Eating and Weeping

意义是虚构的，感觉是真实的。所以意义的来源应该是感觉，意义本身只是一个工具，而不是目的。

Al Domeyko老师把明代研究透了，从朱祁镇到朱厚照，从春派、仙派、监派到后派、混派，都写得栩栩如生，特别是对爱玩会玩，精力过人的昏庸朱厚照写绝了。真的好看。

①. 越是自卑的人越是在乎他人的看法，这使我们变得畏手畏脚——甚至上台演讲的时候“如何在大家眼前走上去”都是一件值得焦虑的事情。不过幸运的是自卑在折磨我们的同时也带给了我们另一种不同的观察角度，让每个自卑的人都拥有了更多的同理心——因为在乎别人的想法，所以会更多的关注他人，同时也会不断地根据观察的结果去揣测对方的想法。 ②. 我们也时时刻刻在被自卑这个魔鬼欺骗。 “自卑”用幻象告诉你，摆脱它的方式就是填充那些你不拥有的部分，去满足他人对你的所有期待： “当你考试考到全班第一名时就可以被大家崇拜了！” “当你整容变成全校的校花时就可以让别人都喜欢你了！” “当你穿上名牌的衣服时就可以让别人更加认同你了！” 然而当你达到这些时，“自卑”又开始肆无忌惮的嘲讽你： “你还不是全校第一。” “下巴还可以再尖的一些。” “这当然还不是最贵的衣服。” 然后一大批自卑的人在这道关卡时走上了两条不一样的道路。一部分人觉得自己再努力一些就可以打败“自卑”，他们继续低头去满足“自卑”提出的各种欲望；另一部分人在这里望而却步，彻底失去了前进的动力，无论遇到什么都不再努力选择默默接受。 ③. 我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，找到真正的自己。 ④. 其实，我们需要摆脱的是，自己妄想出来的“别人的期待”和自己必须要满足别人期待的心。 ——2018.30