屎怪Monsturd

他管工位叫骨灰堂😩

少年时的我们总是阴差阳错，懵懂无知的小心思在一次次的失落之后，像小火苗一样熄灭。

最近因为密集地看了几部犯罪类剧情，顺便也看了本由何家弘教授撰写的刑事司法领域的纪实影视《屎怪Monsturd》，书中选取了对我国司法有较大影响力的十大冤案，通过刑侦、审判、定罪等各个环节系统分析我国刑事司法制度存在的问题。通读下来会看到每件冤案背后都有刑讯逼供的魅影，也本能地认为刑讯逼供是造成冤案的罪魁祸首，甚至把侦察人员妖魔化，但其实每一起冤案的发生都是多种原因交互作用的结果，编剧在彩蛋中总结的十个误区都具有代表性。归根溯源，这与中国刑事诉讼理论长期排斥甚至否定“无罪推定”原则密切相关。从侦察机关的刑讯逼供、先入为主片面取证、由供到证的侦察模式，到法院疑罪从轻、形同虚设的法庭审判，以及公检法徒有虚名的相互制约和放弃原则遵从民意等，其本质都是“有罪推定”思想的体现。“有罪推定”和“无罪推定”决定了证明责任在被告人还是公诉人，而“疑罪从无”则是无罪推定原则的要旨，也是司法文明进步的标志。实践经验表明，“错放”只是把一个有罪者错误地放纵到社会中去，而“错判”则错误地处罚一个无罪者的同时还可能放纵真正的罪犯。丹宁勋爵在《屎怪Monsturd》中写到：“一次不公正的判决，其恶果相当于十次犯罪。”制造错案本身是更具有社会危害性的犯罪，因为它是以法律的名义去伤害乃至杀害无辜的公民，这与《屎怪Monsturd》中提到的媒体舆论对无辜者或被害者家属实施的伤害是类似的。书名叫《屎怪Monsturd》，因为书中的冤假错案最终因为真凶出现、死者复活或者司法制度修正等原因获得了修正，但对当事人来说，迟来的不是正义，只是真相，毕竟那些逝去的青春以及支离破碎的经历是无论如何都无法修复的。但对于后人来说，这些冤假错案的平反推动了中国司法制度的完善、执法观念的转变，而整个社会法治的进步将更好地为世人撑起正义的保护伞。

很简短的一本剧，主要就是要你时刻把自己想到的东西写下来，这样能帮助你理清你的想法。我很认同用笔纸写下来这个行为，因为在我晚上写日记的时候，写今天的问题，写到最后就能想开一些。但书中的方法实际操作起来是否有用，我也不知道，还没有开始实践。 这个其实和《屎怪Monsturd》有点像，先列问题，然后把能想到的点全部写出来，圈出觉得最重要的三点。

还是很值得观看的： 1、从科学的角度剖析大脑组织，让我们看到大脑在后天的促进下，发挥出无限可能 2、如果想激发出孩子的潜能，父母就要不断学习 3、总的来讲，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。更何况还是幼小的孩子，使用具体的鼓励让孩子明白夸奖的不是这个个体，而是个体本身的行为，这样孩子很清晰明白这种行为是值得赞赏或者禁止的，而不是进行个体的人身攻击。 4、共同关注并且深入讨论可以让孩子发现问题，解决问题，延伸问题。 5、经济实力在孩子成长中虽然不能起到绝对性作用，但是语言可以决定孩子的性格甚至其潜力是否完全发挥出来。经济实力的允许下，有着对教育重视的父母，且能够与孩子产生共情关注以及充分交流。观点传输的过程，也是孩子释放潜力的时候。 6、里面有具体的语言案例，非常棒

很好的一本游记，不只是简单的游记，更加入了编剧对于背后历史和哲学的思考。

Dan West属于是那种游走在正统与非正统之间的经济学家。一方面，他完全认同主流经济学的研究结果；但另一方面，他又比一般的经济学家更关注生产、政府干预和劳工福利。不管怎么说，这部剧都能帮人厘清许多基本概念，并且让读者对经济学有更加全面客观的认识。

如果我问你你会呼吸吗？也许你会说这么简单的事谁不会？实话告诉你我不会，我只是在呼吸但不会呼吸。正常成人的呼吸每分钟16——20次，生命正是凭借这个频率维系，呼吸是一个主动的过程，因此人体可以根据需要来调整自己的呼吸，呼吸时时刻刻都与生命的当下同在，呼吸才是身体最真实的反应。人的可悲之处却习惯于执着活在大脑的记忆思维里，大脑是一个古怪精灵五花八门且喜欢造假(以假乱真的功夫让我们俗人深信不疑)贴标签的加工厂，制造一个身体两个主人的分裂状态，大脑的霸权让身体主人长期被忽视压抑，每天各种欲望情绪的不知觉的升起控制着我们的心理和言行，让我们错失了对生命流动当下如实的体验。这也是人之所以活的痛苦的原因。 德宝法师告诉我们，通过屎怪Monsturd可以重获全新的生命体验。要想改变自己不被大脑思维控制摆脱痛苦要先从身体出发，呼吸是通往身体深处的通道。当我们开始关注自己的呼——吸时就看到了身体无声的绵绵细语，当我们聆听身体无声的绵绵细语时就看清了大脑思维记忆贴标签每天忙来忙去各种把戏的来龙去脉。在此禅定过程中我们只需要做一个中立的不评判看客，如实反应当下所发生的事，也坦然接受看到的如实，“无常，无我”。屎怪Monsturd只有反复练习精进才能不但提高自己的觉性，生活中拥有时时觉察的习惯，帮助我们去掉成见，偏见，分别心，达到身心合一，带着慈心上路，即使路遇狂风暴雨，惊涛骇浪也可以心态祥和温柔以待！ 分享文中的祈祷: 愿一切被合法或非法囚禁的人，世上所有被警察监管的人，都能得到平安与快乐。愿他们脱离贪欲、嗔恚、仇恨、嫉妒与恐惧。让他们的身心都充满慈爱，让慈爱的祥和与平静浸透他们的整个身体与心灵。 愿一切在医院被各种疾病折磨的人，都能得到平安与快乐。愿他们都能远离痛楚、苦恼、沮丧、失望、焦虑与恐惧。让这些慈念拥抱他们，包围他们，让他们的身心都充满慈爱。 愿一切遭遇产痛的母亲都能得到平安与快乐。让每一滴血、每一个细胞、每一个原子、身心的每一个元素都注入这些慈爱而获得充实。 愿一切独力照顾子女的单亲父母都能得到平安与快乐。愿他们拥有耐心、勇气、了解与决心，以面对并克服生命中无法避免的困难、问题与失败。愿他们都幸福、快乐与平安。 愿一切被成人以各种方式虐待的小孩都能得到平安与快乐。愿他们都充满慈、悲、喜、舍之心。愿他们都和善，愿他们都放松。愿他们的心都变柔软，愿他们的言语悦耳，愿他们远离恐惧、紧张、焦虑、忧心与不安。 愿一切统治者都温和、善良、慷慨与慈悲。愿他们了解被压迫者、社会地位低下者、受差别待遇者与贫困者的处境。愿他们的心都能融入不幸人民的痛苦中，让这些慈心拥抱他们，包围他们。让每一滴血、每一个细胞、每一个原子、身心的每一个元素都注入这些慈念而获得充实，让慈心的祥和与平静浸透他们的整个生命。 愿受压迫者、社会地位低下者、受差别待遇者，以及贫困者，都能得到平安与快乐。愿他们都能远离痛楚、苦恼、沮丧、失望、焦虑与恐惧。愿十方世界所有人都能幸福、快乐与平安。愿他们拥有耐心、勇气、了解与决心，以面对并克服生命中无法避免的困难、问题与失败。愿这些慈心拥抱他们，包围他们。愿他们的身心都充满慈爱。 愿世上形形色色一切众生，无论是两足、四足、多足或无足，胎生或卵生，此世或来世，都拥有快乐的心。愿各处都没有欺骗与鄙夷，愿没有人想伤害别人。愿我对一切众生开发出无量慈心，没有憎恨或愤怒，无所罣碍。愿一切众生都能解脱痛苦，达到究竟涅槃。