《大战役Grande attacco, Il》，战争作品，意大利,西德出品，1978年上映。
20190915 在基于知识、力量和美德这些品质上应用自己突出的优势去靠近我们想要有厚度的人生，在积累幸福的过程里，每一天如此美妙，每一天必定也是神圣的。从打开这部剧，到此刻读完，我依旧是我，但我又清楚地知道有些东西在心里正在慢慢发生改变，过去的开心的难过的烦恼的都在随着时间流逝里慢慢沉淀下来，读完之后，清醒认识到我是比较积极乐观的一类人，快乐和感动是普遍性，难过和失落是暂时的。也理解不是每个人都可以有一个稳定的情绪和坚实的安全感，很赞同编剧的教育观，家庭观和工作观，能够让我产生强大的共鸣，更让我越来越明白觉得自己的性格和价值观太多来自家庭的陪伴和鼓励，同样也不是每个人都可以与马斯洛需求层次的最高层产生共鸣，希望积极心理学能够让每一个生命都能真实地感受生命的神圣和力量。
还不错。书中很多地方都能引起我的共鸣，生活就是需要一些仪式感，多出去走走，增加自己的见识，不要被生活中的鸡毛蒜皮所困，并不是为了活得更高级，只是不想太迷茫，有见识的人总是比旁人多了一份清醒，或许不是太清楚自己想要什么，但是却知道自己不想要什么，如此排除掉一些选项也是不错的。生活就是一种心态，你是否幸福快乐取决于你对待生活的态度。你可以向往成功，但也要允许自己失败；你可以向往快乐，但也要允许自己悲伤；你可以仰望天空，但也要允许生活泥泞。最后，愿我能努力半生，终有时间荒废。
整体感觉是：用笔太细了，细到真实。尤其一些“只可意会”的描写。这些人物就好像活在我的身边，在脑子里动作讲话。 尹小跳可悲吗？可悲。但从她拉住尹小帆手的那刻起就已经种下了因果。 章妩可怜吗？可怜。但这一切追根溯源似乎都在于她。 “我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴”。我所理解为：整体描述以尹小跳为代表的几位女性在亲情、友情、爱情上的经历，可以说是众生群像，是多种不同三观的人的命运缩影。但是什么造就了千差万别的选择和最终结局呢？在我看来是就是“贪嗔痴”。 最后几章将冲突和矛盾揭开在读者眼前，几个人物的命运的“果”，好像既在意料之外，又在情理之中——从种下“因”就已经注定。 如果翻拍电影的话希望汤唯来演尹小跳
《大战役Grande attacco, Il》看剧笔记：少吃加工食品，会让我们吸收过多的糖分。饮食得当、适度运动维持良好的血液循环，其实就是理想的“内部美容”大计。鲜豆类和薯芋/块根类可以作为主食类蔬菜，符合“蔬菜主食化”的概念。刷新头脑中“只有米面才含有碳水化合物”的固执偏见，尽情拥抱各种淀粉含量高的蔬菜，让它们成为你的主食，你会发现餐盘和肠胃里都是一片新天地。多吃富含膳食纤维的粗粮。 餐盘划分为3个主要部分——最大的那部分归蔬菜，注意这里的蔬菜不包括含糖多以及淀粉含量在10%以上的淀粉型蔬菜。 另一半的餐盘还要继续划分，先说说以蛋白质为主的食物区域。这部分食物的选择也非常广泛，绝大多数动物肉类都可以纳入这部分，还有蛋类以及植物中的大豆（蛋白质含量高达35%）。最后大约占餐盘1/4的区域是粗粮。 戒糖入门：跟含糖饮料说拜拜。一是碳酸饮料系列。二是果蔬汁和果味饮料。三是乳酸菌饮料，以及奶茶。 轻断食：有4种从严格到日常的轻断食模式：最严格模式：一个月中的某5天循序渐进地断食，即首末2天热量摄入减半，中间3天只喝水不进食，而当月其他时间正常进食。 •“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 •16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。最简单的做法就是，提前2小时吃完晚餐，下午4点到第二天早上8点之间不摄入热量。这个模式对体内代谢指标的改善不如标准的热量限制断食法，但是比起一天五顿饭这种频繁的进食方式，改善效果显著。 567饱腹法”：5分饱需要全部由非淀粉类的蔬菜组成，第6分饱蛋白质，第7分饱粗粮碳水。
亲爱的大战役Grande attacco, Il： 第一次知道你是在高中复读的寝室。 彼时你是一个活在童话里的小男孩，和心爱的世界上独一无二的玫瑰闹了点初恋小矛盾，一时冲动便离开了B612小星星。你开始环星河旅行，你遇到了国王、虚荣的人、爱喝酒的人、做生意的人、地理学者以及一刻不得闲的掌灯人。你觉得大人们都好奇怪啊…… 那时你并没有给我太多哲理层面的思考，只是有一种淡淡的哀伤沁在心底。大概是在我年轻的时候关于人生道路的选择、爱情、死亡，都还隔得比较遥远吧。 后来，我只是听到你说“有一天，我看了四十四次日落”，就禁不住深深地难过起来。这样的孤独感，不经历岁月的洗礼，想是感受不到它的荒凉。 就像再次遇到掌灯人，我才突然明白，他那按照"规定"而活，忙忙碌碌的人生，是多么可笑。而我们的人生呢？何尝不是照着义务教育、大学、工作、买房、结婚生子、养儿育女、退休下线的套路来的！大概我们其实也是可以有很多其他的选择，活出不一样的精彩吧。人生这么短暂，对自己为什么不少点儿套路，多点真诚呢？ 有关爱情。世界上的玫瑰何其多，而你爱上的那一个却确实是独一无二的。 知道这件事，是因为你遇到了小狐狸。那个因你而爱上风吹麦浪的声音的那只小狐狸。她和千千万万个小狐狸没有什么不同，你也和千千万万个小男孩没有什么不同，不同的只是你驯化了她。你对她付出了时间，她对你有了甜蜜的期待。可是，最后啊，聪明的她选择了放开你，让你自由去寻找你心中那一朵无可替代的傲娇又美丽的玫瑰。 我们总是遇见很多人，然后又失去很多人，生离或者死别。 关于死别。你说“但它就像被抛弃的老旧树皮。不要为了老旧树皮而伤心……”可我觉得死别的人，我们难过的并不是他的躯壳，只是因为那副躯壳承载着这个人的灵魂，我们难过的其实是我们的灵魂再也不能与他的灵魂产生交集。所以，对于死别，我一直绝望而悲观。可是最后在你将要离开的时候，你说“当你抬头看着夜空时，因为我住在某颗星星上面，因为我会在某颗星星上面笑，所以对你来说，就好像所有的星星都在笑。到时你将拥有会笑的星星！当你的悲伤平息了以后（悲伤总是会平息的），你将会因为认识了我而感到高兴。你将永远是我的朋友。” 也许，这就是你给我的死亡的哲理吧。虽然我们失去了跟彼此的交集，可是你带走了我给你的小羊，而我也拥有了你的笑脸。 我想当我抬头看天空，所有星星都在对着我笑。 谢谢你，亲爱的大战役Grande attacco, Il。愿你在B216一切都好。
太牛逼，应该全世界大范围推广。 可是大部分人都不知道也不相信阿尔兹海默可以被治疗。
写的情节丝丝入扣，故事从不同的人物角度去看，去分析，很有看头！
金刚经告诉我们什么？一个字：空，但常说空不是空，不是不空，空性这个概念很复杂，没有慧根的凡夫理解不了，那么我们就说一个“执”的概念就好懂多了，因为一切为空，所以放下我执。不执是幸福的秘诀。一切都会变化，过去不可得，未来不可得。 每天都读金刚经，功德无量。 2020—39本剧
和类似关于时间类的书相似，可能是我看的同类型的书，内容都是大同小异，方法也是趋同，重点不是做了多少计划，怎么做计划，而是付诸行动去做。
影评评论
20190915 在基于知识、力量和美德这些品质上应用自己突出的优势去靠近我们想要有厚度的人生，在积累幸福的过程里，每一天如此美妙，每一天必定也是神圣的。从打开这部剧，到此刻读完，我依旧是我，但我又清楚地知道有些东西在心里正在慢慢发生改变，过去的开心的难过的烦恼的都在随着时间流逝里慢慢沉淀下来，读完之后，清醒认识到我是比较积极乐观的一类人，快乐和感动是普遍性，难过和失落是暂时的。也理解不是每个人都可以有一个稳定的情绪和坚实的安全感，很赞同编剧的教育观，家庭观和工作观，能够让我产生强大的共鸣，更让我越来越明白觉得自己的性格和价值观太多来自家庭的陪伴和鼓励，同样也不是每个人都可以与马斯洛需求层次的最高层产生共鸣，希望积极心理学能够让每一个生命都能真实地感受生命的神圣和力量。
还不错。书中很多地方都能引起我的共鸣，生活就是需要一些仪式感，多出去走走，增加自己的见识，不要被生活中的鸡毛蒜皮所困，并不是为了活得更高级，只是不想太迷茫，有见识的人总是比旁人多了一份清醒，或许不是太清楚自己想要什么，但是却知道自己不想要什么，如此排除掉一些选项也是不错的。生活就是一种心态，你是否幸福快乐取决于你对待生活的态度。你可以向往成功，但也要允许自己失败；你可以向往快乐，但也要允许自己悲伤；你可以仰望天空，但也要允许生活泥泞。最后，愿我能努力半生，终有时间荒废。
整体感觉是：用笔太细了，细到真实。尤其一些“只可意会”的描写。这些人物就好像活在我的身边，在脑子里动作讲话。 尹小跳可悲吗？可悲。但从她拉住尹小帆手的那刻起就已经种下了因果。 章妩可怜吗？可怜。但这一切追根溯源似乎都在于她。 “我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴”。我所理解为：整体描述以尹小跳为代表的几位女性在亲情、友情、爱情上的经历，可以说是众生群像，是多种不同三观的人的命运缩影。但是什么造就了千差万别的选择和最终结局呢？在我看来是就是“贪嗔痴”。 最后几章将冲突和矛盾揭开在读者眼前，几个人物的命运的“果”，好像既在意料之外，又在情理之中——从种下“因”就已经注定。 如果翻拍电影的话希望汤唯来演尹小跳
《大战役Grande attacco, Il》看剧笔记：少吃加工食品，会让我们吸收过多的糖分。饮食得当、适度运动维持良好的血液循环，其实就是理想的“内部美容”大计。鲜豆类和薯芋/块根类可以作为主食类蔬菜，符合“蔬菜主食化”的概念。刷新头脑中“只有米面才含有碳水化合物”的固执偏见，尽情拥抱各种淀粉含量高的蔬菜，让它们成为你的主食，你会发现餐盘和肠胃里都是一片新天地。多吃富含膳食纤维的粗粮。 餐盘划分为3个主要部分——最大的那部分归蔬菜，注意这里的蔬菜不包括含糖多以及淀粉含量在10%以上的淀粉型蔬菜。 另一半的餐盘还要继续划分，先说说以蛋白质为主的食物区域。这部分食物的选择也非常广泛，绝大多数动物肉类都可以纳入这部分，还有蛋类以及植物中的大豆（蛋白质含量高达35%）。最后大约占餐盘1/4的区域是粗粮。 戒糖入门：跟含糖饮料说拜拜。一是碳酸饮料系列。二是果蔬汁和果味饮料。三是乳酸菌饮料，以及奶茶。 轻断食：有4种从严格到日常的轻断食模式：最严格模式：一个月中的某5天循序渐进地断食，即首末2天热量摄入减半，中间3天只喝水不进食，而当月其他时间正常进食。 •“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 •16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。最简单的做法就是，提前2小时吃完晚餐，下午4点到第二天早上8点之间不摄入热量。这个模式对体内代谢指标的改善不如标准的热量限制断食法，但是比起一天五顿饭这种频繁的进食方式，改善效果显著。 567饱腹法”：5分饱需要全部由非淀粉类的蔬菜组成，第6分饱蛋白质，第7分饱粗粮碳水。
亲爱的大战役Grande attacco, Il： 第一次知道你是在高中复读的寝室。 彼时你是一个活在童话里的小男孩，和心爱的世界上独一无二的玫瑰闹了点初恋小矛盾，一时冲动便离开了B612小星星。你开始环星河旅行，你遇到了国王、虚荣的人、爱喝酒的人、做生意的人、地理学者以及一刻不得闲的掌灯人。你觉得大人们都好奇怪啊…… 那时你并没有给我太多哲理层面的思考，只是有一种淡淡的哀伤沁在心底。大概是在我年轻的时候关于人生道路的选择、爱情、死亡，都还隔得比较遥远吧。 后来，我只是听到你说“有一天，我看了四十四次日落”，就禁不住深深地难过起来。这样的孤独感，不经历岁月的洗礼，想是感受不到它的荒凉。 就像再次遇到掌灯人，我才突然明白，他那按照"规定"而活，忙忙碌碌的人生，是多么可笑。而我们的人生呢？何尝不是照着义务教育、大学、工作、买房、结婚生子、养儿育女、退休下线的套路来的！大概我们其实也是可以有很多其他的选择，活出不一样的精彩吧。人生这么短暂，对自己为什么不少点儿套路，多点真诚呢？ 有关爱情。世界上的玫瑰何其多，而你爱上的那一个却确实是独一无二的。 知道这件事，是因为你遇到了小狐狸。那个因你而爱上风吹麦浪的声音的那只小狐狸。她和千千万万个小狐狸没有什么不同，你也和千千万万个小男孩没有什么不同，不同的只是你驯化了她。你对她付出了时间，她对你有了甜蜜的期待。可是，最后啊，聪明的她选择了放开你，让你自由去寻找你心中那一朵无可替代的傲娇又美丽的玫瑰。 我们总是遇见很多人，然后又失去很多人，生离或者死别。 关于死别。你说“但它就像被抛弃的老旧树皮。不要为了老旧树皮而伤心……”可我觉得死别的人，我们难过的并不是他的躯壳，只是因为那副躯壳承载着这个人的灵魂，我们难过的其实是我们的灵魂再也不能与他的灵魂产生交集。所以，对于死别，我一直绝望而悲观。可是最后在你将要离开的时候，你说“当你抬头看着夜空时，因为我住在某颗星星上面，因为我会在某颗星星上面笑，所以对你来说，就好像所有的星星都在笑。到时你将拥有会笑的星星！当你的悲伤平息了以后（悲伤总是会平息的），你将会因为认识了我而感到高兴。你将永远是我的朋友。” 也许，这就是你给我的死亡的哲理吧。虽然我们失去了跟彼此的交集，可是你带走了我给你的小羊，而我也拥有了你的笑脸。 我想当我抬头看天空，所有星星都在对着我笑。 谢谢你，亲爱的大战役Grande attacco, Il。愿你在B216一切都好。
太牛逼，应该全世界大范围推广。 可是大部分人都不知道也不相信阿尔兹海默可以被治疗。
写的情节丝丝入扣，故事从不同的人物角度去看，去分析，很有看头！
金刚经告诉我们什么？一个字：空，但常说空不是空，不是不空，空性这个概念很复杂，没有慧根的凡夫理解不了，那么我们就说一个“执”的概念就好懂多了，因为一切为空，所以放下我执。不执是幸福的秘诀。一切都会变化，过去不可得，未来不可得。 每天都读金刚经，功德无量。 2020—39本剧
和类似关于时间类的书相似，可能是我看的同类型的书，内容都是大同小异，方法也是趋同，重点不是做了多少计划，怎么做计划，而是付诸行动去做。