车舞狂沙Dust to Glory

对主要哲学家的中心思想用平实的语言和生活案例作了总结和介绍。但是稍微有些浅显好在读起来可以变得好懂，算是鱼和熊掌不可兼得吧！不错，哲学入门类著作。

坦白说，这部剧激不起我太多的观看兴趣，读完留下的也不多。对此刻的我帮助并不大

真得是舍不得读完，旷工了一天，什么都没做，就只看了这部剧。 情绪起伏太大了，有欢乐，有悲痛，有愤怒，有清醒，有恐惧，有叹服……真得是让我不知道该怎么评价才好。 让我缓缓吧，让我缓缓，消化一下，再来进行评价。

还是没有看到活着的希望和意义，不过有幸找到了能够产生共鸣的灵魂，才让自己不至于孤独地活在世界上。

Chapt1 隐藏功能叙述 1. 锁定焦点：按屏1s 2. 曝光补偿：上下滑动屏幕调节画面亮度。向下调低曝光补偿有利于拍出剪影 3. 大部分手机测光点和焦点是一体的。vsco可以分离。 4. 大光比照片（亮暗光线差异大）的应对：hdr模式（高动态曝光）。在日出日落，阳光灯光情况运用。 5. 抓拍用连拍 6. 找到拍照的兴奋点：审视自己的性格特征、心理状态和兴趣爱好。 7. 有目的养成手势，摆正端平拿稳。 8. 广角镜头：焦距小，视角大；长焦镜头：焦距大，视角小 9. Less is more. 大胆舍弃，不要贪心。 Chapt2 构图与经营画面 1. 江湖常见构图法：三分法 ；引导线构图；框景式构图 ；中心式构图；对称式构图；对角式构图。——但是规则制定被突破。 2. 经营画面：（1）关键位置：三分点，中心点，对称轴；（2）视觉平衡；（3）联系原则：对比，重复，情节；（4）意图原则：构图要统一思想，简单性；（5）有一个主题；（6）有合适的方法将观众的视线引向主题：eg布局；物体大小；画框搭建；光线；汇聚线条；动作，母题重复；（7）画面简洁 Chapt3 极致场景拍摄 1. 建筑与街道：（1）空：表现空间大于表现实体，空间美感，纵深感和层次感；（2）留白，建筑本身有肌理；（3）人与建筑；（4）观察图案，拍摄立面和几何美；（5）光影是建筑的灵魂 ps：建筑摆设建议：多角度发现其可能性。 2. 人像：（1）人物占比例大，对焦在人眼；（2）人物与背景关系；背景与人物的形成动静关系是很好的表达 3. 自然风光：光线重要，清晨和傍晚的光很有情绪，强化天气的特点。 4. 静物：陌生化，不拍全原则；提炼 5. 场景建构：（1）手机倒置；（2）放近与紧贴；（3）反射构建虚拟街景； Chapt4 后期 1. 第一层：裁剪，拉直，旋转；第二层：影调和色彩；第三层：暗角光晕和颗粒 2. 裁剪：调整主体元素的比例，元素与元素之间的平衡，裁掉影响主体的边角 3. 矫正：旋转，自由变换，梯形校正 4. 影调明暗对比：（1）调整亮度：高光，中间调，阴影；（2）对比度：高光和阴影； 5. 层次：戏剧效果；氛围 调整中间调；突出细节 6. 调色：色温低偏红色，高偏蓝色； 7. 直方图和曲线：左中右：暗部，中间调，高光。向上亮，向下暗。整体调亮暗，调整对比；黑场和白场（首末）：照片太硬则黑场上拉；黑场右拉，照片变硬。 8. 解构风格：（1）日系：过曝，低饱和，低对比，背景虚化，逆光等；（2）性冷淡风：简单明朗的构图，色调明亮，明快亮度，合适色调 chapt5 从正确到精彩 1. 时间感：（1）堆积时间：长曝光；（2）不平衡：不平衡到稳定态之间有一个运动的过程；（3）情节导向；（4）激发想象 2. 陌生感：形式变得困难，增加感觉难度 （1）改变惯用视角：全知视角，蚂蚁视角，吊灯视角；（2）隐藏尺度感，不要出现熟悉参考物；（3）制造眼睛所不能见的场景eg.慢门拍摄水面；（4）重构场景 ps技巧提示：镜头无限贴近反射面，手机与反射面垂直。 3. 视觉张力：定义：互补相反对立物质检的摩擦和联系。（1）拉扯感；（2）冲突；（3）构图,拉开尺度的差距，色彩差距。how：（1）外置广角或鱼眼；（2）面对那些不舒服的素材；（3）不平衡的构图；（4）运动物体；（5）后期：调高饱和度等参数。 4. 戏剧性：theatrical-标签化的表现，常见于商业摄影，不适用与手机，手机更偏于即兴，随机，生活化 ；手机摄影需要dramatic，带有激发想象力的，感情的。（1）巧合；（2）突变；（3）冲突；（

阿德勒指出合作与奉献是幸福的前提条件。缺乏合作精神，以自我为中心，注意力只集中于自身，无法对他人有兴趣，导致了自卑，犯罪，婚姻的失败等问题。人生的意义在于奉献与合作，成为好同事，好朋友，好伴侣是对一个人最高的赞誉。每个人都追求优越感，正确的途径是使他人受益，而不是将优越感建立在损人利己之上，损人利己破坏了合作精神。自己对他人有价值，被需要，无可替代产生幸福感。一方压迫另一方顺从，双方地位不平等时，积累怨恨，无法真诚合作，难以真正解决问题。

比起第一本，这一本揉了好几个观点进去，自己拥有的多种身份，和孩子以及亲人相处的关系，上帝的大数据等等。核心主题还是做自己，在你学习的路上再提醒你做自己，并告诉你有很多同伴与你一起做最好的自己。

看完了，嗯，怎么说呢，平平淡淡才是真，真实的日子过起来其实就像水一样，流啊流，停不了，也流不断