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这五星是给编剧断章断的太棒了，下次还这样的话，还给五星，不过分五次给

主要从五个方面带给你“如何改善思维方式，找到更美好人生”的启发，这五个方面分别是：信念系统，自我价值，系统和理解层次，沟通，情绪。通过抽丝剥茧地描述，您是不是明白了呢？内心不是无法改变的，相反，只要你足够了解它，明白和它相处的方式，你就一定能够从某种程度上改善它，让它更坚强，更宽容，更有力，从而帮助你的人生走上成功快乐之路。

看到书的尾声时，张民在潜伏期结束后第一次联络上他的本部，百感交集！

真好看，虽然一点也没看懂。 我们所做出的所有行为都是基因选择的结果，其目的就是为了让其生活下去，而生存下去一个特征就是让自己的数量足够多，于是基因就需要一个载体，人类就成了它最佳的机器，于是我们就是生存的机器，通过性活动，基因得以复制，从而得以在肉体消失以后继续生存下去。