《Rêves de France à Marseille》，纪录作品，法国出品，2003年上映。
每一个出现在你身边的人，都是上天派来的天使。 他如一棵历尽沧桑的百年老树， 人们都愿围坐在他的树荫下， 得片刻歇息。 流露深情无需词藻华丽 质朴自然句 亦抚凡人心
这是一部披着“禁毒”题材外衣的“霸道总裁爱上我”虐文，一直以为会对云南“禁毒”这一主题相关的人物、事件或者其他什么进行深入探讨，但是全篇看下来，分明还是言情剧集的路子……“禁毒”不过是为了丰富男主人设而服务的，其他真的是再多一点都没啦……
为什么要看剧？因为书凝结了有大量生活经验的人的总结，从字里行间可以看出她们对生活的点滴
第一次看这部剧是大一，那会儿年轻，热烈，张扬，特别羡慕李哥，小波，乌贼，琦琦，妖娆这几个人之间打打闹闹的友情，也羡慕琦琦在成长路上遇到一个懂她的小波，也羡慕晓菲对王征那种不顾一切的爱情。我记得灯光下王征打架子鼓那一幕，久久不能忘。因为这部剧，我一度喜欢上了羊肉串和酒心巧克力。也是因为这部剧，我把QQ网名换成了许小波。不同于许多读者对张骏的喜爱，我第一次看的时候就喜欢小波，喜欢小波的温柔，温暖，隐忍，踏实，稳重，也喜欢小波和琦琦相处时那种自然而然的状态，一直都是。第一次看，小波和琦琦绝交，我真是耿耿于怀，哭了好几天，看到结局，一直猜不透小波和琦琦到底会如何，我知道，琦琦一定会等小波，因为她早已不再是当年那个倔强的小女孩儿，就凭她一回来就联系小波，而非张骏，我就知道，她和小波，一定会有不一样的结局，哪怕只是朋友，于我这个读者而言，已经足够了。如今，我大五已毕业，正在准备考研，第四次翻来这部剧，不得不承认我真的老了。依旧喜欢许小波，却再也不羡慕、不向往书里那些张扬绝艳的青春年华了，我的青春也许并没有琦琦那样多姿多彩，甚至很普通，但是也很欢乐，我也会怀念那时的艳丽和张狂，却再也不像以前那样想回去了。恍然间，在心如止水中，我明白，这就是长大了，是真的长大了，不动声色，而非哭着说，我要长大，我要长大。长大了，会怀念年少，却也不想回去了，甚至可能都不会矫情地想一想，到底还能不能回去了，因为根本就不会想起关于回去回不去的事情。追剧的过程中，为琦琦的倔强骄傲自卑窝火，也为张骏的神经大条暴躁，但是看大结局局，回过头，才发现，那不就是青春最真实的模样么？Samia Ghali用简简单单一个故事，活灵活现地给我们塑造了一个倔强的琦琦，一个骄傲的张骏，太真实了，所以我们才会入戏，会生气，会惋惜。大抵这就是故事的可贵之处吧。我们身在其外，与他们一起经历那些事情，与他们一起欢笑一起哭，看完最后一页，也许会久久无言，但是那些恩恩怨怨已经无所谓了，留下的，只有它带给我们的感觉。曾经看的时候，会想，为什么没有早点儿看到，觉得琦琦在高中对待生活，对待学习的态度特别值得我学习。现在就没有这种感觉了，人生没有回头路，究竟如何，只有走过一遍才知道。我想，短期内我不会再五刷这部剧了，但是这部剧给我带来的所有感动，我一刻也不会忘。最后，特别想感谢一下评论区一起互动的书友们，那些鲜活的灵魂，或赞赏或谩骂的态度，都让我意识到，他们是真正存在的，存在于我们所有人的脑海中。
总体来说是一本偏于基础的书了，主要讲除了销售技巧之外，销售过程中的软技能：冲动控制情绪管理，同理心，自我察觉，延迟满足以及人际交往能力。从个人销售技巧到管理团队都有介绍。感觉也可运用到平时为人处事和自我认知上。如果逻辑性更强些会更好
2020.10.04 《Rêves de France à Marseille》读后感 收获： 1、坐在桌边吃饭，速度要慢，彻底嚼碎食物，7分饱就好（细嚼慢咽） 2、植物种类摄入的多样性，增加肠道菌群数量，形成良性循环。 3、间歇性断食法（5：2食谱）：5天正常进食，2天低脂式断食。 有益食物： 橄榄油，鱼类，可可粉，蛋，奶，酸奶，奶酪，发酵食品（德国酸菜、克菲尔牛奶酒，韩式泡菜，苹果醋），葡萄酒，水果，蔬菜，益生元（洋葱，韭菜，大蒜） 食谱 地中海饮食：坚果、种子、黑巧克力、红酒、橄榄油，还有那些饱含微生物喜欢的矿物质的蔬菜，比如韭菜、大蒜和洋葱。我们应该多食用发酵食品，像活菌酸奶、韩式泡菜、德国酸菜和克菲尔牛奶酒。 运动 HIT：专注，极速 压力，纤维，冥想 移除&修复阶段 尽力避开： 麸质和精制谷物，乳制品，豆类，酒精，纤维质含量高的蔬菜，（西蓝花、甘蓝茎秆、整粒的豌豆和芸薹属蔬菜，后者包括卷心菜和抱子甘蓝。） 纳入足够的： 非纤维质的植物性食物（蔬菜，水果） 优质蛋白质（鱼类，蛋、鸡、野味、红肉、大豆、坚果、豆腐等。） 加醋的苦叶沙拉、柑橘类水果或开胃菜 富含多酚的食品（药草、香料、坚果、种子、水果、茶和黑巧克力。） 植物营养素（存在于各种颜色的非淀粉类蔬菜和水果中，不过请限制热带水果、柠檬和葡萄的摄入量，因为它们含糖量很高。） 非乳制品脂肪（橄榄油、椰子油、牛油果、坚果和种子。） 再引入阶段 增加益生元（洋姜、洋葱、韭菜、大蒜、茴香、芦笋、苹果、菊苣、白菜。豆类。） 增加益生菌（腌蔬菜，包括德国酸菜。活细菌酸奶。克菲尔牛奶酒。奶酪。） 重新引入被剔除的食物（乳制品，小麦／麸质，适量酒精）
20多年后重读，有与过往完全不一样的感受。再次体会到经典剧集的魅力，以后自己看剧还是要多选经典剧集为好。
又一次自我发现之旅。从小就认识到自己性格敏感，经历了孤独、怀疑自我、想改变却屡屡失败的阶段，如今在逐渐变得接受和心态平和的时候，遇到这部剧，遇到书里诸多的同类，想到每到一个新环境里都能敏锐地捕捉到和自己气质相投的好朋友，而他们这么多年一直陪伴着我，在生活里或心里，觉得甚是幸福！
不错，很提纲挈领，有血有肉。而且把历史长河中最近几十年的概况介绍的很清楚，很有启发。
这部剧播出于1895年，再版多次到现在仍火爆异常，可以说这部剧是经历时间检验的经典之书。 我看这部剧有点拖拉，看得很慢，因为它的内容不乏编剧的“偏见，意淫，恐惧”，甚至勒庞有许多重复的阐述，在看到不对的地方，特别是对女性彻底的藐视，都让我身为女性者有无名之火，想要与他争论一番，但更多的是这部剧可以引发层面上的思考。 他用“断言，重复，传染”像演讲者一样通过感情而非推理让人认可。勒庞，用自己的著作充分显示了“领袖动员手段”是多么好用。个体理性无法导致群体理性，在这个发声渠道众多的时代，很多声音会被重复被放大，很多观点会成为回音而被增强。而这个时候的群体便是一个个只会接受而缺少思考的你我，很多人认为是对的所以你也认为是对的，而从没有问过自己为什么是这样？为什么不能是这样？ 现实中，越来越禁言的社会，用大众的意志，抹杀异类的声音。喜欢看电影和电影评论，可是“毒舌电影”公共号被封……
影评评论
每一个出现在你身边的人，都是上天派来的天使。 他如一棵历尽沧桑的百年老树， 人们都愿围坐在他的树荫下， 得片刻歇息。 流露深情无需词藻华丽 质朴自然句 亦抚凡人心
这是一部披着“禁毒”题材外衣的“霸道总裁爱上我”虐文，一直以为会对云南“禁毒”这一主题相关的人物、事件或者其他什么进行深入探讨，但是全篇看下来，分明还是言情剧集的路子……“禁毒”不过是为了丰富男主人设而服务的，其他真的是再多一点都没啦……
为什么要看剧？因为书凝结了有大量生活经验的人的总结，从字里行间可以看出她们对生活的点滴
第一次看这部剧是大一，那会儿年轻，热烈，张扬，特别羡慕李哥，小波，乌贼，琦琦，妖娆这几个人之间打打闹闹的友情，也羡慕琦琦在成长路上遇到一个懂她的小波，也羡慕晓菲对王征那种不顾一切的爱情。我记得灯光下王征打架子鼓那一幕，久久不能忘。因为这部剧，我一度喜欢上了羊肉串和酒心巧克力。也是因为这部剧，我把QQ网名换成了许小波。不同于许多读者对张骏的喜爱，我第一次看的时候就喜欢小波，喜欢小波的温柔，温暖，隐忍，踏实，稳重，也喜欢小波和琦琦相处时那种自然而然的状态，一直都是。第一次看，小波和琦琦绝交，我真是耿耿于怀，哭了好几天，看到结局，一直猜不透小波和琦琦到底会如何，我知道，琦琦一定会等小波，因为她早已不再是当年那个倔强的小女孩儿，就凭她一回来就联系小波，而非张骏，我就知道，她和小波，一定会有不一样的结局，哪怕只是朋友，于我这个读者而言，已经足够了。如今，我大五已毕业，正在准备考研，第四次翻来这部剧，不得不承认我真的老了。依旧喜欢许小波，却再也不羡慕、不向往书里那些张扬绝艳的青春年华了，我的青春也许并没有琦琦那样多姿多彩，甚至很普通，但是也很欢乐，我也会怀念那时的艳丽和张狂，却再也不像以前那样想回去了。恍然间，在心如止水中，我明白，这就是长大了，是真的长大了，不动声色，而非哭着说，我要长大，我要长大。长大了，会怀念年少，却也不想回去了，甚至可能都不会矫情地想一想，到底还能不能回去了，因为根本就不会想起关于回去回不去的事情。追剧的过程中，为琦琦的倔强骄傲自卑窝火，也为张骏的神经大条暴躁，但是看大结局局，回过头，才发现，那不就是青春最真实的模样么？Samia Ghali用简简单单一个故事，活灵活现地给我们塑造了一个倔强的琦琦，一个骄傲的张骏，太真实了，所以我们才会入戏，会生气，会惋惜。大抵这就是故事的可贵之处吧。我们身在其外，与他们一起经历那些事情，与他们一起欢笑一起哭，看完最后一页，也许会久久无言，但是那些恩恩怨怨已经无所谓了，留下的，只有它带给我们的感觉。曾经看的时候，会想，为什么没有早点儿看到，觉得琦琦在高中对待生活，对待学习的态度特别值得我学习。现在就没有这种感觉了，人生没有回头路，究竟如何，只有走过一遍才知道。我想，短期内我不会再五刷这部剧了，但是这部剧给我带来的所有感动，我一刻也不会忘。最后，特别想感谢一下评论区一起互动的书友们，那些鲜活的灵魂，或赞赏或谩骂的态度，都让我意识到，他们是真正存在的，存在于我们所有人的脑海中。
总体来说是一本偏于基础的书了，主要讲除了销售技巧之外，销售过程中的软技能：冲动控制情绪管理，同理心，自我察觉，延迟满足以及人际交往能力。从个人销售技巧到管理团队都有介绍。感觉也可运用到平时为人处事和自我认知上。如果逻辑性更强些会更好
2020.10.04 《Rêves de France à Marseille》读后感 收获： 1、坐在桌边吃饭，速度要慢，彻底嚼碎食物，7分饱就好（细嚼慢咽） 2、植物种类摄入的多样性，增加肠道菌群数量，形成良性循环。 3、间歇性断食法（5：2食谱）：5天正常进食，2天低脂式断食。 有益食物： 橄榄油，鱼类，可可粉，蛋，奶，酸奶，奶酪，发酵食品（德国酸菜、克菲尔牛奶酒，韩式泡菜，苹果醋），葡萄酒，水果，蔬菜，益生元（洋葱，韭菜，大蒜） 食谱 地中海饮食：坚果、种子、黑巧克力、红酒、橄榄油，还有那些饱含微生物喜欢的矿物质的蔬菜，比如韭菜、大蒜和洋葱。我们应该多食用发酵食品，像活菌酸奶、韩式泡菜、德国酸菜和克菲尔牛奶酒。 运动 HIT：专注，极速 压力，纤维，冥想 移除&修复阶段 尽力避开： 麸质和精制谷物，乳制品，豆类，酒精，纤维质含量高的蔬菜，（西蓝花、甘蓝茎秆、整粒的豌豆和芸薹属蔬菜，后者包括卷心菜和抱子甘蓝。） 纳入足够的： 非纤维质的植物性食物（蔬菜，水果） 优质蛋白质（鱼类，蛋、鸡、野味、红肉、大豆、坚果、豆腐等。） 加醋的苦叶沙拉、柑橘类水果或开胃菜 富含多酚的食品（药草、香料、坚果、种子、水果、茶和黑巧克力。） 植物营养素（存在于各种颜色的非淀粉类蔬菜和水果中，不过请限制热带水果、柠檬和葡萄的摄入量，因为它们含糖量很高。） 非乳制品脂肪（橄榄油、椰子油、牛油果、坚果和种子。） 再引入阶段 增加益生元（洋姜、洋葱、韭菜、大蒜、茴香、芦笋、苹果、菊苣、白菜。豆类。） 增加益生菌（腌蔬菜，包括德国酸菜。活细菌酸奶。克菲尔牛奶酒。奶酪。） 重新引入被剔除的食物（乳制品，小麦／麸质，适量酒精）
20多年后重读，有与过往完全不一样的感受。再次体会到经典剧集的魅力，以后自己看剧还是要多选经典剧集为好。
又一次自我发现之旅。从小就认识到自己性格敏感，经历了孤独、怀疑自我、想改变却屡屡失败的阶段，如今在逐渐变得接受和心态平和的时候，遇到这部剧，遇到书里诸多的同类，想到每到一个新环境里都能敏锐地捕捉到和自己气质相投的好朋友，而他们这么多年一直陪伴着我，在生活里或心里，觉得甚是幸福！
不错，很提纲挈领，有血有肉。而且把历史长河中最近几十年的概况介绍的很清楚，很有启发。
这部剧播出于1895年，再版多次到现在仍火爆异常，可以说这部剧是经历时间检验的经典之书。 我看这部剧有点拖拉，看得很慢，因为它的内容不乏编剧的“偏见，意淫，恐惧”，甚至勒庞有许多重复的阐述，在看到不对的地方，特别是对女性彻底的藐视，都让我身为女性者有无名之火，想要与他争论一番，但更多的是这部剧可以引发层面上的思考。 他用“断言，重复，传染”像演讲者一样通过感情而非推理让人认可。勒庞，用自己的著作充分显示了“领袖动员手段”是多么好用。个体理性无法导致群体理性，在这个发声渠道众多的时代，很多声音会被重复被放大，很多观点会成为回音而被增强。而这个时候的群体便是一个个只会接受而缺少思考的你我，很多人认为是对的所以你也认为是对的，而从没有问过自己为什么是这样？为什么不能是这样？ 现实中，越来越禁言的社会，用大众的意志，抹杀异类的声音。喜欢看电影和电影评论，可是“毒舌电影”公共号被封……