Head Master 2

本剧以创作故事的形式，举了很多例子，不管如何，女人都要独立，高雅的活着，才不会辜负了这一生好时光。

看完第二本，我就在想，这两本剧都是我以后会经常拿出来读的书，自己要时刻警惕多年来一些生活习惯的不足，虽然比起太多人，饮食习惯和生活习惯好很多，但也有一些地方要尽快调整，总体来说第二本比起第一本专业性更强更全面，仔细观看但也通俗易懂，这几天看完这两本剧，出门都不敢在外面吃饭了哈哈，总感觉外面的饭好恐怖，偶尔在外面吃一顿还要尽可能的参照书里面的七大营养素标准去选餐厅然后点菜，自己在家做饭就更应该严格遵守了，想保证七大营养素在每一餐饭里全面摄取，实则不易，但还是要严格自律到生活起居作息，一定要知行合一，今天不养生，明天养医生！

需再读。1，资本家与无产阶级之间的关系，商品在生产者，销售者之间的转换，剩余价值；马尔库塞是商品对消费者产生的单向度影响；2，补经济学

可参考性不强。全书仅有结论，没有说理，科学性不足，比如为什么不建议无痛分娩呢，对此没有任何理论依据的说明，很难让人信服。不太推荐。