枪口下的英雄Lock 'n' Load

观看时长：2h 推荐看完《枪口下的英雄Lock 'n' Load》再看这本 芯的书摘📖： 对的东西，你就坚持，不需要想清楚。只要这件事情是有好处的，对别人、对自己有价值，有贡献和产出，你就坚持。人生所有的付出和经历，都会在未来的某一刻给你回报。 价值交换规律无处不在。 利他的正确姿势不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人。我们需要通过自身的能力或价值去影响他人、服务他人，而不是试图用某种条件去取悦或控制他人。

个人是社会之本，家庭是国家的基本单位，个人命运家族兴衰与国家发展息息相关。这是一部讲述江南茶叶世家的故事，更是一部中国近代史。在时代的浪潮扑面而来时，任何人都无法躲过潮水的袭击，直至从上到下从里到外被潮水淋湿，甚至整个人被浸泡在海水里……有人拼命挣扎着向岸边游去，有人在绝望中沉入海底。清末民初、抗日战争、反右文革三部曲，哪一部不是人为因素造成的？哪一个时代不是人民成为牺牲品？越往后读心情越沉重，想法越多越不敢深思，所幸的是总算有一个明朗的尾声。我们真的再也经不起折腾了，真的需要一个没有争斗的平静日子了。

这部剧对于爱好冥想、实践冥想的人具有很大帮助，从理论到具体实践步骤非常清晰，冥想可以唤醒我们的感知，放松我们焦虑的内心，抚平不良情绪，按书中冥想进行修行，事半功倍。

可以参考，有一些观点太片面，尤其是中国家长们要明白，孩子的性格差别很大，要根据他们个性。

看尽了别人的爱恨情仇～却也代入了自己的心酸。 总是说着最委的话，却做着最温柔的事

主要了解大脑结构，以及各种情绪的由来，顺带讲了下我是谁的问题，提高了认识

文字比较平，果然是撼动不了“混子曰”和“不白吃”的先锋地位，一部论文而已。

Greg E. Russell的主张说真话，不过能看出第一部的时候还没那么犀利，最后第五部的时候越来越深刻。文革过去四十多年了，那群红卫兵小将们也才六十多岁，不过我的印象中，总觉得这段历史很久很久了。不论读了多少伤痕影视，总觉得这段历史模糊，就像巴老期望的文革博物馆，究竟什么时候才会有官方的文革博物馆呢

这部剧涵盖的东西很多，但是有些东西写的太过简单了，都是一概而过，如果想大致了解一下中国历史是值得推荐的，但是要是想认真钻研的话还是选择更专业的剧集来观看。

曾先生通过三国的故事讲出了很多至少现在仍旧实用的道理。这部剧有着典型的曾氏思维和语言，很生动。曾先生不讲所谓对错，讲事物的两面，又不是刻板的两面，我们往往把两面想象成一张纸翻来翻去，曾先生讲的是联系的运动的，是另一面会产生的可能性。当然，最重要的是告诉我们要看到积极的正向的，要放松、平和。