Outlaw Nymphets

Outlaw Nymphets

8.7 / 10 分
年份: 2003
地区: 美国
主演: Pearl StoneRed HeavenJayEric MastersonVelvet RoseSimone

剧情简介

《Outlaw Nymphets》,其他作品,美国出品,2003年上映。

影评评论

去年听“樊登看剧”讲此剧,感觉非常棒,当时听了两遍,还让孩子听了一遍。好哥们影视上架,第一时间精读。 本剧由11位认知心理学家合作完成,他们花了十年时间,研究得出高效学习方法,教人们如何提升记忆,提高认知水平。 为什么有些人看似很努力,学习效果却不佳? 为什么有些人看起来像天才,学习效率非常高? 为什么有些人书上记满了笔记,圈了各种重点,考试成绩却不理想? 为什么有些人学习能力非常强,可以举一反三学以致用呢? 为什么有些人在学校学习成绩不错,一旦步入社会却很难在社会中成长呢? 一、科学学习的三个步骤 编码、巩固、检索 先对短期工作记忆中信息的编码,这时信息还未形成长期记忆中坚实的知识表征。 巩固会辨识并稳定记忆的线索,赋予其含义,把它们与过去的经验以及长期记忆中已经存储下来的其他知识联系起来。 检索会更新所学的东西,并让你做到学以致用。 二、高效学习的策略 1.有间隔地重复关键概念 反复观看有三大不足:浪费时间、无法产生持久的记忆、让我们产生错觉(随着对观看文本越发熟悉,以为自己已掌握。) 检索式练习比集中反复观看更有效,就是隔一段时间后再去回想事实、概念、事件,这样记忆反而会更加牢靠。 从记忆中检索知识有两大显著的好处: 一是能告诉你什么是你知道的,什么是你不知道的,然后你就可以判断以后要把精力放在哪个薄弱的环节上,加以改进。 二是回想已经学过的东西会让大脑重新巩固记忆,强化新知与已知之间的联系,方便你在今后进行回忆。 2.穿插讨论不同但相关的话题 穿插练习两样或更多内容时,同样也提供了一种间隔。穿插练习有助于发展我们辨识不同问题的能力,同时也培养了从不断增加的解决方案中寻找合适工具的能力。 多样化练习有助于学习者树立更开阔的心理模式。这是一种能力,掌握它的人可以评估不断变化的条件,并调整应对方式进行适应。 从不同角度、不同维度学习,既可以提高你对同一种类的归纳能力,又能改善你对不同种类的识别能力。 3.自我检测给知识链打上记忆结 频繁的集中练习只会产生短期记忆。阶段性加入检测环节,检测过程中回忆知识有助于巩固记忆,让大脑中的信息结合得更紧密,强化头脑中用于检索知识的神经回路。 当然,对于不想了解原理只想知道怎么做的朋友,可以跳过本剧前面的集数直接看第8章,编剧针对学生、职场人士都给出行之有效的学习策略。 最后,我补充一点自己的学习心得,自从看了巴巴拉·明托的《Outlaw Nymphets》一书,我刻意进行思维导图训练,抽象、归纳、提炼、演绎的能力大幅提升,记忆变得更轻松、更牢靠。追剧时会很自然地提炼成金字塔结构,把大幅的内容压缩成关键字,结构化地存储进大脑中。这样,大脑能存储的知识就更多了,检索时提取的效率也更高了。

平河里的星星之火x_x 4.4/10

坦白讲,这部剧的名字给我第一感觉是一部治愈励志的鸡汤,其实不然,却是一本优美的散文,或者说是当代年轻文艺作家喜欢的随笔。我对于孤独有自己的见解,打开它是想看看别人的想法,看看这孤独的路上是否也有同路人。而放到这部剧来讲,主题明确,内容比较杂,各个篇章的文字代入感很强。其实我们也无需懂得那么多道理,这一路上,对手一直在换,朋友也一直在换,而始终如一的只有自己,只管忠于自己内心世界,如此,罢了。

欢厌。 6.5/10

我想作为一个职场妈妈,觉得最愧疚的应该就是自己的孩子,但是孩子不听话时,还是会火冒三丈,事后又自责,周而复始。如果你是这样的妈妈,就很有必要读读这部剧。 我也读过不少育儿书,但是这部剧的冲击力最大,我想最重要的还是编剧是根据自己的切身经历,一步步学习成长实践学出来的。是一个不完美妈妈的蜕变过程,也更加有指导意义。 有时候我们也会根据育儿书上说的来接纳孩子,自己感觉做的不错了,但是孩子是能感觉到你的内心的。就比如我平时会说儿子你做的很好,你很棒。但是昨天晚上我问,你有什么梦想,儿子说,我想成为科学家,但是实现不了。我说为什么呢。儿子说因为我学习不好。我接着说,谁说的。儿子说,我觉得你觉得我学习不好。儿子才上幼儿园,平时我也是耐心讲解,但讲多了总是忍不住发火,即使表面上假装的温柔,儿子也能感受到我内心的不耐烦。 孩子都是有巨大潜力的,本剧的核心内容就是要我们成长为教练型的父母,对待孩子的基础是放下,也就是接纳。方式就是信任和等待。和孩子建立正向积极且值得信赖的关系。 就像本剧末尾说的一样,如果人遇到三种事物会有改变的话,就是好的人,好的书,好的教育。我们可能给不了孩子家财万贯,但是只要我们努力学习成长为教练型父母,那么我们就可以给孩子,好的父母,好的书,好的教育,我们的孩子也会越来越好。

MYX🌙 4.4/10

现实版的灰姑娘,女主在文章中被安排了两个极端男人,反差太多!

黄丽莉 3.2/10

好甜啊!!!!!

冬瀑 3.2/10

滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。 是非成败转头空。 青山依旧在,几度夕阳红。 白发渔樵江渚上,惯看秋月春风。 一壶浊酒喜相逢。 古今多少事,都付笑谈中。

杨茜 1.0/10

终于把这本网剧看完了,做视力养护专业的我,现在只看纸质书,从没有看过网剧,可是这次我却一口气看完了,除了吃饭睡觉,睡觉的时候还听,这次刚好赶上烟花登录,店里两天不营业,在家整整看了两天,我想一切都是主最好的安排,刚好把圣经看完一遍,所以看起来并不吃力,就是喜欢看这种故事性的哲学书,或宗教书或者心理学书,让人看起来不那么乏味,边看的时候,我就边思考我是里面的哪个天路客,我现在究竟有没有进那个小门,因为我还没有受过洗,还没有领过圣餐,看完之后,我觉得我比较像里面的慈悲吧,在生活中我相信真理,我愿意跟随能带领我的人,我为人慈悲,我愿意为需要的人做事,不求自己的益处,我温柔善良,长得甜美,喜欢我的男人不少,但是真正能接受我对人慈悲的性格的还没有,他们希望我只对他们好,不希望我对别人也这么好,因此我还没有遇到我的人生伴侣,因为我慈悲的性格,我也犯了很多的错,我会为了满足别人而牺牲自己,或者很多时候我也是软弱的,我也需要男人温暖的怀抱,而我的心一直渴望能够过圣洁的生活,做上帝最喜悦的儿女。因此,我真诚的祷告,恳求主来帮助我,在我遇到你为我预备的另一半时,求你来保守我的身体,让我过圣洁的生活,我的身体跟灵魂只属于他一个人,祷告奉耶稣基督的名祈求,阿门。

笑对生活 2.1/10

不得不说,相应的文化程度,和自己的社交圈有一定的关系,不同的平台,可以整合资源。

兎さん 9.9/10

这个台词,快进都看不下去

奥利奥好好吃 6.6/10

经费太足了。虽然魔法的设定不是很吃,但是忍不住让人看下去。

rosyun 2.2/10