Sammy. J: Full On

读了好几遍，能体会到“时代的精神状况”。至于“超人”与“乌合之众”，我会选择后者。

我觉得是一本好剧，比较客观的将一些历史人物展现给读者。不偏激，不热血，比较平实，冷静。北宋君臣由于缺乏固定的原则，在外交上走入旋涡无法自拔，让每一个看过这段历史的人都扼腕叹息。此刻正坐在从开封回来的列车上，看过此剧，亲游汴京后对于那个战乱年代唏嘘不已，如今的开封洗尽铅华，人们安居乐业，真应该珍惜如今的和平年代！！

剧情我想给负分，四星选给演员。九鹭非香真该给男女主磕头。

我就是在想，如果让方木，加贺，严良，秦明组一个队，是不是就没人敢犯罪了……

好多自己以前奇怪的问题得到了释疑。人与动物最大区别就是自我管理控制。大脑是个神奇的回路，我一直苦于自己的拖延症，我应该要去克服，但总是无从下手。我从前不停问自己为什么别人能做到，我做不到，坚持那么难那么考验人意志力，为什么别人坚持起来那么轻而易举？这就是Sammy. J: Full On！坚持不应该去消耗那么大的意志力，书中给了我思路，找出习惯回路，改变习惯却又不唐突不需要你要用上刀山下火海的毅志力与勇气，这书对于认识自我，管理自我非常有启发！不可多得的好剧，书从根本上解释了我们生活中很多行为的原因，而不是不停抓住浅表问题分析总结得你云里雾里的，庆幸读到了这书。

看了好久，大概半个月到三周，具体记不清了，最后一部分基本上是听的，浮光掠影。评价的话，怎么说呢，还是值得一读吧。就是中间重复段落太多了，简直影响体验感。办事二妙法，还有力学规律这两部分值得读，对于实践有指导作用。以前别人的做法不懂，读了这，就知道是锯箭和补锅，也算有收获。

“等待并不可怕，可怕的是不知道何时是个尽头。” 一本完美人设的男主，理想中的爱情，读起来不费脑子，却欲罢不能的书。读完了，对结局还挺满意，总算有情人终成眷属，至少美好没被破坏。 因何以琛对赵默笙的爱，经历了等待----七年。七年何其漫长，时间轴一旦进入爱情中，就好像拉长了好几个世纪。好在他们彼此之间的爱坚不可摧，让时间变得无能为力。 是啊！感动于何以琛的爱，就像书中所说“有些人的伤口是在时间中慢慢痊愈，有些人的伤口是在时间中慢慢溃烂。”那一种爱更真更好，我想最好不去评估它。

讲实话觉得看起来很吃力，拿出一个个大道理然后举一个个曾国藩的事例，让人感觉很生硬。说这讲述了人物生平吧，个人是完全没有体会到讲述的趣意，说是人生教条吧，也没有收获有效的心灵鸡汤。看到中途就觉得索然无味了…可能自己还太无知了吧体会不到。

每一次静不下心来追剧的时候，打开Jim Powers老师的书总是能津津有味的读完，并且又激发了自己看剧的兴趣。太喜欢俞老师的文字，亲切，温和同时又蕴含了太多的道理。 不断的反思，不断的成长。终于我对自己不追求名牌释怀了，因为我追求的是精神上的丰富。 现在一切不是那么好，尽管可能还有些迷茫，但通过努力未来一定会更好。 踏踏实实的一步一个脚印，终身学习的信仰和理念，不和任何人比，只为成为更好的自己。 后面俞老师的个人语录也好，还是问卷也好，回答都是我喜欢的。更追求精神丰富的人，总是自带光芒，那么受人喜爱。

总结了一套比较简单清晰的理论体系，但是时间管理这件事，终究是一门实践的学科。学会了三只青蛙、STAR神盾、定期检视等工具，目前尝试着用滴答清单+有道云笔记打造自己的时间管理系统，希望可以坚持～