My First Skates

看了之后，很为男女主人公的爱情所感动,编剧台词细腻开头创作得非常吸引人。

这本讲到如何做到不恐惧，不忧虑，才能更健康，更好地去工作，对每个人都适用。

开头还是不错的，逻辑在线，人物对话智商正常，各个领域的思维、利益、关系……等等都有涉及，处理得也比较好。几百章开始很多所谓的观点、说教就变得很牵强！每个副本基本都是一个套路各种观点说教穿插，真有审美疲劳！这书没点社会阅历的人读了也许会混乱！

前面和第8章都不错，虽然各种实验室数据有点枯燥但却令人信服。让人更了解自己，也更理解他人。希望能拥有更平和的心态，形成人生的上升螺旋，一切都往好的方向发展。

“最美丽最丑陋、最超脱最世俗、最圣洁最龌龊、最英雄好汉最王八蛋、最能喝酒最能爱”

前半部分非常有趣，当然编剧的文笔始终都是风趣幽默的，但后半部分有些更倾向于专业创意工编剧的指导和心得，譬如作家，画家，音乐家等等，我个人觉得和她最开始定义的人人都可以拥有的创意生活略有窄化了。因为自己不从事这方面工作，所以读起来就没有前半部分那么有好感，不过我会推荐给我女儿读，她可是立志要在绘画中度过此生的人

很小就对美食感兴趣，但总是忌惮被大人数落为“谗老胚”，所以总是隐忍着。现在大了才能理解在物质供应紧张的童年，大人是无法满足一个孩子对于美食的向往。 记忆中只有表现好了，奶奶才会在饼干听里拿一颗话梅或是二片苏打饼干做为奖励。而水果、蛋糕是只能在食品店里张望一下的，千年难办有人客会拎上一篮苹果，已经能让我兴奋半天了；如果有一块奶油蛋糕，那可就是天下为我至尊了。 也许正因为经历过物资匮乏的年代，所以对于食物是有特殊的情感的。曾经听过编剧关于老上海美食的讲座，听客都是头顶白发的老者，他们对传统上海美食更有共鸣。听了讲座又看了二、三本编剧关于美食的书，竟然“按书索骥”地去找上海美食：草头饼、高桥老八样、三林本帮菜、鸽蛋圆子，从此一发不可收拾，变成到一地就找当地老字号，尝尝美食的爱好。 随着人们生活水平的提高，美食供应已大大的丰富了，但人们似乎仍然愁一日三餐，只是愁的是吃什么。 不饿不知饭菜香呀！

看似关于娱乐和教养的观看，其实也可以用方法论来提升。带着问题主动观看、提升效率、主动输出、再深入观看。就可以形成良好的观看循环。