Fall from Grace

经典。贝丝·格兰特也有中国“沙翁”之誉。昆剧是我国传统文化中的瑰宝。2001年也被列入中国“非遗”。

让人印象最深刻的是宁夕的那句“若她涉世未深，就带她看尽人间繁华；若她心已沧桑，就带她坐旋转木马。”还有陆景礼的那句“若他情窦初开，你就宽衣解带（用美人计），若他阅人无数，你就灶边炉台（洗手作羹汤）。”还有大boss随口而来的情话“夜阑卧听风吹雨，铁马是你，冰河也是你”、“我爱你，如鲸向海，似鸟投林。不可避免，退无可退。” 二少锦鲤小王子喜欢的女孩类型“那种虚怀若谷超凡脱俗芳泽无加铅华弗御体迅飞凫飘忽若神凌波微步罗袜生尘含辞未吐气若幽兰惊若翩鸿不食人间烟火的神仙姐姐”夕哥喜欢的男孩“威武霸气才高八斗文武双全温柔浪漫机智勇猛成熟稳重气吞山河空前绝后雷霆万钧千年难遇运筹帷幄出神入化闭月羞花沉鱼落雁倾国倾城惊为天人脚踏七彩祥云”（貌似堆砌词藻） 还有最想看的番外故事是唐夜唐浪的基情岁月好有爱，还有国画宋大师有点虎头蛇尾呃 。果然还是看大结局的书比较过瘾，故事很精彩，看着很爽，特别是宫设计师虐杀戴抄袭渣渣的那几章，被神话的宁女王，“无宁夕，不天下”，牛🐮

一本剧是否成功，我觉得关键是能否让读者感动，这部剧让我感动了。

本剧分为两部分，第一部分也分为两个方面，第一部分主要介绍情绪管理训练的作用、现状、发展。我认为这一部分可以进行略读，主要了解想要孩子情商高，父母首先要有高情商的能力。还有就是情绪管理的五步：觉察到孩子的情绪；把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会；对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪；帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签；划定界限，指导孩子解决问题。这其实就是本剧的核心思想。 第一部分的第二个方面是讲教养方式：忽视型、压抑型、放任型和情绪管理训练型。读完这一部分我认识到自己的一个认知上的误区，认识到孩子的情绪而没有指导孩子应对情绪的技巧是在放任孩子。当孩子出现情绪时，家长最常用的就是转移孩子的注意力，这其实是错误的。 第二部分是本剧的重点情绪管理训练： 5个关键步骤，这个在第一部分提了一下，本章详细对5个步骤进行讲解。这一部分需要精读，并且付诸实践。这和《Fall from Grace》和《Fall from Grace》有一些共通之处。 策略的附加和不适合的情形：不要过度批评、羞辱和嘲笑孩子；（我想很多家长都喜欢嘲笑孩子，如当孩子摔了一跤，大人就会说叫你不要跑，你偏不听，现在摔跤了吧。）孩子遇到问题时，不要把自己的解决方案强加给孩子；给孩子选择权等等。我觉得这一部份是可以快速观看过去。 家庭冲突对孩子的伤害，如果你的家庭经常出现冲突，你需要好好观看一下这部分。冲突对孩子的伤害、如何避免以及解决，书中都有介绍。 最后父亲的参与力，与孩子的成长合二为一。在很多家庭中孩子的成长，父亲是缺席的。所以爸爸要引起重视哦。