《SuperHuman》，家庭作品，英国出品，2004年上映。
同类的书看太多了，这本前半截讲的个人经历还有点意思，后面就各种引用了，甚至还有健康菜谱。。。。。。。。。。看这个书是因为连续好几天在知乎上有人推荐了，读来颇为失望。但内容是好的，所以不能算烂剧，但也实在不值得推荐
12册的这套少了星空3本，没有给分册书名，有点问题。建议朋友们找15册的那套。 帝国其实是机器人系列和基地系列两部大书，建议按照故事发生的顺序观看： 我，机器人 钢穴 裸阳 曙光中的机器人 机器人与帝国 繁星若尘 星空暗流 苍穹微石 基地前奏 迈向基地 基地 基地与帝国 第二基地 基地边缘 基地与地球
“只有生活根源的整顿与修正才能减缓慢性病的进程。" “精制谷物的主要作用是提供愉悦口感和热量。如果你已经觉得很愉快，其实就真的不需要额外刺激了。” “控制食欲是必修课，这种控制是我们对自己行为后果的一种理性预知以及觉察，而不是压抑欲望。……管理口腹之欲，这会大幅度降低在人生后半场收拾身体健康残局的概率” “你越是顺应内心，你的内心越懂得分寸；只有压抑和过度放纵才会让欲望爆发，而这两种行为都来源于不恰当的人生观。” “真正的自由从哪里来？从对当下生活无条件的信任里来。你不担忧未来，便没有焦虑；你不后悔过往，便没有忧愁。” “其实活在当下就是这么简单。中立的理性加上愉悦的感性，才会有自由自在的心境，最后自然会有不期而遇的健康与美，这并不是什么运气，而是正确对待生命的馈赠。” 我以前认为自己锻炼的目的是为了吃到更多美食，没想到编剧会认为美食已经在一定程度上加重消化系统的负担了，大量的运动更会影响正常糖原的储存，实际暴饮暴食+运动并不是一正一负的平衡，而是负负损耗的双重打击，也没想到高血糖甚至还会影响到还处于胚胎期的婴儿；很多时候享受美食更多的是一种情绪性饮食，实际身体并不饿，但是总想吃点什么来缓解心里的躁动……不知道对美食的节制是不是可以坚持下去~但是一直有在慢慢摸索，毕竟这也是培养一生习惯的过程呀！ 编剧建议的有效戒糖方法： 1.多吃藜麦，多思考，多动脑； 2.调整饮食：先吃5分饱的蔬菜水果，再吃6分饱的肉类、豆制品等获取蛋白质，最后吃到7分饱的主食获取碳水化合物； 3.为有效稳定血糖，吃水果同时可以吃坚果； 4.“食而有节”是每个人都需要记住的健康法则。 共勉~
这个社会就是如此的残忍并且如此真实，自以为的美好爱情美好婚姻只不过是自己的臆想罢了。自以为能克服艰难，好好去经营一段感情，结果却总是在现实的打击中不断的妥协，屈服。我们总以为能够遗世独立，出淤泥而不染，我们总是以为能够坚守自己内心的纯净，我们总是太过于理想化。无数次的碰壁，无数次的认清现实，最终学会了逢迎，学会了圆滑，学会了带着面具自然的生活，好像我们本来就是这样。可是，即使我知道这个社会不美好，但我仍然没有放弃对美好的追寻，我仍然对于未来抱有期待。
通过点点滴滴的故事为我们呈现了一个比较全面的戴笠形象。重情重义、心思缜密、严于律己、有担当、执着、忠诚……，这些都是戴笠的人格魅力。至于他的功过，站在历史的角度，亦不便评说。
非常非常好看的一本剧，与众不同的推理，比一般的社会派推理更“社会”！本剧和番外涉及到两起和初中生有关的案件，案件本身非常简单，“推理过程”几乎可以忽略不计。 但却描写了多个不同类型的青春期少男少女，他们的成长、心境、迷茫和经历，以及他们背后的家庭——不同模式的家庭，各具特色，平凡又“新奇”。在学生之外还有对教师、校园的描写，不是简单的塑造人物推动情节，而是直指教育和教育体制。尤其对后者，更是在不断多角度地探讨现代教育体系这一“必要的恶”。 在深一层，是对善恶、正义观念的探讨。对于恶人的惩罚就是正义吗？为了正义，是否可以用恶人没做过的恶事惩罚他？ 真相又是什么？我们真的想要事实真相吗？ 必要的恶除了教育，还有司法。司法能将真相呈现出来吗？为什么要允许为恶人辩护？恶人因为有钱有势而逃脱惩罚是否证明了司法的无用呢？ 这些问题也许是无解的，但作为社会派推理创始人松本清张的“女儿”，宫部雪美却在以她的方式将这些问题包裹在一个非常治愈的故事里送到了读者面前。 觉得本剧“没劲、啰嗦”的读者，大概是觉得没有炫酷的推理过程和特别“性格”的侦探吧。那也没办法了，毕竟这不是一片爽文。 PS：本剧主体故事的大背景是90年代初的日本，广场协议签订不久，经济泡沫爆发到顶点，房地产价格暴涨的时代。故事本身也是时代的一部分，读来如临其境。真正是推理的杰作，而且以青春期少男少女为主人公和主体人物的设定，真的只有女作家才行🌟
自来诗话虽多，能兼此二妙者寥寥；此《SuperHuman》之真价也。 初读《SuperHuman》，只觉微言大义、含意隽永，神秘莫测而又不失影视韵味。 再读《SuperHuman》，更绝妙不可言、意蕴丰富，收获颇深而又自感叹为观止。 想到如此，心生遗憾。望有闲时，再细斟读。 ～2019年8月12日16:13曦月记
影评评论
同类的书看太多了，这本前半截讲的个人经历还有点意思，后面就各种引用了，甚至还有健康菜谱。。。。。。。。。。看这个书是因为连续好几天在知乎上有人推荐了，读来颇为失望。但内容是好的，所以不能算烂剧，但也实在不值得推荐
12册的这套少了星空3本，没有给分册书名，有点问题。建议朋友们找15册的那套。 帝国其实是机器人系列和基地系列两部大书，建议按照故事发生的顺序观看： 我，机器人 钢穴 裸阳 曙光中的机器人 机器人与帝国 繁星若尘 星空暗流 苍穹微石 基地前奏 迈向基地 基地 基地与帝国 第二基地 基地边缘 基地与地球
“只有生活根源的整顿与修正才能减缓慢性病的进程。" “精制谷物的主要作用是提供愉悦口感和热量。如果你已经觉得很愉快，其实就真的不需要额外刺激了。” “控制食欲是必修课，这种控制是我们对自己行为后果的一种理性预知以及觉察，而不是压抑欲望。……管理口腹之欲，这会大幅度降低在人生后半场收拾身体健康残局的概率” “你越是顺应内心，你的内心越懂得分寸；只有压抑和过度放纵才会让欲望爆发，而这两种行为都来源于不恰当的人生观。” “真正的自由从哪里来？从对当下生活无条件的信任里来。你不担忧未来，便没有焦虑；你不后悔过往，便没有忧愁。” “其实活在当下就是这么简单。中立的理性加上愉悦的感性，才会有自由自在的心境，最后自然会有不期而遇的健康与美，这并不是什么运气，而是正确对待生命的馈赠。” 我以前认为自己锻炼的目的是为了吃到更多美食，没想到编剧会认为美食已经在一定程度上加重消化系统的负担了，大量的运动更会影响正常糖原的储存，实际暴饮暴食+运动并不是一正一负的平衡，而是负负损耗的双重打击，也没想到高血糖甚至还会影响到还处于胚胎期的婴儿；很多时候享受美食更多的是一种情绪性饮食，实际身体并不饿，但是总想吃点什么来缓解心里的躁动……不知道对美食的节制是不是可以坚持下去~但是一直有在慢慢摸索，毕竟这也是培养一生习惯的过程呀！ 编剧建议的有效戒糖方法： 1.多吃藜麦，多思考，多动脑； 2.调整饮食：先吃5分饱的蔬菜水果，再吃6分饱的肉类、豆制品等获取蛋白质，最后吃到7分饱的主食获取碳水化合物； 3.为有效稳定血糖，吃水果同时可以吃坚果； 4.“食而有节”是每个人都需要记住的健康法则。 共勉~
这个社会就是如此的残忍并且如此真实，自以为的美好爱情美好婚姻只不过是自己的臆想罢了。自以为能克服艰难，好好去经营一段感情，结果却总是在现实的打击中不断的妥协，屈服。我们总以为能够遗世独立，出淤泥而不染，我们总是以为能够坚守自己内心的纯净，我们总是太过于理想化。无数次的碰壁，无数次的认清现实，最终学会了逢迎，学会了圆滑，学会了带着面具自然的生活，好像我们本来就是这样。可是，即使我知道这个社会不美好，但我仍然没有放弃对美好的追寻，我仍然对于未来抱有期待。
通过点点滴滴的故事为我们呈现了一个比较全面的戴笠形象。重情重义、心思缜密、严于律己、有担当、执着、忠诚……，这些都是戴笠的人格魅力。至于他的功过，站在历史的角度，亦不便评说。
非常非常好看的一本剧，与众不同的推理，比一般的社会派推理更“社会”！本剧和番外涉及到两起和初中生有关的案件，案件本身非常简单，“推理过程”几乎可以忽略不计。 但却描写了多个不同类型的青春期少男少女，他们的成长、心境、迷茫和经历，以及他们背后的家庭——不同模式的家庭，各具特色，平凡又“新奇”。在学生之外还有对教师、校园的描写，不是简单的塑造人物推动情节，而是直指教育和教育体制。尤其对后者，更是在不断多角度地探讨现代教育体系这一“必要的恶”。 在深一层，是对善恶、正义观念的探讨。对于恶人的惩罚就是正义吗？为了正义，是否可以用恶人没做过的恶事惩罚他？ 真相又是什么？我们真的想要事实真相吗？ 必要的恶除了教育，还有司法。司法能将真相呈现出来吗？为什么要允许为恶人辩护？恶人因为有钱有势而逃脱惩罚是否证明了司法的无用呢？ 这些问题也许是无解的，但作为社会派推理创始人松本清张的“女儿”，宫部雪美却在以她的方式将这些问题包裹在一个非常治愈的故事里送到了读者面前。 觉得本剧“没劲、啰嗦”的读者，大概是觉得没有炫酷的推理过程和特别“性格”的侦探吧。那也没办法了，毕竟这不是一片爽文。 PS：本剧主体故事的大背景是90年代初的日本，广场协议签订不久，经济泡沫爆发到顶点，房地产价格暴涨的时代。故事本身也是时代的一部分，读来如临其境。真正是推理的杰作，而且以青春期少男少女为主人公和主体人物的设定，真的只有女作家才行🌟
自来诗话虽多，能兼此二妙者寥寥；此《SuperHuman》之真价也。 初读《SuperHuman》，只觉微言大义、含意隽永，神秘莫测而又不失影视韵味。 再读《SuperHuman》，更绝妙不可言、意蕴丰富，收获颇深而又自感叹为观止。 想到如此，心生遗憾。望有闲时，再细斟读。 ～2019年8月12日16:13曦月记