏。所以，勇气意味着我们去做内心所坚信的东西，欢聚话说，就是践行我们的价值观！ 而当人们勇敢地去行动时，他们最常感受到的情绪是什么？ 恐惧！ 所以，勇气不是一点也不恐惧，而是即使害怕，仍然去做真正重要的事情。这样，我们就完整地形成了一个闭合圆环，又回到了海伦·凯勒的话。你可能还记得，在本剧的引言中，我提到过她最著名的名言之一。那其实并非完整的引文，这段才是： 安全多半是迷信。它不存在于自然界中，也不存在于所有人类的后代中。从长远来看，避免危险并不比直接暴露于危险面前更安全。生活要么是一场大胆的冒险，要么什么都不是。 ——海伦·凯勒