《艳阳天来临Comes a Bright Day》，惊悚作品，英国出品，2012年上映。
爱吃是人的天性，但还不够，更为高级的是会吃、懂吃。 什么才是真的好吃？每个人都有不同的答案，这也不是一个非此即彼的伪命题。但我觉得所有的食物都是有生命的，它们的成长吸收了日月精华，如果不懂得珍惜与品位，那简直就是太过暴殄天物了。 所以，我认为一切人工痕迹过重的食物，都是不好吃的。我最喜欢吃的是食物的本味，用最简单最基础的烹饪方式做出来的才是最好的美味佳肴。 喜欢吃清淡的味道，一层薄薄的椒盐就足以让整个食物焕发出美妙的口感，我炒菜尤其忌讳重油重盐重糖重调料，炒蔬菜几步不会放油，炒肉更是几滴油就可以解决，厨房里可能仅有的调料就是酱油和盐，有时候会来一点点豆瓣酱提味。 吃是最能够体现一个人的性格的，也是最好的“考察”对方的方式。就拿男女朋友举例子，对我来说，首先会观察他吃饭的礼仪，譬如是否会吧唧嘴，是否会随意翻动食物，是否喜欢敲碗，是否会含着一大口饭菜毫不顾忌向人说话......如果不够“优雅”（男女均试用），那可能第一层好感就消失了；其次会观察他对事物的喜好，比如毫无顾忌地吃油炸、糖油混合物、烧烤等食物可能会觉得对方可能不算是一个自律的人，因为人的天性是喜欢“热量炸弹”的，这是上万年人类进化演变过来的，但现如今的发展水平已经不再适用于这一套了，如果能够克制本性，那是非常了不起的；当然，还有很多细节都可以在饭局中体现出来，一个合适的对象一定是要在吃上面达成一致的，如果不一致就会非常痛苦，双方都没法体验到对方的快乐，极易产生矛盾。 其实我还是蛮挑剔的，但是一旦有我爱吃的东西就会一直吃，直到吃腻为止。 记得上周和朋友去拜访一家颇有名气的肉饼店，吃到第一口我就觉得名不副实：太咸太油了，遂有点扫兴。经常有朋友问我你觉得刚刚那个xxx好吃吗？我经常很遗憾地回答说：一般般吧。 现在的食物，总是过于油腻、高盐高糖、更多的是爆辣。在这些刺激下，大家越来越重口，所以吃那些清淡的反而感到没味。以前我也很喜欢吃麻吃辣，后面发现这只会让口腔、食道和肠胃感到难受，就渐渐放弃了这些。 我们历来讲究中庸之道，凡事得恰到好处，无论是美食，还是生活。 有时候，我回归田园的念想特别强烈，或者特别渴望成为一名快乐的家庭主妇，上午就买菜、烹饪食物，下午可以插花、写字、抚琴、品茶、追剧，晚上吃完晚饭，沿着小路散步或抬头观赏星星......但本性上竞争、雷厉风行、坚毅等的这一面占据上风。 但也说不好，我们还这么年轻，年轻最好的地方在于未来可期。现在我还在大城市，说不定过几年去到瑞士、挪威、加拿大、新西兰、阿根廷定居？正因为什么都还没有，所以我们还可以对未来保持憧憬。 活着多好呀！
一般，没有非得看完才睡觉的那种感觉，可以随看随放！对于人性善恶美丑，编剧还是描写很深刻的
这是一本我快速刷下来的书，“存在即合理”，书本里面涉及的方法简单易懂，操作亦是简单，很多方法都懂，就缺行动了。书中提到的方法中如何把更多的时间与精力放在自己想要做的事情上，让生活越简单越好对于我来说更为重要一些： 1.凡事不要瞎猜、乱想，直接沟通、交流最省时省力 2.花时间去经营真心的朋友 3.把时间与精力放在自己擅长的事情与主要目标上 4.控制过度消费和物质过剩 5.减少网络上无效时间，将手机收起来 6.学会拒绝 7.正确对待负面情绪 8.保持良好的生活习惯 9.保证充足的睡眠，制作健康合理的菜单 10.一次只做一件事 11.放慢自己的脚步 12.努力改正自己犯下的错误 13.做事一定要有计划，简化目标 14.学会独处，每天冥想一刻钟 15.将工作与生活分清楚 还有便是，多看剧 ，弥补自己的无知，多尝试，做自己不敢做的
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影评评论
爱吃是人的天性，但还不够，更为高级的是会吃、懂吃。 什么才是真的好吃？每个人都有不同的答案，这也不是一个非此即彼的伪命题。但我觉得所有的食物都是有生命的，它们的成长吸收了日月精华，如果不懂得珍惜与品位，那简直就是太过暴殄天物了。 所以，我认为一切人工痕迹过重的食物，都是不好吃的。我最喜欢吃的是食物的本味，用最简单最基础的烹饪方式做出来的才是最好的美味佳肴。 喜欢吃清淡的味道，一层薄薄的椒盐就足以让整个食物焕发出美妙的口感，我炒菜尤其忌讳重油重盐重糖重调料，炒蔬菜几步不会放油，炒肉更是几滴油就可以解决，厨房里可能仅有的调料就是酱油和盐，有时候会来一点点豆瓣酱提味。 吃是最能够体现一个人的性格的，也是最好的“考察”对方的方式。就拿男女朋友举例子，对我来说，首先会观察他吃饭的礼仪，譬如是否会吧唧嘴，是否会随意翻动食物，是否喜欢敲碗，是否会含着一大口饭菜毫不顾忌向人说话......如果不够“优雅”（男女均试用），那可能第一层好感就消失了；其次会观察他对事物的喜好，比如毫无顾忌地吃油炸、糖油混合物、烧烤等食物可能会觉得对方可能不算是一个自律的人，因为人的天性是喜欢“热量炸弹”的，这是上万年人类进化演变过来的，但现如今的发展水平已经不再适用于这一套了，如果能够克制本性，那是非常了不起的；当然，还有很多细节都可以在饭局中体现出来，一个合适的对象一定是要在吃上面达成一致的，如果不一致就会非常痛苦，双方都没法体验到对方的快乐，极易产生矛盾。 其实我还是蛮挑剔的，但是一旦有我爱吃的东西就会一直吃，直到吃腻为止。 记得上周和朋友去拜访一家颇有名气的肉饼店，吃到第一口我就觉得名不副实：太咸太油了，遂有点扫兴。经常有朋友问我你觉得刚刚那个xxx好吃吗？我经常很遗憾地回答说：一般般吧。 现在的食物，总是过于油腻、高盐高糖、更多的是爆辣。在这些刺激下，大家越来越重口，所以吃那些清淡的反而感到没味。以前我也很喜欢吃麻吃辣，后面发现这只会让口腔、食道和肠胃感到难受，就渐渐放弃了这些。 我们历来讲究中庸之道，凡事得恰到好处，无论是美食，还是生活。 有时候，我回归田园的念想特别强烈，或者特别渴望成为一名快乐的家庭主妇，上午就买菜、烹饪食物，下午可以插花、写字、抚琴、品茶、追剧，晚上吃完晚饭，沿着小路散步或抬头观赏星星......但本性上竞争、雷厉风行、坚毅等的这一面占据上风。 但也说不好，我们还这么年轻，年轻最好的地方在于未来可期。现在我还在大城市，说不定过几年去到瑞士、挪威、加拿大、新西兰、阿根廷定居？正因为什么都还没有，所以我们还可以对未来保持憧憬。 活着多好呀！
一般，没有非得看完才睡觉的那种感觉，可以随看随放！对于人性善恶美丑，编剧还是描写很深刻的
这是一本我快速刷下来的书，“存在即合理”，书本里面涉及的方法简单易懂，操作亦是简单，很多方法都懂，就缺行动了。书中提到的方法中如何把更多的时间与精力放在自己想要做的事情上，让生活越简单越好对于我来说更为重要一些： 1.凡事不要瞎猜、乱想，直接沟通、交流最省时省力 2.花时间去经营真心的朋友 3.把时间与精力放在自己擅长的事情与主要目标上 4.控制过度消费和物质过剩 5.减少网络上无效时间，将手机收起来 6.学会拒绝 7.正确对待负面情绪 8.保持良好的生活习惯 9.保证充足的睡眠，制作健康合理的菜单 10.一次只做一件事 11.放慢自己的脚步 12.努力改正自己犯下的错误 13.做事一定要有计划，简化目标 14.学会独处，每天冥想一刻钟 15.将工作与生活分清楚 还有便是，多看剧 ，弥补自己的无知，多尝试，做自己不敢做的
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