《Bass Ackwards》，冒险作品，美国出品，2010年上映。
研究第三帝国历史的集大成之著作，其研究方向和思考角度均令我折服。研究这么宏大与极端的一段历史，人性天然会倾向于简单的解释，但编剧没有屈服于这种倾向，而是试图站在历史发生时的人的角度去思考为什么和怎么样。如今承平日久，人们渐渐难以想象战争的模样，希望大家多读读，警惕一步步滑向世界大战的信号。
苏格拉底在文中提出了辨论一个人模仿一样东西可以做得很好，但是如果模仿许多东西能做得很好吗？ 苏格拉底认为一个人不可能两样都干得好。 人性就像铸成的钱币，不可能成功地模仿许多东西，而人本身也不可能做许多事情，所谓的模仿只不过是事物本身的模本而已。 苏格拉底与阿得曼托的辨论中可以推断得出一个人只能干一种行业而不能干多种行业，如果他样样都干都参与，到最后一样什么都干不好，到头来只会竹蓝打水一场空一事无成。苏格拉底在文中论述了受过教育与没有受过教育的本质的区别，如果一个安排得非常理想的国家，必须妇女公有，儿童公有，全部教育公有， 在如今这个时代中这个社会也是极其重要的观念，＂男女平等＂，女人也可以从事之前男性可以干的职业，只要她能够胜任这份工作，女性也可以跟男性一样受同样的教育和训练等等，书中提出：“一个人从小所受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”苏格拉底认为Bass Ackwards的教育应从人小时候开始，包括质朴的音乐教育和体育教育，“朴质的音乐文艺教育则能产生心灵方面的节制，朴质的体育锻炼产生身体的健康。”他希望监督诗人、强迫他们在诗篇里培植良好的形象，同时监督其他的艺人，禁止描绘邪恶、卑鄙的精神。他希望通过这样，让城邦的护卫者远离罪恶的形象，潜移默化、耳濡目染，受到熏陶，从童年时，就和优美、理智融合为一。复杂的音乐可以产生放纵，复杂的食品可以产生疾病。至于朴素的音乐文艺教育则能造就节制的心灵，朴质的体育锻炼造就身体的健康。 在不畏艰苦的锻炼中，他的主要目的不仅在于增加体力，而在于用音乐照顾心灵，用体育照顾身体，音乐教育的最终目的就是能达到对美的爱，陶冶情操，提高自己的自信心和价值观，为生活增添不一样的色彩与乐趣，体育教育可以保持健康的身体与心态、使人精力充沛地投入学习，工作，使疲劳的身体得到积极的休息。
书中言辞恳切，没有刻意回避人性的弱点中不由自主的“自私自利”，获益匪浅，作为快要去实习的医学生。学海无涯，望自己能好好珍重，认真对待自己的职责。
《Bass Ackwards》，编剧在教你如何认识和运用Bass Ackwards的同时，也充分利用了我们薄弱的自控能力，将我们吸引到这部剧中来。 让我被编剧在心理方面的专业程度折服的原因之一是：本剧的海报设计。只肖一眼，我的眼睛便被牢牢吸引，我的手指就不由自主的点开了这部剧，一口气读完。如果不是深谙心理学研究，编剧也不会设计出如此具备吸引力的海报图片：诱人的冰激凌，香脆的甜筒，梦幻般的糖果蓝底色......让人怎么忍心拒绝？ 每每看到《Bass Ackwards》《Bass Ackwards》这样大部头的海报设计，都让我倒吸几口凉气而退避三舍，这几本剧至今都被我束之高阁。 而本剧编剧，既可以帮你实现自我控制，又可以让大众心理为他所用。不愧为心理学大师。 书的内容以理论+实验研究+实践运用的方式阐述说明，通俗易懂又具有说服力。在全民健身意识普及的今天，带着你的一身腱子肉跟编剧一起进行一场思想健身，锻炼一下自控的肌肉模式。 不得不承认，编剧是个可怕的人。他不认识我，却比我更了解我自己。我时常被懊恼情绪所困扰，因为我不知道自己究竟要什么，不知道自己为什么要这样做而不那样做，为什么很多行为和努力反而偏离了自己的初衷，很多很多的无力感让我无比懊恼。而编剧的一系列理论，如：两个自我、自控的肌肉模式、道德许可效应、对未来的乐观主义精神、光环效应、那又如何效应、及时享乐经济学、讽刺性反弹效应等，有效的解答了我们的疑惑，让我们清楚认识了内在的自我。 与其说这是一本关于改变的方法的书，不如说这是一本剖析自我的理论书。盲目的打压我们内在的想法和外在的行为无疑是一场只输不赢的自我消耗战，徒劳无功。改变的基础是认识自我，接纳自我，在此基础上利用心理学知识加以引导，相信会更有效果。 合理利用“我想要”“我不要”“我应该”的神经学原理，轻松做自己的主人吧。
长见识了。任何职业无论好坏，能做出名堂的都不是普通人，克制享乐和抑制冲动的能力可能造成截然不同的人生局面，使犯罪行为变成一种更有规划、更具理性和不那么反社会的生活方式
集中精力工作，早起、散步、运动、午睡……这些我们都知道，书中只列举了一些名人的事例，然后牵强的套上科学的解释。没啥干活，休息主要还是取决自己的心态和时间管理。
透过洛克菲的信，我们可以看出洛克菲西一个非常有胸怀有格局的人。是一位坚持执着的行动者。使我深深地感受到一个人一定要经过磨练才能成功的。
深度思维更多是自我的剖析。希望这种专注和执着的对待人生和未来。每个人都有无限的向往，尤其在如今信息爆炸的时代，每个爆发的人都会站到公众的聚光灯下，每个人都会觉得自己在未来也应该能够成为聚光灯下的一员，于是没有深入评估自我，不停切换赛道，最终也许就是一事无成。
影评评论
研究第三帝国历史的集大成之著作，其研究方向和思考角度均令我折服。研究这么宏大与极端的一段历史，人性天然会倾向于简单的解释，但编剧没有屈服于这种倾向，而是试图站在历史发生时的人的角度去思考为什么和怎么样。如今承平日久，人们渐渐难以想象战争的模样，希望大家多读读，警惕一步步滑向世界大战的信号。
苏格拉底在文中提出了辨论一个人模仿一样东西可以做得很好，但是如果模仿许多东西能做得很好吗？ 苏格拉底认为一个人不可能两样都干得好。 人性就像铸成的钱币，不可能成功地模仿许多东西，而人本身也不可能做许多事情，所谓的模仿只不过是事物本身的模本而已。 苏格拉底与阿得曼托的辨论中可以推断得出一个人只能干一种行业而不能干多种行业，如果他样样都干都参与，到最后一样什么都干不好，到头来只会竹蓝打水一场空一事无成。苏格拉底在文中论述了受过教育与没有受过教育的本质的区别，如果一个安排得非常理想的国家，必须妇女公有，儿童公有，全部教育公有， 在如今这个时代中这个社会也是极其重要的观念，＂男女平等＂，女人也可以从事之前男性可以干的职业，只要她能够胜任这份工作，女性也可以跟男性一样受同样的教育和训练等等，书中提出：“一个人从小所受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”苏格拉底认为Bass Ackwards的教育应从人小时候开始，包括质朴的音乐教育和体育教育，“朴质的音乐文艺教育则能产生心灵方面的节制，朴质的体育锻炼产生身体的健康。”他希望监督诗人、强迫他们在诗篇里培植良好的形象，同时监督其他的艺人，禁止描绘邪恶、卑鄙的精神。他希望通过这样，让城邦的护卫者远离罪恶的形象，潜移默化、耳濡目染，受到熏陶，从童年时，就和优美、理智融合为一。复杂的音乐可以产生放纵，复杂的食品可以产生疾病。至于朴素的音乐文艺教育则能造就节制的心灵，朴质的体育锻炼造就身体的健康。 在不畏艰苦的锻炼中，他的主要目的不仅在于增加体力，而在于用音乐照顾心灵，用体育照顾身体，音乐教育的最终目的就是能达到对美的爱，陶冶情操，提高自己的自信心和价值观，为生活增添不一样的色彩与乐趣，体育教育可以保持健康的身体与心态、使人精力充沛地投入学习，工作，使疲劳的身体得到积极的休息。
书中言辞恳切，没有刻意回避人性的弱点中不由自主的“自私自利”，获益匪浅，作为快要去实习的医学生。学海无涯，望自己能好好珍重，认真对待自己的职责。
《Bass Ackwards》，编剧在教你如何认识和运用Bass Ackwards的同时，也充分利用了我们薄弱的自控能力，将我们吸引到这部剧中来。 让我被编剧在心理方面的专业程度折服的原因之一是：本剧的海报设计。只肖一眼，我的眼睛便被牢牢吸引，我的手指就不由自主的点开了这部剧，一口气读完。如果不是深谙心理学研究，编剧也不会设计出如此具备吸引力的海报图片：诱人的冰激凌，香脆的甜筒，梦幻般的糖果蓝底色......让人怎么忍心拒绝？ 每每看到《Bass Ackwards》《Bass Ackwards》这样大部头的海报设计，都让我倒吸几口凉气而退避三舍，这几本剧至今都被我束之高阁。 而本剧编剧，既可以帮你实现自我控制，又可以让大众心理为他所用。不愧为心理学大师。 书的内容以理论+实验研究+实践运用的方式阐述说明，通俗易懂又具有说服力。在全民健身意识普及的今天，带着你的一身腱子肉跟编剧一起进行一场思想健身，锻炼一下自控的肌肉模式。 不得不承认，编剧是个可怕的人。他不认识我，却比我更了解我自己。我时常被懊恼情绪所困扰，因为我不知道自己究竟要什么，不知道自己为什么要这样做而不那样做，为什么很多行为和努力反而偏离了自己的初衷，很多很多的无力感让我无比懊恼。而编剧的一系列理论，如：两个自我、自控的肌肉模式、道德许可效应、对未来的乐观主义精神、光环效应、那又如何效应、及时享乐经济学、讽刺性反弹效应等，有效的解答了我们的疑惑，让我们清楚认识了内在的自我。 与其说这是一本关于改变的方法的书，不如说这是一本剖析自我的理论书。盲目的打压我们内在的想法和外在的行为无疑是一场只输不赢的自我消耗战，徒劳无功。改变的基础是认识自我，接纳自我，在此基础上利用心理学知识加以引导，相信会更有效果。 合理利用“我想要”“我不要”“我应该”的神经学原理，轻松做自己的主人吧。
长见识了。任何职业无论好坏，能做出名堂的都不是普通人，克制享乐和抑制冲动的能力可能造成截然不同的人生局面，使犯罪行为变成一种更有规划、更具理性和不那么反社会的生活方式
集中精力工作，早起、散步、运动、午睡……这些我们都知道，书中只列举了一些名人的事例，然后牵强的套上科学的解释。没啥干活，休息主要还是取决自己的心态和时间管理。
透过洛克菲的信，我们可以看出洛克菲西一个非常有胸怀有格局的人。是一位坚持执着的行动者。使我深深地感受到一个人一定要经过磨练才能成功的。
深度思维更多是自我的剖析。希望这种专注和执着的对待人生和未来。每个人都有无限的向往，尤其在如今信息爆炸的时代，每个爆发的人都会站到公众的聚光灯下，每个人都会觉得自己在未来也应该能够成为聚光灯下的一员，于是没有深入评估自我，不停切换赛道，最终也许就是一事无成。