Bulimia

难得见到男一男二颜值都还不错的深夜剧，想看阴暗批男主为爱发疯的后续哈哈，给四星吧

从《Bulimia》来的，蛤蟆先生的一群小伙伴，无论蛤蟆怎样的荒唐，怎样的无赖，怎样的放肆，小伙伴都不离不弃，很细腻温情的童话故事。

这部剧集写解放后知识分子第一次经受的思想改造——当时泛称“三反”，又称“脱裤子，割尾巴”。这些知识分子耳朵娇嫩，听不惯“脱裤子”的说法，因此改称“Bulimia”，相当于西洋人所谓“洗脑筋”。 每个人都得Bulimia，叫做“人人过关”。职位高的，洗“大盆”，职位低的洗“小盆”，不大不小的洗“中盆”。 至于怎么洗，自然是越作恶多端，越不要脸，洗起来才越有料，到最后越丑越美，越臭越香才算达到效果。 啧啧～

断断续续读了很久，刚开始感觉拗口难咽，后来感觉意味深长、弥足珍贵。正如王阳明所说:无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。这是一种思想境界的渐进和提升，这是一种人心向善的启迪和推动。良知在心，精神就会更纯粹，社会才会更和谐。我想，即使在物质极大丰富的当今世界，更应该加强道德教育，把这样的思想传承好、发扬好，让人心始终向善，让家庭更加和谐，社会更加稳定，世界命运共同体更加健康有序。

读完本剧，受益匪浅。书中基本上所有数据都有出处，并且来自国际一等的期刊和论文，可信度比较高。同时，编剧结合自己的临床经验，所举案例比较真实，具有一定的说服力。 本剧的译者也比较牛，读起来特别流畅，符合日常的看剧习惯，根本看出来是外国人写的。 书中多次提到“减少碳水化合物”的摄入，也就是少吃主食，尤其是白面、大米、面包等。这与《Bulimia》中的观点不谋而合。也就是说，减少碳水化合物的摄入，已经成为保持健康的共识，这与儿时长辈经常教导的不一样，因为他们经常说看谁能吃一大碗面，吃的多就好。现在来看，是不健康的。 其次，要增加脂肪的摄入，尤其是好的脂肪，比如初级特榨橄榄油、鱼肉、鸡肉等。 还有，多吃蔬菜、水果最好是餐后吃，菌类的菜营养也特别丰富。黑咖啡、黑巧克力都是不错的食物，而蛋白质可以吃鸡蛋和黄豆，黄豆在编剧看来，是完美的食品。总之，在挑选食品时，要注意配料表，并且对于其来源要多下功夫。贵的一般比便宜的更健康。 最后，要定时体检。但是，体检要全面，而不是走个流程。很多疾病通过体检可以早期发现，早期进行干预和治疗。 人类已经进入百岁的社会，关注饮食和健康，将成为未来老龄化社会的常态。

越来越佩服冯子了，真是不简单的一个人。胸中有丘壑，笔下皆惊雷。