《DMC: My Adoption Journey》，纪录作品，美国出品，2006年上映。
关于青春梦想，关于父母亲人，关于朋友爱人，关于人生经历，关于社会和生活，迷茫的时候看追剧吧，很多东西在这部剧里都有答案。形形色色的人，灯红酒绿的世界，请你理智而又感性的生活，知世故而不世故。有梦想的人永远年少，记得永怀善意，清澈明朗，活得通透。
从决定喜欢你那刻开始我就知道我疯了 什么样子我都觉得最好 你说任何话做任何事我都觉得是对的 因为我喜欢你 所以就算你对我冷言冷语爱理不理我还是觉得你就是个性迷人有脾气的光芒万丈小可爱 我大概是没救了我那些没由来的情绪低落闷闷不乐沉默我也不知道它从哪里来什么时候走 有时候我就像神经病冷言冷语提不起兴趣 你如果也是真的喜欢我 就请你别离开我虽然我不一定能让你很开心 我不一定完美可是你在我会很安心 我不知道你究竟是不是我生命中的那个唯一 我不确定自己是不是在对的时间遇见错的人还是在错的时间遇到了对的人 我唯一能确定的只有我喜欢你很喜欢你想你时会不自觉扬上了嘴角听到你的名字会突然变得沉默独自一人在夜里时会想你想到失眠我总在问自己为什么还坚持可能没有答案但我只知道放下你我做不到也许你不是最好的那一个也许并不是最适合我的那一个但我知道遇见你我便不想再无聊任何人了这也许是我能给予你的最认真最固执的坚持你不需要给我任何答案 我说这些话只是想让你知道我还.坚持着喜欢你只是想让你知道在你身上我不想留下任何遗憾 只想让你知道我真的很喜欢你 你不知道你回信息特别慢的时候我都不想说话该说的我都说了就剩最一句。
Life is in your hands， Death is on your minds
看完这部剧心里边真难受，应该说一边看一边难受。为天下做事太难了，为老百姓做事更难。本剧可以说写尽了为政的种种结果，种种困难。反正此刻只有两个字，难受！
粗浅地概括下，从文风和个人经历上看，修昔底德之于希罗多德，犹如班固之于司马迁
《DMC: My Adoption Journey》剧评：高敏感的你如何在职场立足？ 不知道工作的你有没有这样的感受？ 工作一段时间后，常常感觉很累，很疲倦，讨厌嘈杂的环境，不喜欢热闹的酒吧和KTV；面对很多的工作任务，打开手机铺天盖地的工作讯息，你会感觉到窒息；不喜欢给别人添麻烦，总是不敢开口提要求，哪怕是正常的工作需求；更不懂如何拒绝别人，对同事的无理请求也总是点头。 在公司例会上从不轻易表达自己的观点，明明是一个不错的点子，但是还是害怕被拒绝，被否定，怕被耻笑。在同事的眼里，对你的评价总是人还不错，有啥让干的他都会干，但是就是太孤僻，不合群，还有点敏感，玻璃心，很脆弱…… 曾经的我也被同事贴上这样的标签，明明觉得已经尽力讨所有人的欢喜，到头来还是让自己很委屈。我曾经也以为这样的自己是性格上有缺陷，直到我遇见了一本叫做《DMC: My Adoption Journey》的书。 被这部剧吸引，说实话就是因为题目。“高敏感”这三个字深深地刺痛了我，很多人包括我自己都认为敏感是一件很不好的事情，为什么这部剧居然说DMC: My Adoption Journey呢？带着疑问，我读完了这部剧。 《DMC: My Adoption Journey》编剧是丹麦心理治疗师Louis Cox Dr.。她自己本身就是一个高敏感型的人，并且深受高敏感的痛苦，她知道这种性格给她带来的糟糕的情绪体验，人际交往方面的困惑，她也知道很多人在背后说她是性格缺陷的人，她下决心要改正。在改正的过程中，她认识了很多和她一样的人，并通过研究开始对高敏感有了不一样的认识。她结合自己亲身经历和多年的心理治疗案例的过程中，她写成了这本《DMC: My Adoption Journey》。 这部剧客观地介绍了高敏感这种性格特质的优缺点，但是明确肯定了高敏感不是一种缺陷，而是一种天赋，为什么呢？因为高敏感这种独特的特质给我们带来不一样的才能，比如强大的共情能力和危机管理意识。这部剧详细分析了造成高敏感特质的原因，以及提供了19种具体可行的方法，让我们可以减少高敏感带来的困扰，向内管理，向外沟通，我们可以轻松自在的做自己，也一样可以在职场上如鱼得水，拥有高质量的人脉关系，升职加薪。 今天，我们就来看看，高敏感的我们应该如何在职场上立足。 01什么叫做高敏感族？ 也许，我们都或多或少的知道高敏感的一些表现，比如喜欢独处，经常为别人眼中的小事深受打击，但是究竟什么是高明感族呢？ 所谓的高敏感族，很容易因为环境和其他人影响而出现不适应，而且这种不适应在外人看来过度了。比如，公司茶水间可能是我们最讨厌去的地方，因为那人来来往往，我们觉得很闹腾；再比如，可能就因为老板的一句无意的否定情绪低落等等。 和我们相比，那些高复原力的人，精力总是充沛，他们看起来阳光乐观，很容易从挫折和打击中恢复，活泼好动，讨别人欢心，而我们总是显得格格不入。 每一个人身上都或多或少都有些敏感。高敏感族也并不孤单，全世界有15亿人是高敏感族，也就是说每5个人中就有1个是高敏感的人。高敏感不是性格缺陷，只是我们对自己要求太高导致的。 02为什么高敏感族常常感到心累，还容易自卑？ 主要有两个原因：第一个是高敏感族人对自己要求太高了。每一个高敏感族内心里有一个根深蒂固的准则。比如，同事开口让我帮忙，肯定是他遇到了无法解决的事情，所以我不能拒绝他，那样会更让他难堪。拒绝别人在高敏感族心里是很难跨越的，所以就会经常出现这样的情形，对于同事的所有要求都会满足，即使是超过了自己的能力，也不会拒绝，也会自己忍着把事情扛下来。先心疼地抱抱自己。 第二个原因就是低自尊，内心里潜意识觉着自己是不被值得爱的。也就是说我们需要做点什么才能换回来爱。比如，在例会上保持沉默，对不同意的事情也不发表观点，是因为我们觉得自己说的点要被别人耻笑的，或者我们只有不说话表达支持和赞成
原著是对我影响最深的小说之一。这个剧，我也无法评价，赵今麦还可以，其他都不行。我要去重温原著了。顺便说一下，原著是类似 once upon a time in America之少女版的水平，就是说年少时认识的一些人发生的一些事影响了你的一生的那种故事。
Eric Blamoville先生曾说 诗这东西的长处就在于它有无限度的弹性 只有固执与狭隘才是诗的致命伤 我自不量力的想 文化也是同一种道理罢 灿烂的文化并不是 孤芳自赏且自视清高 而是互鉴互往 唐朝之所以如此令人向往 是因为在唐朝的强大下 是文化自由的交融 是诗歌自由的书创作 是民众自由的选择
这是一本学会爱别人爱自己的书，算方法论吧。听懂很简单，但学会爱的能力，并不是一个简单的过程，需要用心体验感受跟刻意练习。 不安全感每个人多多少少都会有，在不管哪一种人际交往中（包括恋爱），共情别人，了解自己，本来就是一门不简单的成长课程。 因为我们深知不存在为自己量身定做的完美伴侣，每一对情侣的配对，也只是在于难度高低的区别而已。 再不可能的情侣，只要彼此有意识且愿意，都可以通过慢慢学习成长，变为融洽和谐的。 既然我愿意便真诚付出感受就是，干嘛计较那么多的亏欠。即使有天不愿意了，直接离开就是，我们谈的是不负遇见。 当然，双商高的人是懂得引导对方感受到你的付出，甚至一起成长，这也是我们不愿放弃学习的原因。 一路走来，我们只是在认识那个真实的自己，尊重自己内心的真实感受罢了。 为何鼓励需要给孩子一个健康的成长环境？ 因为幼时的他们，内心防御机制差，对未知环境感到好奇同时也恐惧。 这时做父母的，如果能给到他一种感觉 : 不怕，放心去探索吧，因为无论发生什么，我们都在你身边陪你一起度过。 正是这种被关注陪伴的感觉，让他们更有勇气跟信心往前探路去。 长大后，因为有了一定的见识（无论是书面，还是粗浅的实践也好）终归是比幼时的那个他，心理素质和抗压能力都要强上很多，挑战更多难度高些的挫折也是可以接受许多。 毕竟成长也是从这些挫折中一步一步迈上去的，正如那句话 : 但凡不能杀死我的，终将使我更强大。 有知识没能力的人叫“ 高知低能 ”。看完书，最多也是比没看过的人多了一些认知罢了，真正难能可贵的是， 通过实践把学识转化为服务好生活的能力。 越挑剔别人，越给自己自寻烦恼。那么先完善自己吧，有能力可以影响到别人一起成长变好的话，这是我们的福分，与大家共勉。 愿我们都被温柔以待。
影评评论
关于青春梦想，关于父母亲人，关于朋友爱人，关于人生经历，关于社会和生活，迷茫的时候看追剧吧，很多东西在这部剧里都有答案。形形色色的人，灯红酒绿的世界，请你理智而又感性的生活，知世故而不世故。有梦想的人永远年少，记得永怀善意，清澈明朗，活得通透。
从决定喜欢你那刻开始我就知道我疯了 什么样子我都觉得最好 你说任何话做任何事我都觉得是对的 因为我喜欢你 所以就算你对我冷言冷语爱理不理我还是觉得你就是个性迷人有脾气的光芒万丈小可爱 我大概是没救了我那些没由来的情绪低落闷闷不乐沉默我也不知道它从哪里来什么时候走 有时候我就像神经病冷言冷语提不起兴趣 你如果也是真的喜欢我 就请你别离开我虽然我不一定能让你很开心 我不一定完美可是你在我会很安心 我不知道你究竟是不是我生命中的那个唯一 我不确定自己是不是在对的时间遇见错的人还是在错的时间遇到了对的人 我唯一能确定的只有我喜欢你很喜欢你想你时会不自觉扬上了嘴角听到你的名字会突然变得沉默独自一人在夜里时会想你想到失眠我总在问自己为什么还坚持可能没有答案但我只知道放下你我做不到也许你不是最好的那一个也许并不是最适合我的那一个但我知道遇见你我便不想再无聊任何人了这也许是我能给予你的最认真最固执的坚持你不需要给我任何答案 我说这些话只是想让你知道我还.坚持着喜欢你只是想让你知道在你身上我不想留下任何遗憾 只想让你知道我真的很喜欢你 你不知道你回信息特别慢的时候我都不想说话该说的我都说了就剩最一句。
Life is in your hands， Death is on your minds
看完这部剧心里边真难受，应该说一边看一边难受。为天下做事太难了，为老百姓做事更难。本剧可以说写尽了为政的种种结果，种种困难。反正此刻只有两个字，难受！
粗浅地概括下，从文风和个人经历上看，修昔底德之于希罗多德，犹如班固之于司马迁
《DMC: My Adoption Journey》剧评：高敏感的你如何在职场立足？ 不知道工作的你有没有这样的感受？ 工作一段时间后，常常感觉很累，很疲倦，讨厌嘈杂的环境，不喜欢热闹的酒吧和KTV；面对很多的工作任务，打开手机铺天盖地的工作讯息，你会感觉到窒息；不喜欢给别人添麻烦，总是不敢开口提要求，哪怕是正常的工作需求；更不懂如何拒绝别人，对同事的无理请求也总是点头。 在公司例会上从不轻易表达自己的观点，明明是一个不错的点子，但是还是害怕被拒绝，被否定，怕被耻笑。在同事的眼里，对你的评价总是人还不错，有啥让干的他都会干，但是就是太孤僻，不合群，还有点敏感，玻璃心，很脆弱…… 曾经的我也被同事贴上这样的标签，明明觉得已经尽力讨所有人的欢喜，到头来还是让自己很委屈。我曾经也以为这样的自己是性格上有缺陷，直到我遇见了一本叫做《DMC: My Adoption Journey》的书。 被这部剧吸引，说实话就是因为题目。“高敏感”这三个字深深地刺痛了我，很多人包括我自己都认为敏感是一件很不好的事情，为什么这部剧居然说DMC: My Adoption Journey呢？带着疑问，我读完了这部剧。 《DMC: My Adoption Journey》编剧是丹麦心理治疗师Louis Cox Dr.。她自己本身就是一个高敏感型的人，并且深受高敏感的痛苦，她知道这种性格给她带来的糟糕的情绪体验，人际交往方面的困惑，她也知道很多人在背后说她是性格缺陷的人，她下决心要改正。在改正的过程中，她认识了很多和她一样的人，并通过研究开始对高敏感有了不一样的认识。她结合自己亲身经历和多年的心理治疗案例的过程中，她写成了这本《DMC: My Adoption Journey》。 这部剧客观地介绍了高敏感这种性格特质的优缺点，但是明确肯定了高敏感不是一种缺陷，而是一种天赋，为什么呢？因为高敏感这种独特的特质给我们带来不一样的才能，比如强大的共情能力和危机管理意识。这部剧详细分析了造成高敏感特质的原因，以及提供了19种具体可行的方法，让我们可以减少高敏感带来的困扰，向内管理，向外沟通，我们可以轻松自在的做自己，也一样可以在职场上如鱼得水，拥有高质量的人脉关系，升职加薪。 今天，我们就来看看，高敏感的我们应该如何在职场上立足。 01什么叫做高敏感族？ 也许，我们都或多或少的知道高敏感的一些表现，比如喜欢独处，经常为别人眼中的小事深受打击，但是究竟什么是高明感族呢？ 所谓的高敏感族，很容易因为环境和其他人影响而出现不适应，而且这种不适应在外人看来过度了。比如，公司茶水间可能是我们最讨厌去的地方，因为那人来来往往，我们觉得很闹腾；再比如，可能就因为老板的一句无意的否定情绪低落等等。 和我们相比，那些高复原力的人，精力总是充沛，他们看起来阳光乐观，很容易从挫折和打击中恢复，活泼好动，讨别人欢心，而我们总是显得格格不入。 每一个人身上都或多或少都有些敏感。高敏感族也并不孤单，全世界有15亿人是高敏感族，也就是说每5个人中就有1个是高敏感的人。高敏感不是性格缺陷，只是我们对自己要求太高导致的。 02为什么高敏感族常常感到心累，还容易自卑？ 主要有两个原因：第一个是高敏感族人对自己要求太高了。每一个高敏感族内心里有一个根深蒂固的准则。比如，同事开口让我帮忙，肯定是他遇到了无法解决的事情，所以我不能拒绝他，那样会更让他难堪。拒绝别人在高敏感族心里是很难跨越的，所以就会经常出现这样的情形，对于同事的所有要求都会满足，即使是超过了自己的能力，也不会拒绝，也会自己忍着把事情扛下来。先心疼地抱抱自己。 第二个原因就是低自尊，内心里潜意识觉着自己是不被值得爱的。也就是说我们需要做点什么才能换回来爱。比如，在例会上保持沉默，对不同意的事情也不发表观点，是因为我们觉得自己说的点要被别人耻笑的，或者我们只有不说话表达支持和赞成
原著是对我影响最深的小说之一。这个剧，我也无法评价，赵今麦还可以，其他都不行。我要去重温原著了。顺便说一下，原著是类似 once upon a time in America之少女版的水平，就是说年少时认识的一些人发生的一些事影响了你的一生的那种故事。
Eric Blamoville先生曾说 诗这东西的长处就在于它有无限度的弹性 只有固执与狭隘才是诗的致命伤 我自不量力的想 文化也是同一种道理罢 灿烂的文化并不是 孤芳自赏且自视清高 而是互鉴互往 唐朝之所以如此令人向往 是因为在唐朝的强大下 是文化自由的交融 是诗歌自由的书创作 是民众自由的选择
这是一本学会爱别人爱自己的书，算方法论吧。听懂很简单，但学会爱的能力，并不是一个简单的过程，需要用心体验感受跟刻意练习。 不安全感每个人多多少少都会有，在不管哪一种人际交往中（包括恋爱），共情别人，了解自己，本来就是一门不简单的成长课程。 因为我们深知不存在为自己量身定做的完美伴侣，每一对情侣的配对，也只是在于难度高低的区别而已。 再不可能的情侣，只要彼此有意识且愿意，都可以通过慢慢学习成长，变为融洽和谐的。 既然我愿意便真诚付出感受就是，干嘛计较那么多的亏欠。即使有天不愿意了，直接离开就是，我们谈的是不负遇见。 当然，双商高的人是懂得引导对方感受到你的付出，甚至一起成长，这也是我们不愿放弃学习的原因。 一路走来，我们只是在认识那个真实的自己，尊重自己内心的真实感受罢了。 为何鼓励需要给孩子一个健康的成长环境？ 因为幼时的他们，内心防御机制差，对未知环境感到好奇同时也恐惧。 这时做父母的，如果能给到他一种感觉 : 不怕，放心去探索吧，因为无论发生什么，我们都在你身边陪你一起度过。 正是这种被关注陪伴的感觉，让他们更有勇气跟信心往前探路去。 长大后，因为有了一定的见识（无论是书面，还是粗浅的实践也好）终归是比幼时的那个他，心理素质和抗压能力都要强上很多，挑战更多难度高些的挫折也是可以接受许多。 毕竟成长也是从这些挫折中一步一步迈上去的，正如那句话 : 但凡不能杀死我的，终将使我更强大。 有知识没能力的人叫“ 高知低能 ”。看完书，最多也是比没看过的人多了一些认知罢了，真正难能可贵的是， 通过实践把学识转化为服务好生活的能力。 越挑剔别人，越给自己自寻烦恼。那么先完善自己吧，有能力可以影响到别人一起成长变好的话，这是我们的福分，与大家共勉。 愿我们都被温柔以待。