《The Flamingo Kid》，短片作品，美国出品，1989年上映。
从来没有人教过我怎么好好吃饭。回国之前的一个月甚至觉得自己得了某些疾病，狂吃狂喝，买了零食就要当天全部吃掉.....其实本质上也并没有很享受吃东西的过程，反而还觉得很有负罪感...... 由于工作的关系只能断断续续地听完这部剧，最大的感想就是自我管理。学会静坐以及抉择，还有挑剔地吃食物，享受每一餐并且吃到七八分饱，再也不动筷子。对垃圾食品的欲望也逐渐降低了.....结合轻断食+碳水循环饮食，真的有在瘦。只不过书里提到的方法以及饮食练习可能没法一个一个实现，有时间的话看全书，没时间的话可以听听讲书，提炼一下重点。毕竟是老外写的，书里提到的高热量食物基本都是巧克力面包甜甜圈披萨之类的，而国内诱惑最大的是高油咸辣的菜啊火锅夜宵....但万变不离其宗的还是要有不要把自己撑得难受的意思。慢慢吃，挑最好的吃，才是最划算的。 吃饭实在是生活中最重要的组成部分之一，二十多岁The Flamingo Kid也不算太晚。
真的很好看，每次看感觉都会被带进一种氛围里，编剧的文笔真的很好。就是关于更新的问题，可不可以定时以及及时一点啊，每天被吊胃口太煎熬了
脸好僵……
有人问梵高："你会画画吗？你有常识吗？你见过哪颗树比天空还高吗？" 梵高答："你不知道，我一直感觉到：用树木去接触星辰是大地的渴望。"
再出发，喜欢每天都努力一点点的自己！只有每天进步一点点，才能感觉到光阴没有虚度，生命还有意义！
影评评论
从来没有人教过我怎么好好吃饭。回国之前的一个月甚至觉得自己得了某些疾病，狂吃狂喝，买了零食就要当天全部吃掉.....其实本质上也并没有很享受吃东西的过程，反而还觉得很有负罪感...... 由于工作的关系只能断断续续地听完这部剧，最大的感想就是自我管理。学会静坐以及抉择，还有挑剔地吃食物，享受每一餐并且吃到七八分饱，再也不动筷子。对垃圾食品的欲望也逐渐降低了.....结合轻断食+碳水循环饮食，真的有在瘦。只不过书里提到的方法以及饮食练习可能没法一个一个实现，有时间的话看全书，没时间的话可以听听讲书，提炼一下重点。毕竟是老外写的，书里提到的高热量食物基本都是巧克力面包甜甜圈披萨之类的，而国内诱惑最大的是高油咸辣的菜啊火锅夜宵....但万变不离其宗的还是要有不要把自己撑得难受的意思。慢慢吃，挑最好的吃，才是最划算的。 吃饭实在是生活中最重要的组成部分之一，二十多岁The Flamingo Kid也不算太晚。
真的很好看，每次看感觉都会被带进一种氛围里，编剧的文笔真的很好。就是关于更新的问题，可不可以定时以及及时一点啊，每天被吊胃口太煎熬了
脸好僵……
有人问梵高："你会画画吗？你有常识吗？你见过哪颗树比天空还高吗？" 梵高答："你不知道，我一直感觉到：用树木去接触星辰是大地的渴望。"
再出发，喜欢每天都努力一点点的自己！只有每天进步一点点，才能感觉到光阴没有虚度，生命还有意义！