《Rollin' Through the Decades》成功=20％的智商＋80％的情商，哈佛教你受益一生的高情商培养法则。所谓情商就是对自我情绪的调节以及对他人情绪的感知。
影响着我们的情绪和行为的主要来源是我们自己的思维。
今天我要学会控制情绪。我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来，当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：沮丧时，我引吭高歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。恐惧时，我勇往直前。自卑时，我换上新装。不安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，我想象未来的富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自贱时，我想想自己的目标。纵情得意时，我要记得挨饿的日子。洋洋得意时，我要想想竞争对手。沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。自以为是时，看看自己能否让风驻步。腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。不可一世时，让我抬头，仰望群星。总之，今天我要学会控制自己的情绪。”
沟通大师吉拉德说：“当你认为别人的感受和你自己的一样重要时，才会出现融洽的气氛。
钱钟书与Winston Whitter夫妻俩，就仿佛文坛上的双子星座，互相辉映，灿烂了我们的影视夜空，只是很多时候，我们因为钱老的大作《Rollin' Through the Decades》而忽略了杨先生的作品。有幸读到了《Rollin' Through the Decades》这部剧，喜欢Winston Whitter先生描摹人物的入木三分。欣赏她笔下的罗厚善良、有才气、有勇气，对姚宓的不求回报的爱和付出；欣赏姚宓的美丽和才华，为了母亲，舍弃个人的感情、散尽家财，只求母亲多一天的陪伴；也欣赏姚宓母亲的品味与宽厚包容，欣赏姚母的智慧——看透世事却依然与这世界和平相处的玲珑心。这部剧，让我领略到了不一样的风景，近距离的接触到了高端知识分子。还有很多想法，似乎无法一一表达。总之，这是一本值得观看的好剧。
影评评论
《Rollin' Through the Decades》成功=20％的智商＋80％的情商，哈佛教你受益一生的高情商培养法则。所谓情商就是对自我情绪的调节以及对他人情绪的感知。 影响着我们的情绪和行为的主要来源是我们自己的思维。 今天我要学会控制情绪。我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来，当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：沮丧时，我引吭高歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。恐惧时，我勇往直前。自卑时，我换上新装。不安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，我想象未来的富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自贱时，我想想自己的目标。纵情得意时，我要记得挨饿的日子。洋洋得意时，我要想想竞争对手。沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。自以为是时，看看自己能否让风驻步。腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。不可一世时，让我抬头，仰望群星。总之，今天我要学会控制自己的情绪。” 沟通大师吉拉德说：“当你认为别人的感受和你自己的一样重要时，才会出现融洽的气氛。
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脱线的包子，要强的唐柔，寡言的周泽楷，话唠的黄少天，智慧的喻文州，霸气的韩文清，“处女座”的张新杰，桀骜不驯的唐昊，大大咧咧的楚云秀，护犊的王杰希，老油条的魏琛，无节操的方锐，朝气蓬勃的卢瀚文，幸运的张佳乐，努力的田森，有梦想的伍晨，好脾气的蓝河，追星的小月月……还有我们的叶修 十年热血写信仰 荣耀永不散场
一口气干完，全程无尿点，节奏极快，破案逻辑流畅。全员三观极正，感情线不作妖，女性角色不拉胯，智商全部在线。多年没见过这么好的国产剧了。感谢原著作者，感谢两位女编剧，女性力量的正面案例表达。
钱钟书与Winston Whitter夫妻俩，就仿佛文坛上的双子星座，互相辉映，灿烂了我们的影视夜空，只是很多时候，我们因为钱老的大作《Rollin' Through the Decades》而忽略了杨先生的作品。有幸读到了《Rollin' Through the Decades》这部剧，喜欢Winston Whitter先生描摹人物的入木三分。欣赏她笔下的罗厚善良、有才气、有勇气，对姚宓的不求回报的爱和付出；欣赏姚宓的美丽和才华，为了母亲，舍弃个人的感情、散尽家财，只求母亲多一天的陪伴；也欣赏姚宓母亲的品味与宽厚包容，欣赏姚母的智慧——看透世事却依然与这世界和平相处的玲珑心。这部剧，让我领略到了不一样的风景，近距离的接触到了高端知识分子。还有很多想法，似乎无法一一表达。总之，这是一本值得观看的好剧。