《Reality Bites》，纪录作品，英国出品，2004年上映。
Kevin Woodford的这本《Reality Bites》。说真的，还没有读多少，就感觉真的非常好。每一章，会有一段话引出来，然后会举一个例子。现在摘录一些，于我受益的，希望也能给观看的你带来一些感触。 独守一方宁静 时时勤拂拭，莫使染尘埃 无欲，方才安 心存善念，怀着慈悲 舍弃繁杂，赢得通透 修平和之心，多淡雅之情 从容一些，多点简单 这些台词娓娓读来，缓缓在心间跳跃，涤荡着自己的灵魂。你就会觉得人生不过如此！ 多一分真实 远离诱惑，感受真实的自己，变得独立，勇敢，坚强，有韧度。 经历亦无价 活着，不只是为了简单的活着，而是有意义的活着。成为“无价之宝”，点亮自己，亦照耀他人。 从容走过，获得新生 是的，用一份平和的心态，从容走过生命的磨砺，为自己的人生画上一个圆满的句号。
书的内容没问题，可书中错别字不少。即便如此，也阻止不了我给本剧打五星。 李嘉诚一直以来都是我的偶像，不是因为他有钱，而是因为他做人做事的态度，勤奋努力，睿智谦逊。我们首先是一个人，其次才是商人。我看到过一些人有钱了，就四处演讲到处点评，发表许多可能连他自己都不信的谬论。反观李嘉诚，即使身为首富也依然处处低调，待人温和。所以，格局很重要。 昨日的辛勤付出，才会换来今日的信步闲庭。昨日的好逸恶劳，才会成就今天的奔波劳累。 成功，没有偶然。
【看剧打卡】《Reality Bites》，Kevin Woodford。 首先，《Reality Bites》给了我很不好的观看体验，读了很久，总也读不完，大段读过去，一片混沌，又返回重读，还是稀里糊涂，不知道大脑为啥总是粘粘滞滞，不能集中注意力，好吧，暂时告一段落吧！以下粗浅感受，也只是属于凑合读完的现阶段的初步印象 Reality Bites，神秘、庄严、权威而有秩序⋯地伫立在那里，村子里的人，无不服从、膜拜、仰望⋯然而，他们都只是远远地望一眼，别说真正的Reality Bites内部什么样，别说Reality Bites里的老爷们什么样，就是连跟Reality Bites有着千丝万缕瓜葛的人，在他们眼里都是神秘尊贵的⋯ 应征进入村庄成为村庄根本不需要的土地测量员的外乡人K，无知、无畏、不懂规矩、不知趣，从进入村庄的那一刻起，屡屡打破规则，妄图进入Reality Bites，进行了各种接近Reality Bites的尝试，他以一个莫名其妙得来没人肯定也没人否定的土地测量员的身份一窥Reality Bites设在村庄的外延机构“贵宾大酒店”的一角，只是偷偷一窥，窥到的也只是跟班，得到的也只是花絮，Reality Bites的种种混乱便摆在读者眼前：无人知晓的任命，堆积如山的文件，怪异的档案分发⋯然而，令人不解的是，混乱冗杂无序的Reality Bites却又以别有特色的秩序按步就班地稳定运行，似乎，相比宇宙规律和法则，它自有一套规律和法则，哈哈是不是有种似曾相识的感觉？（此时我想起了《Reality Bites》之战前），然而，经常，荒唐可笑的混乱有可能决定一个人的命运！ K同村人们一样，也是寻机接近混迹Reality Bites的人，对Reality Bites充满好奇，但他一个外乡人，意识没有被同化，与村人完全不同的是：他渴望Reality Bites，又处处叛逆~ 写到这儿，灵光一闪，感觉K与孙悟空可有一比，孙悟空一个自由自在的美猴王，服从规则上天当了弼马瘟，又违反规则下界做回“齐天大圣”，最终，还不是佛法无边，被压五行山下，终成正果，封“斗战胜佛”？哈哈哈跑题了！ K，这个可有可无的外乡人，这个闲游乱逛的边缘人，穷尽浑身解数，上下求索，筋疲力竭，也没能沾上Reality Bites的边儿，谈何进入“Reality Bites”，他连在“村庄”立足尚属难事！即使这样，他还是上下求索，并时时违范。 其实，我们亦然，读到最后，Reality Bites于我还是云里雾里，Reality Bites里的人就像影子。Reality Bites🏰到底代表什么？你就打开脑洞去想吧！Reality Bites，那么神秘，我好奇、仰望、接近，时时刻刻想进入，又一心一意想违范！ 生活，就是违范！
摘抄笔记 1. 不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。无论如何你掌握的现实总是局部的，如果你坚持一贯正确的理念，那么就无法实现情感上的突破，也无法获得创造性解决方案。 2. 学会说“对不起”。一旦你发现自己做错了或者伤害了某人，就要毫不犹豫地诚恳道歉，不要退缩，要负起该当的责任，并表达出你渴望被理解的情感。 3. 快速宽恕被轻视的感觉。请记住，你可以选择是否被冒犯；如果你感觉被冒犯到，那么就别理会它。 4. 不要给自己或他人太大的承诺。从小承诺开始，做出承诺，实现承诺，通过这样的模式进行下去，才能去设立和实现更大的承诺。这样你的诚信将成为你的可靠性和能力的最大资源。 5. 顺其自然，继续远行。在你的日常生活中创造空间去反思世界的协同效应。 6. 广泛观看是一种获得精神上共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。 7. 每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本。 8. 保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7~8个小时。科学告诉我们，在睡眠中大脑可以产生新的连接，正因如此，我们会因为突然闪现的新念头而惊醒。你会发现自己更需要去创造第3选择来给自己的思想、精神和心灵补充能量。 9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。沉思、冥想或者祈祷，就会有新的领会。 10. 给自己一些时间，安静地去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。 11. 对身边的人表达爱和谢意。用心去倾听他们，花时间去了解他们，了解他们的故事，知道什么对他们来说是重要的。 12. 合理地运用你的双耳和嘴巴。 13. 学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。在需要时用智慧和慷慨去分享你的这些资源。大方地原谅自己的过失与不足，因为每个人都有缺点。然而我们每个人也都有实力去展望未来，继续前行，所有这些将促使你获得丰富的精神财富。 14. 不要去与别人比较。你是独一无二的，你拥有无限的价值和巨大的潜力。在生活中给自己设定特殊的使命，只要它是真实可行的，就好好做自己，为人类服务。这个世界将会变得简单而又多彩。 15. 心存感激，并且善于表达出来。 16. 秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。胜利会使他们获得和平、幸福和更多荣耀。这么做非常有感染力，你会发现别人也会为你创造同样的财富。这就是创造卓越协同效应的关键。 17. 当事情发展得不顺时，可以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉，新的一天再用新鲜的角度去面对它。 18. 如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。 19. 当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。
# 79 Cannes 4
起初我看到书内写到女性的“各种”我一直以为编剧是女性，但是看完以后才发现编剧是男性。 不得不说这种震撼人心的第二人称写法犹如发生在自己身上一样，也难怪剧本杀的也是第二人称，这样的代入感太强了！
前半部分写的不错，很激励！人一辈子最难的就是活自己。后半部分有点凑数的感觉，编剧有些观点我不太认同。但是总的来说，编剧很正能量。
Reality Bites是一位真正的领导者，就像德鲁克定义的那样，他敢于去做正确的事情，并为此承担后果，
影评评论
Kevin Woodford的这本《Reality Bites》。说真的，还没有读多少，就感觉真的非常好。每一章，会有一段话引出来，然后会举一个例子。现在摘录一些，于我受益的，希望也能给观看的你带来一些感触。 独守一方宁静 时时勤拂拭，莫使染尘埃 无欲，方才安 心存善念，怀着慈悲 舍弃繁杂，赢得通透 修平和之心，多淡雅之情 从容一些，多点简单 这些台词娓娓读来，缓缓在心间跳跃，涤荡着自己的灵魂。你就会觉得人生不过如此！ 多一分真实 远离诱惑，感受真实的自己，变得独立，勇敢，坚强，有韧度。 经历亦无价 活着，不只是为了简单的活着，而是有意义的活着。成为“无价之宝”，点亮自己，亦照耀他人。 从容走过，获得新生 是的，用一份平和的心态，从容走过生命的磨砺，为自己的人生画上一个圆满的句号。
书的内容没问题，可书中错别字不少。即便如此，也阻止不了我给本剧打五星。 李嘉诚一直以来都是我的偶像，不是因为他有钱，而是因为他做人做事的态度，勤奋努力，睿智谦逊。我们首先是一个人，其次才是商人。我看到过一些人有钱了，就四处演讲到处点评，发表许多可能连他自己都不信的谬论。反观李嘉诚，即使身为首富也依然处处低调，待人温和。所以，格局很重要。 昨日的辛勤付出，才会换来今日的信步闲庭。昨日的好逸恶劳，才会成就今天的奔波劳累。 成功，没有偶然。
【看剧打卡】《Reality Bites》，Kevin Woodford。 首先，《Reality Bites》给了我很不好的观看体验，读了很久，总也读不完，大段读过去，一片混沌，又返回重读，还是稀里糊涂，不知道大脑为啥总是粘粘滞滞，不能集中注意力，好吧，暂时告一段落吧！以下粗浅感受，也只是属于凑合读完的现阶段的初步印象 Reality Bites，神秘、庄严、权威而有秩序⋯地伫立在那里，村子里的人，无不服从、膜拜、仰望⋯然而，他们都只是远远地望一眼，别说真正的Reality Bites内部什么样，别说Reality Bites里的老爷们什么样，就是连跟Reality Bites有着千丝万缕瓜葛的人，在他们眼里都是神秘尊贵的⋯ 应征进入村庄成为村庄根本不需要的土地测量员的外乡人K，无知、无畏、不懂规矩、不知趣，从进入村庄的那一刻起，屡屡打破规则，妄图进入Reality Bites，进行了各种接近Reality Bites的尝试，他以一个莫名其妙得来没人肯定也没人否定的土地测量员的身份一窥Reality Bites设在村庄的外延机构“贵宾大酒店”的一角，只是偷偷一窥，窥到的也只是跟班，得到的也只是花絮，Reality Bites的种种混乱便摆在读者眼前：无人知晓的任命，堆积如山的文件，怪异的档案分发⋯然而，令人不解的是，混乱冗杂无序的Reality Bites却又以别有特色的秩序按步就班地稳定运行，似乎，相比宇宙规律和法则，它自有一套规律和法则，哈哈是不是有种似曾相识的感觉？（此时我想起了《Reality Bites》之战前），然而，经常，荒唐可笑的混乱有可能决定一个人的命运！ K同村人们一样，也是寻机接近混迹Reality Bites的人，对Reality Bites充满好奇，但他一个外乡人，意识没有被同化，与村人完全不同的是：他渴望Reality Bites，又处处叛逆~ 写到这儿，灵光一闪，感觉K与孙悟空可有一比，孙悟空一个自由自在的美猴王，服从规则上天当了弼马瘟，又违反规则下界做回“齐天大圣”，最终，还不是佛法无边，被压五行山下，终成正果，封“斗战胜佛”？哈哈哈跑题了！ K，这个可有可无的外乡人，这个闲游乱逛的边缘人，穷尽浑身解数，上下求索，筋疲力竭，也没能沾上Reality Bites的边儿，谈何进入“Reality Bites”，他连在“村庄”立足尚属难事！即使这样，他还是上下求索，并时时违范。 其实，我们亦然，读到最后，Reality Bites于我还是云里雾里，Reality Bites里的人就像影子。Reality Bites🏰到底代表什么？你就打开脑洞去想吧！Reality Bites，那么神秘，我好奇、仰望、接近，时时刻刻想进入，又一心一意想违范！ 生活，就是违范！
摘抄笔记 1. 不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。无论如何你掌握的现实总是局部的，如果你坚持一贯正确的理念，那么就无法实现情感上的突破，也无法获得创造性解决方案。 2. 学会说“对不起”。一旦你发现自己做错了或者伤害了某人，就要毫不犹豫地诚恳道歉，不要退缩，要负起该当的责任，并表达出你渴望被理解的情感。 3. 快速宽恕被轻视的感觉。请记住，你可以选择是否被冒犯；如果你感觉被冒犯到，那么就别理会它。 4. 不要给自己或他人太大的承诺。从小承诺开始，做出承诺，实现承诺，通过这样的模式进行下去，才能去设立和实现更大的承诺。这样你的诚信将成为你的可靠性和能力的最大资源。 5. 顺其自然，继续远行。在你的日常生活中创造空间去反思世界的协同效应。 6. 广泛观看是一种获得精神上共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。 7. 每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本。 8. 保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7~8个小时。科学告诉我们，在睡眠中大脑可以产生新的连接，正因如此，我们会因为突然闪现的新念头而惊醒。你会发现自己更需要去创造第3选择来给自己的思想、精神和心灵补充能量。 9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。沉思、冥想或者祈祷，就会有新的领会。 10. 给自己一些时间，安静地去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。 11. 对身边的人表达爱和谢意。用心去倾听他们，花时间去了解他们，了解他们的故事，知道什么对他们来说是重要的。 12. 合理地运用你的双耳和嘴巴。 13. 学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。在需要时用智慧和慷慨去分享你的这些资源。大方地原谅自己的过失与不足，因为每个人都有缺点。然而我们每个人也都有实力去展望未来，继续前行，所有这些将促使你获得丰富的精神财富。 14. 不要去与别人比较。你是独一无二的，你拥有无限的价值和巨大的潜力。在生活中给自己设定特殊的使命，只要它是真实可行的，就好好做自己，为人类服务。这个世界将会变得简单而又多彩。 15. 心存感激，并且善于表达出来。 16. 秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。胜利会使他们获得和平、幸福和更多荣耀。这么做非常有感染力，你会发现别人也会为你创造同样的财富。这就是创造卓越协同效应的关键。 17. 当事情发展得不顺时，可以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉，新的一天再用新鲜的角度去面对它。 18. 如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。 19. 当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。
# 79 Cannes 4
起初我看到书内写到女性的“各种”我一直以为编剧是女性，但是看完以后才发现编剧是男性。 不得不说这种震撼人心的第二人称写法犹如发生在自己身上一样，也难怪剧本杀的也是第二人称，这样的代入感太强了！
前半部分写的不错，很激励！人一辈子最难的就是活自己。后半部分有点凑数的感觉，编剧有些观点我不太认同。但是总的来说，编剧很正能量。
Reality Bites是一位真正的领导者，就像德鲁克定义的那样，他敢于去做正确的事情，并为此承担后果，