The Biggest Fan

老先生带着我从一个现世意义的角度来看三国中的人物，读出三国的现世功用

看完电视剧，又听任教授讲解，再读这部剧才渐渐觉得了解了一点三国，学做人做事，行必有义

不知道是推荐还是不推荐，因为通过编剧的描写似乎自己就在场，看着她经历了这一次生死别离，所以观看完这部剧内心挺沉重的读这部剧时想起观看周国平的《The Biggest Fan》，文字中都能感受到面对至亲人生中最后的时光，作为陪伴他们的人在细节中的悔恼与某些时刻自我安慰。如何坦然接受生老病死，是人一生的课题。也想以此告诉自己，尽人事听天命。

没有反弹并且坚持下去就是习惯培养。习惯培养与目标达成不同，在于将一定的行动作为自然的节奏，几乎是在无意识的情况下持续进行下去。也就是说，相比结果，要将目光聚焦于行动本身。 在制定具体计划的时候，要明确“什么时候，做什么，做到什么程度，怎么做”。 ◆ 身体性习惯（3个月） I.习惯性行动是什么 II.做好战胜欲望的准备 1.提升心理承受力 ① 深度睡眠 ② 按时按量吃饭 ③ 从容度日 ④ 预防感冒 ⑤ 获得成就感 ⑥ 提前准备 2.设定必须戒掉坏习惯的理由 ① 危机感 ② 快感 ③ 期待感 3.设定替代方案（明确心灵慰藉，再对症下药） ① 想要放松 ② 想和他人联系 ③ 想要获得刺激 ④ 想要忘记烦恼 ⑤想从压力中解放出来 III.路线图 1.禁欲期（第1周—第3周） ① 给自己创造一个杜绝诱惑的环境 ·设想所有可能诱惑 ·减少或消除这些诱惑 ② 让自己的行动可视化 ·用表格记录 ·用数据记录 ③ 给自己设定一个破罐破摔的上限 ·设想会陷入破罐破摔的情形 ·思考受挫的对策 2.动力缺乏期（第4周—第7周） ① 给自己设定一个必胜模式 ② 设定例外规则 ③ 提升动力 ·有魔力的语言 ·习惯与梦想 ·严丝合缝的时间安排 ·计时器 ·奖励与惩罚 ·自我反省 ·习惯的伙伴 ·向大家宣言 3.安定期（第8周—第10周） ① 认真回顾结果 ·在7周内完成了百分之几 ·禁欲期和动力缺乏期成功率各为多少 ·进展顺利的原因是什么 ·受挫的原因是什么 ·之后要在哪里下功夫 ② 彻底执行 4.倦怠期（第11周—第13周） ① 给自己注入刺激和变化 ② 制定接下来的计划 ·想要戒掉的坏习惯 ·想要继续保持下去的好习惯

开拓了我对电影的眼界。客观评价的重视，忽略了主观感受。警醒，深思。

能感受到编剧的想法 可能本身是一个很嬉皮很搞笑的东西 然后又慢慢写出一点水平的文章 一些细节上的形容不够到位 导致感觉很多重复的片段 但是男主前面的嫌弃又回护算是一个比较有意思的性格萌点 能够奠定文风 坚持让我看了两百章的第一个原因是 女主把轿子停在了门口 可能处女座对这种骚操作我是心服口服 当然如果去掉教化的内容 医闹和反复医闹 以及单薄的对手戏其实树立还有一个比较OK的大线索 技巧不高但是还是有编剧自己的优点不可磨灭

对于任何一个人或一个民族来说，没有生存其他都是空谈。从现在的角度去看以色列的诞生，我们可以认为其中存在种种不足，但作为当时人来说，哪是本能或不多的选择。

旧瓶装新酒装逼小白文，刚开始看到兑换点啥的还耳目一新，慢慢的还是老套路反派踩人反被踩，还有剽窃歌曲啥的少一点，刚开始看还挺新颖的，现在都多少年了读者都厌烦了这种套路