One of Them Is Named Brett

要拥抱变化，应对不确定性，加强韧性，打造去中心化的网状结构，建立信任，畅通信息共享

觉得所有文章中，彩蛋我最喜欢。 编剧文笔挺好的。表达冷静中透温暖。

🌸34本/12本/种子第3本 👣12.18 to 12.22 【个人纪录，写于开始便于统计，可忽略】 有兴必有衰，有生必有死。但如何离开，是千差万别的！ 编者王一方在本剧的最后总结的很好，读者也可以先看下最后一部分（依个人习惯）。关于终老的国际国内形势，不是我想说的，我最想表达一些对于家人终老及未来我们终老的一些看法！ 1⃣️ 要真正在乎终老的人或者绝症患者，最需要什么，最期待的生活是什么，而不是我们给什么！（你给的未必是他真正需要的） 不是非得在医院受尽艰辛的医疗才是关心和孝顺！在目前的医疗水平解决不了的病症，就别非得坚持熬到最后了！学会说放弃，不是你怂，而是识时务！ 书中一句话最打动我，要最体面的最后生活！既然阻止不了死亡的脚步，何不在最后的时间了给他最大的快乐！ 2⃣️ 我想对医生说几句：首先现在的医生水平太良莠不齐！诊断结果全凭仪器结果，而主诊医生全凭影像科给的建议下结论，这太搞笑了，但还在时刻发生着！我想问，主诊医生这么多的临床经验都是怎么用的，本末倒置了！（个人观点，可以交流）但好医生还是有很多的，给他们大赞！ 3⃣️医患的三种关系类型，我觉得在我国第三种目前不可能有！一是体制问题，还有我国人口基数太大了，就这样著名医院依旧人满为患。还想要…怎么可能！【具体三种类型是什么，请看剧，不剧透】 4⃣️关于养老的问题，父母给我们生命，我们要懂得回报！他们老了。不是给钱就能解决问题的，精神陪伴更重要！我们为什么而活？这个问题的答案，对他们更为重要！随着年龄的增长。衰老和疾病使他们对生活的掌控力越来越弱，所以他们的安全感越来越少！不要让他们觉得自己的负担，是所有子女的责任！有体面和尊严的老年生活，是所有人的向往！ 5⃣️都会衰老，也必然会死亡！所以读完书，我就要让自己真的慢慢的接受这个事实，然后真正的思考我真的想要的终老生活！ 这是一本与每个人心灵有关的书。只要你活着，只要你能思考，这部剧对你肯定有帮助！还有，这不是那种鸡汤类文字，也不是专业理论。每个故事的主人公，也许在合上书后你都记不住他们的名字，但他们的经历总会在你心里留下痕迹！读读吧，绝对有益处！而我不总说“绝对”！ 5星推荐！

分析焦虑的原因，如果是因为庸人自扰，我觉得找寻心灵寄托，做一些让自己感到开心或者有意义、有成就感的事，会比盲目忙碌更能解决焦虑。如果是焦虑事情恶化或一些其他问题，那么接受并分析，作好最坏打算，泰然处之。如果与他人对比，自卑所产生的焦虑，那就明确自己内心的需求吧，找到自己的意义和价值。找到真正能让自己感到愉悦的事情，而不是忽略自己内心去追赶别人的脚步。遭遇不幸的事情总会对情绪产生影响，我不想强行从中说出其好处有多大或该感谢这些不幸，但不得不承认不幸促使我们成长与思考并懂得感恩，这是它的积极影响。重要的是，我们需要适时放松

逻辑思维很清晰，要表达的内容很容易看懂。不出意外的话，翻开此剧会有所收获！