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共情的力量： 共情是指内心感觉到的那种平静的确定感，能对自己和他人树立起坚定的信念。 只要相信，你就会是对的，因为你会拯救自己；但如果怀疑，你也会是对的，因为你必将颓萎。两者唯一的区别就是，去相信，这对你大有好处。 为了帮助人们学会用助人而不是害人的方式来表达自己的洞察，我整理出了以下工作指南。 1.使用开放式问题。 2.放缓节奏。 3.不要匆忙做出评判。 4.关注你的身体感受。 5.向过去学习。 6.让故事充分展开。 7.设定边界。 根据你今天所说的话，我猜这对你来说也是个很大的问题。你打算怎么来处理这个问题呢？我的建议就是，不要再为你生活中的问题去责怪他人，而是要开始努力去改变自己身上那些你不喜欢的地方。 共情的准确性有赖于人与人之间实时地来回互动，而且每个人都要把对方看作是一个一直在改变、在成长、在适应的人。 共情的方式： 仔细地倾听他；让对方知道你在尽力理解他；要有耐心；学会如何与不完美共存；不要给出那些现成的答案；寻求对方的帮助；慢慢来；一步一步地前进；要愿意原路返回；而且如果犯了错误，你也要愿意说“对不起”，然后做出弥补。

江山代有才人出 各领风骚数百年 阿斯麦聚集了各个时代最优秀的年轻人 想想中国50年前还没有解决温饱 差距啊啊

严重怀疑导演没上过高中，辣鸡剧本耽误了一批年轻演员。