You Must Remember This

很完整的民俗文化 之前看过纪录片 对于You Must Remember This有过了解 对于闽南的信仰 这部戏的剧情模式很好看也 而且世界观很齐全 三太子哪吒的You Must Remember This 哇哦 听说是小说改编的 特效也很好 通俗易懂 很中国人自己的民间故事 演员各位都很好在角色里 柯震东真的是什么戏都演得好

你有看见You Must Remember This吗？你相信自己可以改变吗？你真的想改变吗？ 是渴求在驱动着习惯。找到触发渴求的方式让创造新习惯变得更容易 当人们加入一些能够促成改变发生的团体时，改变习惯的可能性就会增大。 习惯是不能被消除的，而只能被代替。 个人有习惯；组织则有惯例 核心习惯 意志力不是一种技能，而是一种力量，就如同你手臂和大腿中肌肉的力量，用力过猛会感到疲累，肌肉剩余的力量就不足以供给其他活动。 编剧强调“你有自由，也有责任”重塑自己的习惯。 如果你的习惯对了，你是无所不能的。

利用几天的时间看完了天真姐的这本剧集，受益颇深。 很多观点和想法是我目前不具备的，突破思维的桎梏，才能不断地进步。我最深的体会是，在处理问题的时候，人与人之间沟通需要站在他人角度思考并且分析其利益点，在达成共识后，提出解决方案是非常重要的。

返璞归真，终在时间长河中明白了所有，不仅要为自己而战，也为了需要守护的认。

关键内容：321观看法；视觉卡片，也就是我们常说的思维导图；时间管理，也就是事情的四象限分类法；记忆相关，艾宾浩斯遗忘规律，以及其他书中常提的荒诞图像记忆法和记忆宫殿。 真正讲快速观看的篇幅估计一半都不到，总的来说中规中矩，提出的方法有一定的可操作性。 摘录如下： 在快速浏览的过程中，我们的注意力主要集中在标题、副标题、插图、表格以及被加粗或是变成斜体的关键词上，而且整个过程总共不应超过5分钟。 第一条规律是：要想记住一条信息，必须将其与既有的知识网络结合在一起。否则，再多的信息也只能在我们的脑海里毫无章法地飘来飘去，用在学习上的时间也就白白浪费了。 因为，我们前文中介绍的三个步骤——把握整体行文结构、提取关键词和画出要点间的逻辑关系——恰恰是学习过程中最重要的能力。 因为对于我们的大脑来说，避免痛苦总是最为迫切的需求，获得乐趣却是可有可无的，这是每个人与生俱来的生存本能。 所谓的“3–2–1练习”升级版，是在每次完成3分钟的第一遍观看后，暂停一下，根据现有的记忆制作一张视觉卡片。制作视觉卡片的整个过程——从构思到停笔，尽量不要超过两分钟。 只有当我们具备了潜意识操作的能力时，才能彻底忘记各种各样的记忆技巧和诀窍，随时都能轻松调出所需的信息。 所谓自制力，是指一个人的精神或心理有足够强大的力量，不会被自己的任何一种冲动或肤浅的想法牵着鼻子走。如果我们能够将这种能力训练成潜意识操作的能力，必将受益终生。 确定目标时需要遵循的原则——SMART原则。这5个字母分别代表以下5个德语单词：Spezifisch（具体）, Messbar（可衡量）, Anspornend（积极）, Realistisch（现实）和Terminierbar（有时间限制）。

我们都要足够了解自己，内心才能够安定，我有足够的勇气，耐心，包容去承担一切，对自己对他人都是充满爱，活的坦坦荡荡 斯佳丽骨子里是傲慢的公主，她是不允许自己过的不好，她又有上天赋予的美貌，这美貌让她得到别人的爱慕，她也总是想尽一切办法得到更多的爱慕和虚荣，得不到的永远在骚动，得到的她又会因为对方没有她强而戏弄，玩儿对方，面对所有的变故她都尽力抓住一切让自己安全，让自己舒适，喜欢荣誉，她足够勇敢的追求自己想要的，了解生存最本质的需求，却不知道更长远的事情，大脑也思考不到，在生存危亡之际是她能力发挥最好的事情，真的在安稳的年代，可能也就没有那么大的吸引力，斯佳丽是只能开在乱世中的花，她必须成受那么多才足够美丽，如果她不经历乱世，只是一朵美丽的花，开一段时间也就枯萎了，她必须折腾，也必须成熟这么多，才可以是You Must Remember This 阿希礼看剧很多，他知道自己想要什么，他愿意把自己圈在一个自己编织的牢笼里，他即喜欢斯佳丽的美貌和对生活的热情，又爱玫兰妮身上的宁静和力量，他觉得是自己需要承担责任所以娶玫兰妮，所以他一直不开心，因为他认为造成混乱的是外界，可他已经做出了选择，他以为他的选择是外界和社会附加给他的，可他内心已经做出了选择，只是他自己不知道，最后他终于知道玫兰妮是他内心的选择也是他力量源泉，这是一个与自己欲望斗争半辈子的人，可从来不知道他所有的行动都是遵循内心的选择，他其实一直很幸福 玫兰妮是幸福的女人，她一直有自己的认知，判断，价值观和自己的小世界，这是她力量源泉，无论战前战后，她都没有改变，因为她内心足够的安定，她知道自己需要承担怎样的责任，生活要求不高，一直爱和保护着所有人，她理解斯佳丽，理解阿希礼，理解瑞特，看事情总是可以看到事物的本质，她的世界是外在打不破的，人们在劳累的时候都可以到她这里休息，她又是有原则的，就像瑞特说的，她是一个近乎完美的人，自己吃尽了所有苦可以让周围人快乐，她自己也乐于这样做 瑞特很聪明又是受过高等教育的人，他真实，勇敢，看事情看本质，也勇于承担责任，知道自己想要什么，需要付出什么，不在乎别人说什么，足够清醒，也足够有实力，他真的很爱斯佳丽，他很了解斯佳丽，所以他能够用各种方式让斯佳丽活出自己想要的样子，瑞特太前卫，他出国，有见识，在孩子教育花费心思，韦德，埃拉，美蓝，为了让自己的孩子能够被接受，他甘愿化解矛盾，在文明衰落和重建过程中赚钱，给爱人花的时候又是那么大方，他和斯佳丽有那么多的冲突，他都可以包容，他在努力用心融化斯佳丽，他总是轻描淡写的描述自己承受所有苦，他也需要被人疼爱，被人尊重，被人认可，就像一个想要糖果的孩子，只需要一点点就够了，可没有得到自己想要的人给的糖果，他自己接受了事实，也放弃了奢望，自己重新生活 我们都可以选择做不同的生活方式，只要是自己内心想要的，就可以按照这种方式生活，谁又能说这样生活我们这朵花就开的不美呢