New Generation

很温暖的一本剧，书中又有去看极光的美好体验，真好。旅行可能不能改变什么，因为旅行后回到生活中也还是有一地的鸡毛，但是旅行改变了心境，改变了看法，改变了自己，重新得到了去面对这一地鸡毛的生活的勇气，这大概就是旅行的意义吧。

时隔多年重新翻来，热血依旧。只能说这部巨著唯一的缺点就是，太监了。

读完此剧，受益颇多。 生气不是因为环境，而是自己的选择。负面情绪的流动往往是因为没有处理好与自己的关系。生活当中很多失控都是因为日积月累的心灵压抑，没有很好地与自己的心灵联接。所以每天忙碌过后应该有短暂的慢体验不能一直让自己的神经紧绷，忽略了内在需求。 做自己真得很重要。 真正爱自己有三个层面 1 和自己的思想相处 2 和自己的情绪相处 3 和自己的身体有所联结，爱自己的身体 往往有负面情绪，与人冲突的想法时或者轻微的身体不舒服时我总是采取压抑或者漠不关心，而不是静静地与他们相处去追寻缘由，所以每过一段时间我总是会有一次情绪大爆发，有那么一次腰酸背疼需要医治。 所以你对自己的一切需求采取漠不关心，那么自己的需求总要通过一个机会让你去看见他，重视它。 所以总要给自己留一些独处的时间，好好地去感受爱与孤独。 对于编剧给孩子们写的一些关于亲密关系，愧疚感的信，有些很赞同，有些因为没有经历过所以也无法发表看法。编剧提倡让自己的孩子们多谈几次恋爱，但内心深处还是有些不认同，总觉得孩子能一下子找到适合自己的。就如我没有恋爱史，所以没有所谓的前男友，就从来不去拿现丈夫和前男友比。丈夫虽然缺点很多，但是当我努力去爱自己做好自己时，丈夫也在随之一点点地改变，其实婚姻能不能幸福，不是让对方带来的，而是自己带来的，只要孩子们能学会爱自己，清楚的知道自己的内在需求，感情路也会一帆风顺的。 总之，就像编剧所说永远不要企图去别人身上获得幸福，尤其是自己的伴侣！

在宏观上看历史发展，一些都是那么的理所当然，让自己在发展的洪流中尽量不要背道而驰。

白手起家，从一个放牛娃到一个人治理天下。朱元璋 真是一个奇人啊🌝。