In a Savage Land

文中的数学公式几乎一个都看不懂，专业术语也基本不知所云，怪自己学识不够，不足以读懂书中的知识点。无法正确评价书的优劣，仅以我的观感评分，抱歉！ 然而让我能把这本晦涩难懂的书读下去的原因，是对当今复杂社会的动摇。打开新闻，主旋律一路高歌一骑绝尘，而各路大大小小的负面消息迎面而来，我不知道哪个是客观存在，二者的交织让我精分般六神无主。而这些高尚的阴暗的，合理的不合理的，就模型学说来讲都是有出处的。我就想当一只鸵鸟，埋头在这些数学符号和奇怪的模型学说里，寻找片刻安定。

整本剧操作性感觉很强，穴位加食补。可惜穴位自个不太会操作，也懒，坚持不了。食补可以有意识的记一记，平日多注意一下。 记几个自个单独想标记的点： 最容易脾虚的10类人：“用脑”过度的人（忧思伤脾）；久坐不动的人（久坐伤肉即伤脾）；皮肤暗淡、脸色不好的人（气血不足不畅）；经常抽烟的人（肺属金，脾属土，土生金，脾虚会引起肺病）；酗酒的人（脾胃湿滞、受损）；暴饮暴食的人（负担过重，久之脾虚）；情欲过度的人（肾精不足，肾阳衰弱，脾因失去肾阳的温养而虚弱，造成脾虚）；中老年人（衰老）；久病之人（长病不愈损伤脏腑）；过度劳累的人（气血不足）。 穿插其中的食补： 健脾美白三白汤：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。最初用于治疗伤寒虚烦症，后来发现可以补气益血、美白润肤。（白芍能养血，白术可延缓衰老，白茯苓能祛斑祛痘增白，甘草可应对脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。几者联用，从调和气血、调理五脏的功能入手，进而达到美白祛斑的效果。特别适合因为气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄的女性。） 入夏前，气虚的人适合吃“生脉饮”来补气。立秋前，气虚的人可以用经典补气名方“玉屏风散”内调补气。 祛除体内的湿气，只需两种“药”。这两种药能当茶喝，能当饭吃，它们一是薏米，一是红豆。这两种食材比例随意，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品。不宜加入大米，大米长在水里，含有湿气。 五色食物养五脏：“五色食物”就是以天然食物表面所呈现的颜色来分类，分别为绿、红、黄、白、黑五大类。中医认为，人体心、肝、脾、肺、肾五脏分别对应不同的食物颜色，红色养心、绿色养肝、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。 手掌三看脾问题：一看“掌温” ：手掌冰凉提示脾胃消化吸收能力差；二看“肌肉” ：掌中艮宫（大拇指下那块）凹陷提示脾胃虚弱；三看“三大主线” ：岛纹、字纹提示脾胃病变和气血不和（生命线、智慧线、感情线）。 薄荷粥：能有效清热，辅助治疗风热感冒效果佳。 葱白大蒜饮：流行性感冒初期。 桑葚汤：神经衰弱导致的失眠和习惯性便秘等。 百合枸杞汤：晚睡前服用百合汤，有明显加速入睡的作用，还可提高睡眠质量。

上周手术，浑浑噩噩看完了一遍，觉得中间有些内容理解有缺失，又快速回看了一遍。 不错的书，在错综复杂的环境下，管理方式需要更新迭进，传统的管理方式很难应对灵活多变环境带来的诸多挑战，更高效的管理需要赋能，而这一点建立在团队成员皆为精英以及信息畅通共享的前提下。要在传统机构中进行赋能不是一件非常容易的事，尤其是在本土阶级文化深厚的环境中，去中心化面临太大的阻碍。但没有变化也就没有进步，个人如此组织亦如此。行业、市场、公司文化、战略发展等多重因素决定了公司成长度和发展率，鱼和熊掌不可兼得，要大发展就要有勇气去迎接大挑战，敢于从最中心的地方开始变革。 Always easier said than done.

今天看了部英国电影《In a Savage Land》，跟之前看过的这本《In a Savage Land》讲得东西好像，都是讲的“弃民”们的生活，他们除了生活艰难之外，更惨的是被整个社会瞧不起，并且很难再恢复正常的生活了。看得我好生气！！本劳动人民朴素的正义感在蠢蠢欲动。

以前没发现卢夫斯·塞维尔写书压抑，也可能是自己心态问题，看这部剧给我感觉特别压抑。

【3】科幻作品黄金时代的代表人物，鼎鼎大名的“机器人三大定律”的提出者，从而奠定了今后机器人作品的“伦理”基础。 本剧是他的经典之作，不过也是接近70年前的作品了。尽量去铺垫情节，但是却显得有点拖沓。从科幻剧集的情节中，透出浓浓对现实社会的反思。 有空可以翻翻。

当一辆车在下坡路上下滑，车上的人都想踩刹车，可惜的是车已经坏了，车上的人怎么努力好像都只会让下滑的速度越来越快。晚清一百余年历史就是帝国这辆车逐渐跌落的历程。 其实读之前是想让之前一些人物形象清晰一点，像慈禧、曾国藩、李鸿章等等晚清重要的人，但看完其实反倒有些懵了。只能说他们都在自己的立场和时代做了最佳选择！仅此而已。

我一定要给五星的，感觉老五写的书不错，很耐看，很激情，个人认为佳作，应该给五星好评

好的婚姻，就是在爱的基础上，夫妻俩学会敬畏和尊重，理解和接受，认识自己，看清楚对方……这需要夫妻修炼一生。

太棒了！确实是看到了一些生活中容易被我们混淆的观点，编剧为我们提供了一种看待事情的新视角，“或许不是我们想象的那样呢？”