Take One False Step

一部实用性很强的书，它让我成功戒烟了！ 我无法想象过去近十年我一直生活在烟瘾奴役之下，一直负重前行。如今，我终于可以高喊：我自由了。 戒烟是一个快乐的过程，不论你烟瘾多大，你都可以轻松戒烟。 尽管我个人是在有些压力的情况下戒的烟，但整个戒烟过程却依旧是令人愉悦的。 你应该意识到任何时候（包括饭后、聚会）你都不需要吸烟，吸烟并不是一种享受，戒烟也不是一种牺牲。 烟瘾会给你带来幻觉，它会让你以为吸烟是一种享受，放弃吸烟就是牺牲这一种享受。它还会给你带来错觉，让你觉得吸烟可以缓解无聊与压力，可以让你放松心情与集中注意力。 其实，这一切都是尼古丁在作祟，它让你误以为吸烟有以上种种益处，然后让你不断吸烟，以满足那可恶的烟瘾。 所谓的吸烟享受，不过是缓解烟瘾的痛苦罢了。是烟瘾首先让你痛苦，然后吸烟缓解了这种痛苦，它并不是什么享受。就好比先穿上小鞋，然后脱掉，这难道是一种享受吗？你本来就可以不用穿小鞋来忍受这种痛苦。 所谓吸烟能缓解无聊与压力，也不过是烟瘾让你感到无聊与压力，然后吸烟缓解烟瘾带来的无聊与压力。 吸烟也不会让你放松心情与集中注意力，吸烟只会让你沉沦于尼古丁的毒瘾之中，而毒瘾的发作正好是分散你注意力的元凶之一。 你应该时刻意识到你不需要吸烟，吸烟并不是一种享受，戒烟也并不是一种牺牲。不要采取减量法戒烟，也不用采取替代法戒烟，因为它们会让你误以为吸烟是一种享受，放弃吸烟就是一种牺牲。 你只需要掐灭最后一支烟，告诉自己你并不需要吸烟，戒烟是完全正确的决定且不会牺牲任何东西，任何吸烟的理由都是不成立的，然后好好享受接下来戒烟的过程即可。 所有的吸烟者都不过是烟瘾的奴隶，即使他有可能看起来很潇洒，而他所谓的“吸烟自由”的前提也是要先成为奴隶。 起来吧，不愿做烟瘾奴隶的人们…… 最后的警告：戒烟容易，但陷入烟瘾陷阱也同样容易。你最大的敌人就是烟瘾，因为你即使戒烟了，你也无法掌控它，当然你并不需要掌控它，你只需要永远撇弃它即可。所以，戒烟，然后不要再吸任何一支烟。

喜欢这部剧。人的一生能遇到生命中这样的一个知己何其幸运！剧集中的男女主角都是社会精英，而他们社会精英的身份是用他们的坚韧不拔经历千难万险换来的。人生没有免费的午餐没有捷径。男女主角的爱情更是令人唏嘘令人羡慕。好在结局完美。

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2021年5月15日 星期六 祝福午安 天气晴朗 气温25℃🌸 詹姆斯·格利森 《Take One False Step》🌸 “这个世界是残酷的。我们生来就不知道活着的意义，我们死后也不知道会去往何方。我们必须向生活低下头颅，体味孤独的真谛。我们最好在生活中默默无闻，不要引起命运的关注。淳朴的爱情最动人，我们应该追求的正是这种爱情。比起知识，还是愚昧更能让爱情维持到地久天长。我们应该沉默不语，待在自己的一方小天地里，做一个性情温顺的人。生活的智慧就在于此。”——《Take One False Step》 今天在《Take One False Step》公众号里面看了一篇文章是分析最近的热点成都49中的事件，编剧引用了马克·土温的一句话： “当真相还在穿鞋的时候，谣言就已经跑遍半个地球了。”——马克·吐温 我没有微博软件，所以我平时也不怎么关注什么热点新闻，我所能知道的热点都是在各种公众号里面读文章了解到的。而对于这个跳楼少年，我只能表示惋惜了。所以我一直在想一件事，人为什么要自杀呢？难道活着不好吗？活着就没有意义了吗？ 所以我刚刚在好哥们影视里面搜“活着的意义”这五个字的时候，就出现了《Take One False Step》，而且准确定位到了这样一段带着活着的意义的字眼的话。这个世界或许真的是残酷的，但我觉得我们可以在残酷的世界里面找到活着的意义的。所以，人才需要信仰啊！ 如果从活着的意义这个角度来解读《Take One False Step》，那么人活着是为了眼前的苟且，还是为了诗与远方呢？我们还能找到让我们的心为之怦然心动的事物吗？我们还能有想要守护一辈子的人吗？我们还能找到自己的初心吗？希望我们的初心还在，希望我们的人生依然有对幸福的渴望。 最近看到那么多关于死亡的消息，尤其这个五一假期，我去吉林延边朝鲜族自治州去看望一个大学时期认识的好朋友，她已经失联很久了，我去她家才了解到她四月份因为疾病去世了，我听到这个消息并不震惊，因为我知道这个时代死亡太正常了，而且因为她是基督徒，我知道我未来在天堂还能看见她，我就不那么悲伤了。 每个人都有不同的寿命，趁着自己还活着的日子，就多做点让自己不后悔的事情，如果让我在Take One False Step之间做一个选择的话，我会选择月亮的，选择我的诗与远方，或许我现在已经在远方了，至少离家千万里了，我还要继续追寻上帝给我的使命，不后悔的度过每一天。 良心监视着我们，它既忠实地维护着主人的尊严，又把人们置于社会的大框架之下，凡事以社会利益为先。它是维系个人与整体的纽带。人们总是告诫自己，个人利益不是最重要的，肯定有一种利益是凌驾于它之上的。这种思考方式的结果，就是人们无形中把自己看轻了。人们把这种至高无上的利益抬上了王座，自己则像是歌功颂德的大臣一样虔诚地匍匐在它脚下。人们为拥有良心的自己感到无比骄傲，自诩社会的一员。然后他们就会理所当然地指责那些在他们看来没有良心的人，让他们不敢反抗自己。———《Take One False Step》 她说了一串优美但又冗长的感谢词，便离开了这里。 “我希望你没有厌烦他，”待凡·布施·泰勒走后，思特里克兰德太太对我说，“虽然这种事不免让人厌烦，但我认为，既然有人想知道查理斯的事情，特地跑来向我了解情况，我就应该把情况告诉人家。作为一个天才的遗孀，这么做是应该的吧？” 她看着我，目光很真挚。我感到很亲切，她的一双眼睛和二十多年前一样。我简直要怀疑她是在拿我寻开心。 “你的那个打字所现在还在开吗？我猜应该早就停业了吧？”我说。 “啊，当然，”她大方地说，“当年，我开那家打字所纯粹是因为觉得有趣，仅此而已。后来，我的孩子们都认为我经营它太劳心费神了，就劝我将它转让给别人。我听从了他们的建议。” 我发现，她现在已经忘记了她那段不光彩的历史。她曾经和其他女人一样，认为一个正经的女人就是应该