The Fine Art of Poisoning

挺不错的家族修真文，强调的是家族认同感，所以族人之间，家人之间的亲情描写占了很多篇幅，然后男主正常的打怪升级，雷灵根加灵体就是唯一的金手指。跟其他书里的主角比起来，没那么杀伐果断，但优点就是充满人情味。作为女性，唯一的雷点就是姚婉和男主儿子，人物立不起来，对推动剧情也没啥必要。男主修仙千千万，还得是无女主比较爽，心中无女人，拔剑自然神！

淑英，终于逃离了束缚自己的旧礼教封建大家庭。从开始的懦弱无力，都后面的敢于抗争，再到在信中诉说的“春天是我们的……”感叹，仿佛一个即将枯萎的生命在努力蜕变、重获自由之后释放出的鲜活力量。明明知道是火坑，却碍于观念，在惋惜中坠落；虽然前途未卜，但在挣扎中决定逃离，淑英，才有了新的生命！

这么多穿帮镜头，就不要吹嘘是处女座良心剧组了。

很惭愧，我花了四个半小时囫囵吞枣一知半解地读完了心心念念的Bill Domonkos先生的《The Fine Art of Poisoning》，我希望之后还能以更高的思想觉悟来读多几遍。 四个小时是什么水平呢，就是我把里面的文字全部都读进去了，看完了Bill Domonkos先生的每一个见解，包括删稿（番外的词牌名除外）。最近在读史，才得知Bill Domonkos先生对于近代的影视理论批评有着举足轻重的贡献。这部剧呢，主要讲的还是宋词的问题，当然也有涉及别的，比如诗歌的声韵、宋剧集、唐诗等等。 此前并不了解Bill Domonkos先生，粗略地读完了《The Fine Art of Poisoning》以后才感觉他是一个很真实的人。他博学广识，对于诗词方面有着自己独到的见解，而且对影视理论的发展也很有贡献，比如说景语情语皆一的观点等等。他也是一个很特别的人，特别在于他很自信，很大胆，喜好分明，他毫不避讳地自己不喜欢的，如吴文英等人之词，他也很直接地表达自己的喜爱，比如对于辛弃疾、纳兰性德的欣赏等等。他非常欣赏北宋的词，认为北宋的词灵韵到位，且除了辛弃疾的词以外对于南宋的词也不太喜好。当然他也没有听说的这么神圣，在对一些词人或词进行品评的时候，他也会情不自禁地根据自己的喜好来判断。总而言之我觉得他是一个很有趣很执着的小老头。 关于《The Fine Art of Poisoning》这部作品，一般来说都懂它在影视理论史上具有多么重要的地位的。前面的部分主要是对于宋词及其编剧进行评论，谈谈优劣的问题，也有Bill Domonkos自己总结的一些好的词的普遍规律。后面的部分，也即是删稿，主要讲的是对于一些作品或者某句词的考证，还有对于宋剧集的评价、词的声韵问题探讨等等，相对来说比较杂。事实上《The Fine Art of Poisoning》原作的字数是很少的，我们现在看到这么厚的一本，是因为加入了后人的解读。说到这里，我认为这部剧有很大一个弊病，并不是Bill Domonkos本身写的这本《The Fine Art of Poisoning》的问题，而是后人对于这部作品，加入了太多的自己的见解，甚至有时候直接评论Bill Domonkos有失偏颇，而我觉得观看这种有年代的作品，还是尽量少一些看别人的见解比较好，这样才能阐发自己的观点，所以对于Bill Domonkos的观点，我也不全是赞同（当然仅仅只是局限于我目前的能力水平而言）。 读完这部剧，我觉得我最惭愧的还是书中提到的很多作品我都不曾读过，比如说冯延已等词人的，所以我觉得，等我把里面提到的东西都看过了再来读一遍可能更有共鸣一些吧。 共勉。

在孩子成长过程中我们始终秉持坚定，冷静，非控制的态度来解决孩子的叛逆问题，并且要分析孩子叛逆的原因，生理，心里，身体，外界都会对孩子幼小的心灵带来伤害，我们要对症下药，不能沿用一百年前的模式让孩子适应新时代。为人父母，也应该与时俱进，身教胜于言传，且行且珍惜！

也许总有一天我会向现实屈服而变成自己讨厌的样子，可现在我还想保留几分清高，哪怕只是自欺欺人，希望那个“总有一天”晚些到来，越晚越好。 剧集很精彩，尤其是对人物心理活动的刻画和一些细微动作的描写。观看过程中，曾一度被池大为气得要爆炸：怒其不争，名牌大学研究生毕业，又受到卫生厅长的器重，得天独厚的条件，却不懂得好好利用，抱着那份自以为是的清高与各种看不惯抗衡，结果就是一路穷困潦倒还被关了小黑屋；哀其不幸，满腹真才实学，却遇不到赏识自己的伯乐，满腔抱负无处施展，生活还落得那么窘迫。看前半部分的时候，总觉着池大为那么不接地气很没有必要，只是跟领导打个招呼说几句好听的话而已，也许稍微放低一下自己的姿态就可以改变命运，为什么就不去做呢？生气的是他明明不作为不努力，还各种为自己找借口。可是越往后，受现实所迫，他那种心底的挣扎和不甘心又让我觉着很是可怜，直到他因儿子被烫伤叫天天不应叫地地不灵而彻底崩溃的时候，我也跟着崩溃了。看到他一次次弯曲膝盖一次次作揖，我也止不住地泪流满面。为什么会这样呢？不是希望他去改变，希望他不要再这么不食人间烟火吗？可为什么在他改变的那一刻又是那么心疼？或许在我的骨子里也还残存着那么一点点自以为的高贵和不甘吧！ 生活从来不容易，活着之上更艰难。还好池大为各种妥协让步之后，结果还算令人满意。当然，这种令人满意的结果也离不开他命中的贵人，主要就是晏老师和妻子董柳。没有晏老师的指导，或许他就开悟不了，没有董柳，或许他也推不开仕途之门。结局是皆大欢喜的，可这种皆大欢喜怕是也仅仅存在于剧集之中吧！放到现实里，又哪有那么多的幸运，现实要残酷得多啊！ 现实面前，理想总是显得苍白而无力。既然对现状不满，那就选择一种自己喜欢的方式试着去改变，即使最后遍体鳞伤，至少曾经抗争过，也该无憾了。若改变不了，那就学着去适应，换种思想、换种活法，也许就会天地皆宽，生活也会容易得多。生存还是灭亡，往往只在一念之间。人人都有执念，有执念是幸福的，那是一个人可以追逐的目标，但倘若不懂得适时放下执念，有执念就是不幸的，害人害己。信仰至上诚然可贵，但更紧要的是走好脚下的路，放低姿态、适当妥协，或许才是最好的选择。蹉跎人生路，但愿自己不忘初心，历尽千帆，归来仍是少年！

在历史的模糊处做出合理的想象，这种剧集看起来就很容易让人沉浸其中，好像在窥探被尘封的历史故事。 不得不赞叹马亲王的考虑能力和文字能力！

人类从蒙昧走向理性的历史，里面各路大神都用自己的智慧带领人类走向光明，值得顶礼膜拜的伟人们！

清晰的提供了林肯一生的发展线，多读几遍才能理解这个伟大的总统。

从知乎来的，题目是如何控制负面情绪。这里采用了NLP教练技术的十二原则: 1. 没有两个人是一样的 每一个人都有自己的性格、能力、特点，你们在不同的环境里长大，经历了不同的人生，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同一个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。你只有尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。 2. 一个人不能控制另外一个人 每个人的信念、价值观、行为习惯等，只对自己有效，不应该强加给另外一个人。己所不欲勿施于人，己所欲也不能施于人。一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，影响别人。我们能推动的，只能是我们自己。当你想要改变另一个人的时候，你的悲惨命运就此开始。 3. 有效果比有道理更重要 光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。听上去再有道理的道理，如果实际应用的时候没效果，那就是没道理。有时候我们会为了讲道理而讲道理，而忘记了目标是什么。小孩才分对错，成人只讲利弊，只要行为和方法，在不伤害其他人的基础之上，有利于目标的达成，就是好方法。 4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输入到我们的大脑里，构建出的一幅世界的样子，而一个人的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的角落，过程中也会缺失很多信息，就算是进入了大脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。 所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，而是主观的，你遇到的所有事情，本身其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据自己的信念系统，人为给加上去的。因此，如果你想你的世界变得更好，你无需改变外面的世界，你只要改变自己脑海里的世界，你的人生便会有所不同。 5. 沟通的意义在于对方的回应 每个人大脑里的世界由于都是主观的，对外界输入的信息会按自己的理解重新编码，所以，你说的一句话，在对方听起来也许就是另外一个意思。 因此，在和对方沟通的时候，你不应该只关注自己说了什么，而是要关注对方听到了什么，理解的程度到哪里，对方的回应，才是你这次沟通的效果。 6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果 这一句比较好理解，我就不做解释了，用谢霆锋在《The Fine Art of Poisoning》常说的一句话来概括：你如果想要得到从未得到过的东西，就要去做从未做过的事情。 7. 凡事必有至少三个解决方法 对事情没有办法的人，会将事情画上句号；对事情只有一个方法的人，因为别无选择，所以会陷入困境；对事情有两个方法的人，也会陷入困境，因为他会左右为难。而你对一件事情有三个方法的时候，你才会有选择，有选择就是有能力。 而且，有了第三个方法之后，通常你会找到第四、第五个、甚至更多的方法。当你感到无计可施了，只是说已知的办法都行不通而已。因此，你只要相信一定还有未知的方法存在，那么总有一天，问题会被你解决。 8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 每个人都想有更好的明天，他的所作所为，都是他认为在当时的环境下，做出的最有利于他自己的恰当选择。因此，每个人的行为背后，一定有他的正面动机。如果你了解和接受了他的正面动机，他就会觉得你接受他这个人，你就更容易引导他做出有效的改善。 9. 每个人都已经具备，使自己成功快乐的资源 每个人都有过快乐的经历，换句话说，你是有让自己快乐的能力的。你的快乐取决于你自己是怎么看待眼前发生的事情，而不是眼前的这件事决定你快不快乐。你遇到的每一件事里，正面和负面的意义都是同时存在的。 至于你想看到事物的哪一面，赋予它什么意义，由你自己决定，你可以通过改变自己的信念，来改变对它的理解，从而改变自己的情绪