Durs à cuire ou Comment supprimer son prochain sans perdre l'appétit,

焦虑是自由的眩晕！ 杀死我们的不是压力，而是我们对它的反应！ 《Durs à cuire ou Comment supprimer son prochain sans perdre l'appétit,》是Roger Pierre的新剧，剧集开头看似混乱，让人有点摸不着头脑，而随之又一层一层，由点到线，由线到面，反转不停，惊喜不断，焦虑是其横截面，宽容与爱才是主旋律！十分推荐这部剧！ 剧集的多次反转，出人意料，又合乎情理，令人拍案叫绝！ *惊喜之一*：吉姆和杰克是警察父子。 经过开头的铺垫，重点渲染了老警察和年轻警察的格格不入。接着话锋一转，交代了俩者的更深层次的关系——一对貌不合、神也离的父子！吉姆的爱妻，杰克的妈妈，还在世的时候，他们是幸福的一家；而如今，家里只剩父子二人，工作生活，俩点一线，布满了彼此的足迹，相看生厌，寡言淡淡！通过一起追查一桩抢劫案（人质案），父子俩分解了各自的焦虑，追随自己内心的声音，完成了一家人共同的夙愿——救人！ 吉姆和杰克，让我想起了《Durs à cuire ou Comment supprimer son prochain sans perdre l'appétit,》中的汤姆和杰瑞，你追我逃，相爱相杀。其实爱一直都存在，只是有时爱自以为是的方式，让我们觉得自己不被爱着！ *惊喜之二*：劫匪不是男士，而是一位女士！ 刚开始觉得劫匪是一位男士的时候，觉得有点惊讶的。因为劫匪糟糕透顶的处境，与现实生活中很多女性遭遇的情形比较一致。丈夫出轨，对象是自己的老板，被迫净身出户，找不到工作，得不到贷款，无处可归，无路可走。为了让深爱的俩个女儿，既可以成为战士，又可以做好公主，她默默扛下一切，不和丈夫争抢吵闹。最后却因为付不起一个月的房租，“顺手牵羊”了一把玩具枪就铤而走险，抢劫了一家无现金银行，未果，又阴差阳错地成为了劫持人质的劫匪！ 这位劫匪实在是最差劲、最白痴的罪犯了，却也是因此，转变了自己糟糕的境遇，改写了自己差劲的人生！生命中阶段性的焦虑并不可怕，倘若我们能正视压力、心怀善良，也能绝处逢生！ *惊喜之三*：扎拉一早就知晓心理治疗师和杰克的身份。 扎拉来看心理治疗师之前，就知道纳迪娅是十年前那个未从桥上跳下的女孩。与那位从桥上跳下去自亡的男人相比，扎拉想看看这位女孩如今过的怎么样。对于那位男人的死，扎拉一直耿耿于怀，如芒刺背，不能动弹。 在与纳迪娅的相处中，扎拉内心最深处的紧闭大门，也在缓缓地打开······ *惊喜之四*：艾丝特尔竟然是被卖房子的主人，并且拥有关键性的钥匙！ *惊喜之五*：警察吉姆最终帮助劫匪实现逃跑隐匿！ 读到后面的时候，就感觉这对父子警察很有可能成为“帮凶”之一。 这场看似让人啼笑皆非的劫持人质案，让每个人质都排解了自己的焦虑，走向了更明朗、更清澈的未来生活！ 房间里的每个人都有各自的“难言之隐”和“身不由已”，他们因为劫匪，身体被暂锢于此，心神却得到了解脱！一小撮陌生人各自述说，抱团取暖，所及之处，温情脉脉，人性熠熠！ 【罗杰和安娜-莱娜】：被需要，会让人觉得有价值！ 与罗杰相比，安娜退休之前事业有成，罗杰的重心在于家庭。退休之后，开始了模式化的二人生活，安娜为了让罗杰体验到自身的价值，她雇佣了一位“破坏专家”。他们的爱情就像是鲨鱼一样，停下来就死了。通过这场劫持案，二人打开心结，重新出发，迈向新的爱情！ 【朱莉亚和卢欧】：不一样的爱情，也能熠熠生辉！ 朱莉亚和卢欧相处时争吵不休，朱莉亚因为原生家庭的不完整，担心自己是否可以做一个合格的母亲，让自己的孩子健康快乐地成长。卢欧还没有完全做好一切都由自己来决定、负责的准备。最后，他们决定买下同一层楼另外一套房子，与艾丝特尔、青蛙、猴子以及麋鹿相邻而居，虽然她们俩还是会争吵，但各自又相互理解、相互支撑，在爱这根“定海神针”的作用下，共担风险，一同前行！ 【扎拉】：打开心扉，一步一步，与自己和解！ 看似高高在上的银行家扎拉

看了四分之三，朴实的感情，细水长流，长生正是自己喜欢的类型，是不是挺奇葩。

工作问题、婚姻问题、子女教育问题、个人财务问题，甚至帮助你免受官司困扰——第3种选择，一条双赢之路。核心在创造，意义在于协同。 思维模式之一：我看到自己 1.拥有独立选择的权利 2.拥有一个独立完整的自尊体系 找到自己很难。你需要经常提醒自己，此刻的选择是我自己做出的，还是我的情绪、面子、身份标签做出的？你有了强大的独立自尊体系后，就很难被别人激怒。 尊严感来自你的内心。自尊体系强大的你知道自己是个好人，知道自己几斤几两，知道自己该做什么，就算对方有意瞧贬低，也丝毫影响不到你 反之，自尊体系很低，外强中干，貌似强大，实则懦弱。“懦弱的人”需要寻找心理平衡，更加追求面子，追求回击、公平 思维模式之二：我看到你 当我们不是 1.简单地给对方贴个标签；2.不再敌视对方时，我们才愿意并且能够找到解决问题的办法。 思维模式之三：我找到你 1.你需要极强的倾听能力，在双方情绪激动时，需要学会同理性倾听，而不是急于反驳和争辩。 2.你与别人见解不同时，最好的方法是邀请别人与你沟通。减少对方的防卫心理，帮助对方缓和情绪。 思维模式之四：我和你协同 1.邀请对方参与其中，找到一个有效的解决方案，而不是陷入相互攻击的循环。 2.“不批评、不评论”（即使三观不合）包容且鼓励多样性的头脑风暴、孕育出好点子。 Eg：教育问题上，也不要总想着体现家长的权威，不能“让孩子赢”。一遇到问题时无法控制自己的情绪，与【问题来临-能保持平和，心平气和地分析问题，找到解决办法】，后者更有成效。

这么看也走遍半个中国，去过的结合本剧重新回味别有一番味。没去过的让人神往 西北/西南暂时没去。西南首选泸沽湖 江南的扬洲

长夜漫漫，长读漫漫。 看剧是令灵魂安静和丰盈的事。 谢谢编剧的故事和故事里的思想。 山河未老，故里长存，愿我们无论走多远的路，都有家可回，有亲可依，有情可念。

兜兜转转几世，我想我还会遇见你，缠着你，爱上你。后来的时间，有你，就够了。