《Alles Atze》，喜剧作品，德国出品，2000年上映。
一个时代的终结，是需要多少个五彩缤纷而组成。很向往那个时代的缤纷。
王也北京篇，啊啊啊发出鸡叫→没办法客观评价，老王啊！三大爷啊！老马真是五官带走三观，现在更觉得帅了
文库版彩蛋是亮点。认真写的书，还是得认真去读。越认真，领悟或许越大。（生活好像也是）
不用喝酒也能醉倒在这美丽的诗篇里。对祖国的感情、对妻子的爱情、对人生的思考，不论是宏观的大事还是微观到一片叶子一盏灯都是这么美。果然读读诗，日子也变得漂亮起来。
❤️看完《Alles Atze》一书耗时18min，以5min一句话输出笔记: 用自律引爆富足人生，以突破固话认知，搭建行为系统，逐步完善成就体系，最终达到一个动静结合的人生平衡状态。 👉🏻提升认知 1.撕掉懒惰的标签，明确随时随地都可以自律，且带着目的持续性去做一件又一件事情 2.以时间轴为刻度，将一个目标管理嵌入刻度中，途中要小－中－长期进行高频，深度，持续性复盘 3.用微习惯逐步为自己创造一个又一个的正向反馈，以此打造出自己高度专注力，促使自己做成事情 4.自律是一个动态平衡表，需要时刻调整自己的精力状态，学会从思考（想到）+学习（学到）+行动（做到）三个纬度思考 5.看了那么多自律认知，请忘掉自律这件事情（因为你已做到），让自律成为一种习惯 6.自律路上，你并不孤单，因为你背后还有成千上万自律达人
影评评论
一个时代的终结，是需要多少个五彩缤纷而组成。很向往那个时代的缤纷。
王也北京篇，啊啊啊发出鸡叫→没办法客观评价，老王啊！三大爷啊！老马真是五官带走三观，现在更觉得帅了
文库版彩蛋是亮点。认真写的书，还是得认真去读。越认真，领悟或许越大。（生活好像也是）
不用喝酒也能醉倒在这美丽的诗篇里。对祖国的感情、对妻子的爱情、对人生的思考，不论是宏观的大事还是微观到一片叶子一盏灯都是这么美。果然读读诗，日子也变得漂亮起来。
❤️看完《Alles Atze》一书耗时18min，以5min一句话输出笔记: 用自律引爆富足人生，以突破固话认知，搭建行为系统，逐步完善成就体系，最终达到一个动静结合的人生平衡状态。 👉🏻提升认知 1.撕掉懒惰的标签，明确随时随地都可以自律，且带着目的持续性去做一件又一件事情 2.以时间轴为刻度，将一个目标管理嵌入刻度中，途中要小－中－长期进行高频，深度，持续性复盘 3.用微习惯逐步为自己创造一个又一个的正向反馈，以此打造出自己高度专注力，促使自己做成事情 4.自律是一个动态平衡表，需要时刻调整自己的精力状态，学会从思考（想到）+学习（学到）+行动（做到）三个纬度思考 5.看了那么多自律认知，请忘掉自律这件事情（因为你已做到），让自律成为一种习惯 6.自律路上，你并不孤单，因为你背后还有成千上万自律达人