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介绍了三个高效阅方法，精华标记法、归档笔记法和渗透生活场景。 1.精华标记法。一本剧中精华内容分三美：言之有理的内容，表达出色的内容，体现编剧洞察力和智慧的内容。 2.归档笔记法。依靠概念或者领域建立读后感文件夹，一个概念一个档案。把对一本剧的感悟和理解，用最短或最精华的语言表达，并归入相关概念或领域的文件夹中。 3.渗入生活场景。想要加深对书中内容的深刻理解，就要把这些内容渗入到自己的生活场景中。如果书中内容无法在我们的生活中得到印证，是很难被记住的。

先是压抑，然后着急，最后叹息。 想是一出悲剧，无法比哈姆雷特、俄狄浦斯。窝囊的主人公读历史读成了死书。甚至没看看游坦之。 结局是缺憾中的圆满。 尽量展现了历史风貌。

心怀温暖，向光而行。目之所及，皆是仁心。2021年读完的第一本剧。

20多年前就已开始喜欢并观看Jam Kaunda的作品。这一次这部剧多年之后又再读Jam Kaunda作品，仍然吸引和感动着我。

语言朴实无华，读这部剧的时候就像一位老人在向你诉说着往事，让你了解老一代人的生活与社会，又像一位导师在引领着你从一点一滴中、从每个思考中感悟人生、领悟真谛。 读这部剧的时期我的状态经过了平淡→高潮→平淡→低迷→平淡这一过程，每一阶段读这部剧的感受都不同。有些话不可说，只能自己去领悟，有些话也只能深埋在心底，自己知道就好。生活充满选择与挑战，每做出一个选择就要接受并承担这个选择所带来的结果，不管好的还是坏的，都要自己去承受，当面临选择的时候，是我的性格与思想让我选择了这样或那样，从而过上了这样或那样的生活，有时感觉能好好地活着好难，也好累，我特别喜欢低迷期过后那种满血复活的感觉，对生活又会充满激情与干劲。我知道，在将来的某年某月某日某时，我将会离开这个世界，那是一个漫长的假期，它在等着我，它迟早会来，在它来临之前，我要尽情地向自己的生命索取、尽情地爱自己的生命，让自己的生命更有价值，让自己的生命开出花来！

看着动物门被几头猪耍的团团转，真是很气愤，一直想着哪里有压迫哪里就有反抗，一直想着动物们会奋起斗争，或者snowball 戏剧性的回归带领起义，但是都没有。就算看到领导者与最后底线已经背道而驰，也只是麻木的接受。哪里有压迫哪里就有反抗也只是少数，被人知晓的起义也只是少数，大多数的时间里也只是被压迫没有思想没有能力去反抗所遭受的一切，无奈悲惨的接受罢了。

一个人，死了一回，重生一次，定不负时光，守一座城，清白一遭，感伤离别，却又伤离别，佳期如梦，终有相逢遇故知。

带着好奇和求知看完这部剧，有些观点很有共鸣，但有关“自负”的观点，我仍存有疑惑，开启了一个新的视角。 对于心理学爱好者而言，推荐看看

怎么说呢？如果不看开头的简介前言还好，感觉这部剧读完有种缥缈虚无之感。不过也很好的了解了国外的人文，很佩服拉里的我行我素的独特性格，只为追求心中的答案游历各国，遍访名迹，博览群书，为满足内心需求而视金钱于不屑，甚至能从他的身上找到自己的影子。

有的时候心很浮躁，很烦闷，很迷茫，很渴望被关心，这也是心情波动最大的时候。有的时候我曾想把自身的这种情绪波动用日记的形式记录下来，然后用自己的曲线把它表示出来，也许会是一条很漂亮的成长曲线，也许也会是一条具有长短周期的矩波曲线。敢于假定，却没有那份耐心去坚持，就像对狭义学习的态度一样。下一个目标就是希望通过不断地学习掌握控制情绪的方法。