In the Aleutians

确实是一本很治愈的书 最近感觉自己也在从“一楼”往“二楼”的方向走 的确会不舒服会难受 但是我也相信只要坚持一点点去改变 终有一天会将这一点点的不舒服都拿掉

一开始写的挺好，精神病主角人设定的可以，到后面就越来越正常了

认真想想应该是积攒多年的爱太过沉重，她想要的是温柔的微风和暖暖的阳光，而我给她带来了狂风骤雨。 就像是书中所说的，需求来源于别人本身就是问题，容易让自己不快乐，也给了对方负担。对方没有义务和职责满足自己。

很实用的一本剧，很多人或事被我们自己应该化，恐怖化，合理化，导致我们无法控制自己的情绪，被情绪主导做了很多事后想想很后悔的事，所以控制自己的情绪，降低它的影响很重要（想着完全摒弃是不可能的，除非你是佛主），至少不要让自己成为问题的一部分，处理一件事歇斯底里的自己肯定没有冷静的自己思路清晰……好好修行吧，并且享受这一路的风景！

心灵鸡汤，好多卡耐基和吉拉德的案例，不过感觉还是有一定用处。

没有想象或者宣传的那样好吧，也许我不适合这样的故事，会觉得有有点凌乱，也许我不适合这样的故事吧。