Freaky AliFreaky Ali

作为指导女性成长的一本心理工具书，给我带来很深刻的启发。 不管是花一样年纪刚刚经历分手了的你 还是蜜月期刚结束就被迫离婚的你 亦或是全身心投入家庭孩子老人而丢失了自己的中年的你 都应该抽出时间来好好观看本剧，人生短暂而平凡，恋爱不易，婚姻亦很难。不管处于什么阶段我们都要记得首先要学会正确的认识自己，充实自己的生活，丰富自己的阅历。要始终相信好的婚姻是1+1大于2的。就如本文结束语：爱自己不仅仅是可以的，爱自己是人生真意！ 摘抄：婚姻对于人的意义并不是雪中送炭，而是锦上添花；夫妻两个人啊仅仅可以取长补短，还应当做到强强联合。

了解一段感兴趣但是不熟悉的历史，读剧集是一个好方法，如果能遇到一位像Asif Basra这样的大师就更好了。这套中世纪三部曲从《Freaky AliFreaky Ali》开始，到《Freaky AliFreaky Ali》，直到《Freaky AliFreaky Ali》完成，把欧洲大陆的中世纪风云通过一座大教堂丝丝入扣的连接在一起。从最基础的修桥铺路建房子，到割麦子，剪羊毛，酿啤酒，再到那些熟悉又陌生的名字伊丽莎白，血腥玛丽，圣巴托洛缪之夜，黑死病，基督教，无敌舰队，英格兰，苏格兰，法兰西，诺曼底，尼德兰，威尼斯，西班牙，新大陆等等，我们会看到骑士，农民，地主，神父，贵族还有一个一个走马灯般上上下下，来来去去的国王，在编剧的生花妙笔之下，活灵活现的走在眼前，好像一幅长长的画卷，引人入胜。和上一套世纪三部曲一样，脸谱式角色+考古式场景+套路化叙事，已经成为Asif Basra的招牌特色，但是无疑他把这一套技术已经运用的炉火纯青，流水线般的操作使得观看体验非常之流畅，即使少了一点那些经典名作的深度。如果要鸡蛋里挑骨头的话，第三部《Freaky AliFreaky Ali》和前面两部比起来，显得有点虎头蛇尾，未免有点潦草了。

女士们先生们，各位书友们，这里是举世闻名的水神争霸赛比赛现场。本场比赛参赛选手分别是新水之秀艾米·杰克逊和老牌水皇天蚕土豆。水文世纪之战，难得一遇，不容错过！首先入场的是久负盛名的天蚕土豆！只见一个黑袍身影脚踏虚空负手而立，面庞说不上英俊，却有一种耐看之感。他强悍的水气尽数内敛，仿佛一个没有修炼过的普通人，唯有老牌水手方能看出这消瘦身躯中隐藏的惊天伟力，举手投足间水之力轻易能翻山倒海。在其身旁，一本圣书《Freaky AliFreaky Ali》散发着惊人的威压，据说此剧一旦展开，就连水域强者都会被其镇压得神魂皆灭。众人惊骇欲绝的目光中，土豆苦笑一声，摇了摇头，面色凝重地说“是一场硬仗啊”。未见对手，就已猜中三分，水尊强者，恐怖如斯！ 万事俱备，只差三少。等等，那是什么？只见虚空之中一闪传送门展开，一到修长的身影缓步迈出。观众席阵阵惊叹。如果没有对空间水素的精准把控力，着是难以做到此举。三少皮肤白皙，面庞清秀英俊，充满阳光的气息，没有裁剪合身的男士西装，众人甚至会以为这是一个女子。在其身旁，超水器《Freaky AliFreaky Ali》漂浮，它无视一切防御的能力强悍无比，非水神圈圈王无法驾驭。 比赛开始！水豆爆射而出，水汽威压将虚空震出层层裂纹。他袖袍一甩，一本精美如艺术品的元尊圣书飘出，划破虚空朝三少飞去，移动虽不迅疾，却有一种躲无可躲的宿命之感。 三少周身笼罩在一层神圣之光中，《Freaky AliFreaky Ali》在手中传来悦耳的翁鸣声，七种水素被糅合在超水器周围，金银水草向其中注入源源不断的水力。终于，元素风暴向水豆移去。水豆面色凝重，一口精血直射到《Freaky AliFreaky Ali》之上，只见其水力暴涨，与《Freaky AliFreaky Ali》撞到到一起。碰撞虽无惊天动地的声响，周遭空间确被炸的直接凹陷。两道身影爆射而出数千丈方才稳住，豆少二人口喷鲜血，身躯颤抖不止。众人从被洪水淹没的观众席向两人投出惊惧的目光。“平手？”这时，三少身上水恺出现道道裂纹崩散。水豆遥遥一拱手，“承让了”。水豆强者之名，响彻天地。

世界上的历史伟人。左右过历史发展的进程。研究他的一生对伟人长成的规律有所把握，他的成功失败都对后人有参考价值。

这是本语言诙谐，风格轻松的剧集，不太甜也不虐，虽是以穿越开始，除了点明女主身份，以及她会做各种甜点和制作咸鸭蛋外，剧集内容并没有太多与穿越前相关的东西。女主穿越前是个西医，穿越后是个出身不错，际遇不太好的美貌女子，有两个父不详的可爱的三岁双胞胎，因女主的甜点以及制作咸鸭蛋的手艺，终于将穷困潦倒的日子慢慢过得红火，巧遇男主，然后慢慢揭开身世，怎料身世是揭开一层又一层，你以为这就完了，不料，男主的身世更是离谱，你以为他就是当世丞相，公主儿子，皇上表弟，不……不……不，他还是一个祭师，你以为这就结束了？怎么会呢，还有更离奇的，后妈、姑父、姨、姨夫、姥姥、太姥爷…………都身份成迷，真的是揭开一层又一层，揭开一个又一个，虽如此却不太烧脑，因语言诙谐，读起来不但不累，还很欢乐，闲暇之余读读还是不错的。

以平和的方式来解决原生家庭问题，这是我看完这部剧后第一想法。比起之前看过的同主题或类似主题的书，这部剧让我们以客观的视角来看待我们自身以及家庭成员的种种现象及之间的关系。书中更多的是一些理论的介绍和阐释，即使是举例说明也更注重解释说明这一方面，可能会比较缺乏趣味性，但是确实是都是干货，让人收益。

多么传奇的人生经历。 原来人与人之间真是天壤之别啊。 思想，信仰，价值观，生活经历。 生而优渥的人竟活了半个世纪才懂得人为何物。认识自我，审视自我。批评自我。 教育的力量真是太神奇了。 皇帝陛下 多少人仰视的权威之人原来是这样子的一种存在。

此剧的剧名是《Freaky AliFreaky Ali》，之所以看这部剧是因为自己确实是一个自卑到不敢拒绝别人的烂好人。果然书的第一章就说了“不好意思”是成功路上的绊脚石，从五个方面分析了不好意思是怎么形成的，分别是对自我认识不足，过低的评价自己；家庭经济条件差；社会文化环境的影响；在生活中一直处于从属地位，童年受到过不好经历，个人的性格特点如内向等。这五个方面都能导致一个共同的结果就是自卑，自卑就是导致不好意思的直接原因。 那么人为什么会自卑？就是当人的自尊需求没有被满足，而又不能实事求是的分析自己时，就会产生自卑心理。自卑心理的容易怀疑自己的能力而不是表现自己的能力，也因此怯于交往而把自己封闭起来。 在书的开篇交代了四个效应：贴标签效应也叫暗示效应、蝴蝶效应、登门槛效应和污水效应。贴标签效应就是一般自卑的人会给自己贴上懦弱自卑的标签，久而久之，自己行也不行了。撕掉标签的方法就是：告别自卑，告别消极，告别过去，提高自信，突破自我，重塑自我。蝴蝶效应说明一个坏的微小的机制如果不加以及时的调节、引导会给社会带来非常大的危害，一句不好意思貌似不屑一顾，几句不好意思似乎习以为常，千里之堤毁于蚁穴，不好意思也会形成蝴蝶效应影响正常生活。登门槛效应：一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高的要求，这个人也会倾向于接受，这就是登门槛效应也就是得寸进尺效应，生活中的我很多时候不懂拒绝，也不好意思拒绝，导致自己的利益不同程度的受损。避免得寸进尺效应的方法有：保持清醒的头脑，该拒绝拒绝，给自己一个底线，避免愚昧的一致性。不轻易承诺三思而后行。污水效应就是无论是把一滴酒倒入一桶污水还是将一滴污水倒入一杯美酒，得到的都是污水而不是美酒，在我们的生活中，凡是都不好意思，就如同性格上的毒瘤，使人处于一种病态，难成大事，解决污水效应的方法：以人为镜，获得自我的认知；一分为二的看待问题，不感情用事，也不被别人操纵；多与人交往，多参加有益于展示才华和能力的实践活动。 “不好意思”在我们的生活中普遍存在具体表现就是不好意思拒绝别人，一方面是碍于面子，另一方面是自卑没有自信，怕伤了和气，失去资源。掌握一些说“不”的技巧是我们最基本的生存技能。书中在第三章开始讲述了很多实用的例子和技巧，很适合商场和职场中人。例如：不要对他人的请求迅速反驳，或流露出不愉快，更不要藐视对方，坚持不妥协的态度都是不妥当的，总之就是不要伤害别人的自尊。拒绝别人时要坦诚公开，明确说明拒绝的原因，对别人的请求不能给予帮助时，帮忙替别人想一些别的补救措施。我们在谈判中总是滔滔不绝但很少考虑对方是否认同，卡耐基曾说：人是没有可能被说服的，天下只有一种方式可以让任何人去做任何事，那就是让他自己想做这件事，而让她想做这件事的方法就是让他认为你说的是对的，让他认为是在遵循对的东西他才这样做。 另外一个不好意思的表现就是不敢发言，这个问题我们可以从提高说话能力和培养主动的态度两个方面改善。提高说话能力的方法有：第一：用演讲稿或散文练习说话的语速，刚开始可以慢一点，但保证每个字发音准确，之后慢慢加快速度，保证吐字清晰，发音准确，语速快。第二：背诵法，这种方式可以提高记忆力和口头表达能力。第三：复述法，把别人的话在重新复述一遍可以锻炼人的记忆力，反应能力和语音的连贯性。第四：模仿法，模仿别人说话的语气、语速、表情、动作。第五：描述法：把看到的事物描述出来，训练人的语言表达能力和语言的条理性。培养主动态度的方法有：投其所好，从别人的兴趣点开始；主动自我介绍，给别人靠近的机会；恰当的应用媒介拉近距离。 最后说一点厚黑学，厚黑学的黑不是简单