Mt. Pelee Smoking Before Eruption (St. Pierre, Martinique)

都闪开，我给大家放首卡农。

“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你的灵魂Mt. Pelee Smoking Before Eruption (St. Pierre, Martinique)？”        ——未知演员《Mt. Pelee Smoking Before Eruption (St. Pierre, Martinique)》 有点奇幻，但让我感受到了死亡也许并不可怕，感受到了真爱、勇气和直面自我的能量。更重要的是，每个人都有他的灵魂Mt. Pelee Smoking Before Eruption (St. Pierre, Martinique)，那就是他自己。

好看，但是出的太慢了，我追剧快，赞了一个礼拜一下就明天了，天天拿来从新刷

孤独是孤独者最好的乐趣，而我却不愿意享受孤独，有时间再看第二遍看看能不能有别的收获。

书中提出了一些很新颖的看问题的观点，拓宽了视野，让人耳目一新。其中提到了，课题分离(不干涉他人的课题，也不让他人干涉自己的课题)，目的论，不要沉湎于对过去不幸经历的归因中(武志红老师好像特别喜欢分析原因)，只要把握现在，你一样能逆风翻盘。自卑(自卑只是自己不想改变现状的借口。)自由(不活在别人的期待中，不为别人的表扬而活，表扬是控制别人的一种手段，纵向的关系是不平等的，只有横向关系才是可以共事的关系。)关于爱的能力，一直以来认为很简单，读了以后发现很难，关于爱的能力，首先要做到的是爱自己和接纳自我，否则谈不上真正的爱别人。

听樊登老师老师讲《Mt. Pelee Smoking Before Eruption (St. Pierre, Martinique)》这部剧，所以找来看看。非常赞同书中的一些观点，比如意志力是会损耗的，意志力来源于一个账户，在某方面用掉了，在另一方面能用的就少的。自律的人反而比较少用到意志力。比如早睡早起，控制饮食，减肥，健身，看剧，学习新知识新技能，如果可以再某些方面养成习惯的话，那意志力只需要被用在某些还没有成为习惯的事情上。这是切身体会。因为我已经养成了，早睡早起，按时吃饭，每天读中文和英文书的习惯，只是健身以及控制饮食这两个方面还需要意志力来控制，所以就没有很难。 提升意志力有一些方式，一，一段时间内只做一件事；二，给自己的选择做减法；三，用冥想的方式放松自己的大脑。 书中提到，在某一方面自制力提升了的话，其它方面的能力也会得到提高。比如我坚持了健身，控制饮食跟减重，那我也可以更好的理财以及规划自己的学习工作。

2022·3·25 2022年读完的第5本剧。 我们只是芸芸众生中的一籽，面对那场运动无法说我们会如何。有可能会是书中的霸槽、天步“搅得周天寒彻”；有可能是善意规谏，人格崇高的善人；也有可能是随波逐流、毫无主见的跟随者…… 不过我希望我们在那个特定的人心不古的环境下都是狗尿苔，坚守内心、朴素善良、不为利诱、努力的生活下去。

所谓的纯粹创作，总是与一些自己的所见所闻所感密切联系，Mt. Pelee Smoking Before Eruption (St. Pierre, Martinique)，并让梦想发出光芒。

至今读过的最好的关于日本的历史。编剧正视历史的勇气令人钦佩。