《Thompson》，喜剧作品，英国出品，1988年上映。
看完了，前篇是方法，后篇是许多人的例子。可是看完之后仍旧是要实际操作的，这一类书皆是如此，并不是看完就大功告成不再忧虑，关键在于你怎么运用出来，说白了大概就是忙起来吧，现在正值我最难受的时候，这部剧大概也能派上用场了，就是忙起来，或者说还是要自己找到属于自己的方法，或者说某一天顿悟出道理，加油吧。我还要好好学习呢。不能为一点点小事所困扰。所有都是庸人自扰罢了，错误不再犯就好了，谁要我这么容易信任别人呢？
一讲到犹太人，大家都有一种不同寻常的感觉，编剧讲述他的家庭，亲人，朋友的故事，尤其是爸爸妈妈的故事，妈妈的自杀，都给他的人生带来不同的转折和境遇，如果用颜色来形容一本剧，那么我觉得是色调偏暗的灰、黑色。
快速看完，本来是想着改善自己在开会时说话的问题，前面对公众讲话的一些细节感觉讲的蛮好的，言简意赅，有方法论的感觉，后面讲到了一些生活的说话之道，除了吃饭的几个点，其他的感觉自己不是很感兴趣
跳着看的，很女权，都是有反派，后打脸。就起点男主这块，反伤害前女友这块不提，毕竟世界那么大，奇葩那么多。就一个资本家，看别人圣母，自己也被两句话砍掉那么多利润，然后再唯二的两成利润里再砍一成！
主演们拍这样子的片子是需要勇气的，主演名气大要承受更多，无论是赞美还是攻击。这是一部好片子，能够感受到主创们的诚意。在当下这样的尝试应该被鼓励，希望这样的作品能够得到客观的评价。
15分钟略读笔记（用以确定这部剧的话题是不是有价值。如果没有价值，果断扔掉） 1. 写作手法：偏记述 2. 一句话概括：前7册（《Thompson》系列）以五位主角的经历为主线，以一个个案子为基础，讲述了法医、痕迹检测、理化检测、刑事摄影以及刑事侦查的方方面面。 后2册（《Thompson》）讲的是因为过去的技术问题等原因留下的“悬案”被侦破的过程。 3. 大致结构：每个案子一个小短篇组成的九册书。有点像刑侦类电视剧，一集一个案子，主线是主角们的成长。 4. 编剧厉害的地方： - 真实性：不会变装的警察不是好作家。作为一名优秀的刑事技术民警，编剧的文字基于真实，让读者身临其境地体验警察的日常。 - 日常：不像很多刑侦剧集里常常充斥着一个个“大案”。书中多为发生在身边的“小案”，带领读者真切感受一桩案件从发案到侦破的全过程。 5. 这部剧对想要来解以下内容的读者特别有用： - 前7册：法医、痕迹检测、理化检测、刑事摄影以及刑事侦查的日常 - 后2册：悬案是如何被侦破的 6. 其他推荐理由： - 每个案子还配了现场示意图。很真实很有意思。 - 编剧说，我国的公安队伍里根本不缺“福尔摩斯”，我便想看看真实的接地气的“福尔摩斯”什么样。 7. 通读全书所需时长：10+小时 8. 用 5 分评书法给本剧打分：4 - 5分 = 值得放下手中所有的事，优先观看这部剧 - 4分 = 如果对这个领域感兴趣，建议优先观看这部剧 - 3分 = 有空的时候可以读这部剧，读完有收获，不会浪费时间 - 2分 = 这部剧没有认知增量，读完就是浪费时间 - 1分 = 这部剧有明显的错误
此剧尚未读完，然已心存敬意，对此剧的编剧，对编剧笔下每一处细节的勾画，对书中人物的每一次谈话（或是君臣之间，或是同僚之间，或是权臣对质之间，亦或是风流士子）无不佩服，编剧在还原历史的基础上对人物的性格进行剖析，加之以对对话,语言,心理,神态等的描写，生动，传神的将原本远隔两千多年的陌生而又枯燥的历史活生生的展现在字里行间，使人对遥远的过去多了一层认知，书中栩栩如生的人物，在编剧的笔下，无不令人拍案叫绝！ 此剧以秦国的发展，强大，东出函谷，一统天下为主线，为我们讲述了自献公少梁大战之后，秦孝公任用卫鞅变法及秦惠文王一石三鸟稳固政权三十年间的故事。商君变法二十余年，其大刀阔斧的对秦人的风俗，制度等的改革，都是那个时代下先进生产力对落后生产关系的淘汰，废井田，开阡陌，奖耕战，军功受爵等，亦是千百年来之始见，亘古未有。其变法之彻底，执法之公平，守法之艰辛，是对老秦人的守护与对孝公知遇之恩的报答，是其自身对功名的追求和对天下的担当，亦是其人格对法家精神在变法中的凸显。士子之心，赤诚之心！ 秦国以一个积贫积弱的半农半牧的落后国，经二十余年的变法，成为战国时期真正的战国，我不得不佩服一直以来支持卫鞅变法的秦公嬴渠梁。孝公的气魄，坚强的意志，宽广的胸怀，以及孝公的坚韧，处理世族巧妙的手段，都令人叹服！也正因为此，坚实的做着卫鞅变法最强有力的后盾，最终使变法有成，秦国富强。 有时候我也在想，到底是孝公成就了卫鞅，还是卫鞅成就了孝公；是秦国成就了卫鞅，还是卫鞅成就了秦国？或许历史给我们的答案永远如出一辙，我想:在那个战火纷飞，弱肉强食的年代里，秦国不仅需要志向远大的孝公，更需要变法图强的卫鞅，而秦公，不仅需要卫鞅这样的大才以治国，更需要秦国富国强兵，当然卫鞅不仅需要秦国一展抱负，更需要秦公至死不渝的支持。但不管如何，我相信，在悠悠岁月中，唯有秦国的富强和东出，一统天下才是老秦人最愿意看到的，是孝公和卫鞅才愿意看到的！ 通过这部剧，去了解那个时代的秘密，去思考千年前古圣先贤的智慧。无论何种学术，诸子百家中，都为我们留下了一笔丰厚的财富，各士子以游学为基础，以救世为目的，以雄辩而胜于诸子，得君王喜悦，献长策，出奇谋，制奇胜，一展宏图，贤名远播，立于天地间！！！
2021年看完的第14本剧 本剧的核心思想是：100天，2个方法和3件事。即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 编剧首先分别阐述了100天，2个方法和3件事的底层逻辑。其次介绍了具体执行方法。最后分析了一些执行中遇到的障碍及解决办法。 ●为什么要持续做“100天计划”？ 习惯养成的五个时间阶段： （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，不断训练，持续积累，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己的独立习惯。 ●为什么要用记录和复盘两种方法？ 1.记录——看见即是降伏 2.复盘——未经思考的人生是不值得过的 向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。 ●为什么只做3件事？ 科学研究表明，人类最容易记住的项目是5±2个。如果每天只做3件小事，让我们的自控力专注在3件真正对自己未来有价值的事情上。通过持续践行，让大脑结构改变从而养成终身的习惯，就可以帮助我们实现长期目标。 ●如何具体做“100天计划”？ 1.每天做“时间使用”的复盘，回看下每天时间使用的效果； 2.每天做“每天三件事”的复盘，回看每天做的事情是不是对未来有价值； 3.每天做“每日原则”的复盘，回看下每天有哪些值得吸取的教训，并总结成对未来行动有帮助的原则。 ●遇到障碍怎么办？ 1.更多关注自己执行“自律100天”计划的“purpose”，而不是纠结于每天要完成打卡的“target”。 2.按照正确的方法做正确的事情。只要方向正确，慢一点也没关系。 3.越是看不到效果越是要持续做下去，因为做下去才有可能看到效果。 4.功不唐捐，日拱一卒，相信时间的力量。 5.调低短期目标，放大长期目标。生活在多远的未来，就有多大的动力。 6.人生成就公式＝核心算法×时间。要找到核心算法并坚持执行，保持耐心。 7.专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。 8.心平气和接受不可控的外部环境。尽最大努力为自己制造确定性习惯。 9.专注于手头重要的事情，做完一件事情后再开启第二件。 10.制造冗余是一种生活智慧，每天让自己多点“余闲”时刻，积极主动提前完成必做事项。 11.状态的周期波动是正常现象，坦然面对倦怠感。 12.关注自己执行计划的节奏。 13.做好精力管理。 14.意义感让我们可以忍受现实。 ●“自律100天”持续践行四步法 1.厘清践行过程中的障碍 2.制定解决这些障碍的方案 3.按照解决方案持续践行 4.复盘总结更优的践行原则 这四步践行法可以帮助我们完成第1个“自律100天”，进一步持续践行未来的第2个、第3个……
影评评论
看完了，前篇是方法，后篇是许多人的例子。可是看完之后仍旧是要实际操作的，这一类书皆是如此，并不是看完就大功告成不再忧虑，关键在于你怎么运用出来，说白了大概就是忙起来吧，现在正值我最难受的时候，这部剧大概也能派上用场了，就是忙起来，或者说还是要自己找到属于自己的方法，或者说某一天顿悟出道理，加油吧。我还要好好学习呢。不能为一点点小事所困扰。所有都是庸人自扰罢了，错误不再犯就好了，谁要我这么容易信任别人呢？
一讲到犹太人，大家都有一种不同寻常的感觉，编剧讲述他的家庭，亲人，朋友的故事，尤其是爸爸妈妈的故事，妈妈的自杀，都给他的人生带来不同的转折和境遇，如果用颜色来形容一本剧，那么我觉得是色调偏暗的灰、黑色。
快速看完，本来是想着改善自己在开会时说话的问题，前面对公众讲话的一些细节感觉讲的蛮好的，言简意赅，有方法论的感觉，后面讲到了一些生活的说话之道，除了吃饭的几个点，其他的感觉自己不是很感兴趣
跳着看的，很女权，都是有反派，后打脸。就起点男主这块，反伤害前女友这块不提，毕竟世界那么大，奇葩那么多。就一个资本家，看别人圣母，自己也被两句话砍掉那么多利润，然后再唯二的两成利润里再砍一成！
主演们拍这样子的片子是需要勇气的，主演名气大要承受更多，无论是赞美还是攻击。这是一部好片子，能够感受到主创们的诚意。在当下这样的尝试应该被鼓励，希望这样的作品能够得到客观的评价。
15分钟略读笔记（用以确定这部剧的话题是不是有价值。如果没有价值，果断扔掉） 1. 写作手法：偏记述 2. 一句话概括：前7册（《Thompson》系列）以五位主角的经历为主线，以一个个案子为基础，讲述了法医、痕迹检测、理化检测、刑事摄影以及刑事侦查的方方面面。 后2册（《Thompson》）讲的是因为过去的技术问题等原因留下的“悬案”被侦破的过程。 3. 大致结构：每个案子一个小短篇组成的九册书。有点像刑侦类电视剧，一集一个案子，主线是主角们的成长。 4. 编剧厉害的地方： - 真实性：不会变装的警察不是好作家。作为一名优秀的刑事技术民警，编剧的文字基于真实，让读者身临其境地体验警察的日常。 - 日常：不像很多刑侦剧集里常常充斥着一个个“大案”。书中多为发生在身边的“小案”，带领读者真切感受一桩案件从发案到侦破的全过程。 5. 这部剧对想要来解以下内容的读者特别有用： - 前7册：法医、痕迹检测、理化检测、刑事摄影以及刑事侦查的日常 - 后2册：悬案是如何被侦破的 6. 其他推荐理由： - 每个案子还配了现场示意图。很真实很有意思。 - 编剧说，我国的公安队伍里根本不缺“福尔摩斯”，我便想看看真实的接地气的“福尔摩斯”什么样。 7. 通读全书所需时长：10+小时 8. 用 5 分评书法给本剧打分：4 - 5分 = 值得放下手中所有的事，优先观看这部剧 - 4分 = 如果对这个领域感兴趣，建议优先观看这部剧 - 3分 = 有空的时候可以读这部剧，读完有收获，不会浪费时间 - 2分 = 这部剧没有认知增量，读完就是浪费时间 - 1分 = 这部剧有明显的错误
此剧尚未读完，然已心存敬意，对此剧的编剧，对编剧笔下每一处细节的勾画，对书中人物的每一次谈话（或是君臣之间，或是同僚之间，或是权臣对质之间，亦或是风流士子）无不佩服，编剧在还原历史的基础上对人物的性格进行剖析，加之以对对话,语言,心理,神态等的描写，生动，传神的将原本远隔两千多年的陌生而又枯燥的历史活生生的展现在字里行间，使人对遥远的过去多了一层认知，书中栩栩如生的人物，在编剧的笔下，无不令人拍案叫绝！ 此剧以秦国的发展，强大，东出函谷，一统天下为主线，为我们讲述了自献公少梁大战之后，秦孝公任用卫鞅变法及秦惠文王一石三鸟稳固政权三十年间的故事。商君变法二十余年，其大刀阔斧的对秦人的风俗，制度等的改革，都是那个时代下先进生产力对落后生产关系的淘汰，废井田，开阡陌，奖耕战，军功受爵等，亦是千百年来之始见，亘古未有。其变法之彻底，执法之公平，守法之艰辛，是对老秦人的守护与对孝公知遇之恩的报答，是其自身对功名的追求和对天下的担当，亦是其人格对法家精神在变法中的凸显。士子之心，赤诚之心！ 秦国以一个积贫积弱的半农半牧的落后国，经二十余年的变法，成为战国时期真正的战国，我不得不佩服一直以来支持卫鞅变法的秦公嬴渠梁。孝公的气魄，坚强的意志，宽广的胸怀，以及孝公的坚韧，处理世族巧妙的手段，都令人叹服！也正因为此，坚实的做着卫鞅变法最强有力的后盾，最终使变法有成，秦国富强。 有时候我也在想，到底是孝公成就了卫鞅，还是卫鞅成就了孝公；是秦国成就了卫鞅，还是卫鞅成就了秦国？或许历史给我们的答案永远如出一辙，我想:在那个战火纷飞，弱肉强食的年代里，秦国不仅需要志向远大的孝公，更需要变法图强的卫鞅，而秦公，不仅需要卫鞅这样的大才以治国，更需要秦国富国强兵，当然卫鞅不仅需要秦国一展抱负，更需要秦公至死不渝的支持。但不管如何，我相信，在悠悠岁月中，唯有秦国的富强和东出，一统天下才是老秦人最愿意看到的，是孝公和卫鞅才愿意看到的！ 通过这部剧，去了解那个时代的秘密，去思考千年前古圣先贤的智慧。无论何种学术，诸子百家中，都为我们留下了一笔丰厚的财富，各士子以游学为基础，以救世为目的，以雄辩而胜于诸子，得君王喜悦，献长策，出奇谋，制奇胜，一展宏图，贤名远播，立于天地间！！！
2021年看完的第14本剧 本剧的核心思想是：100天，2个方法和3件事。即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 编剧首先分别阐述了100天，2个方法和3件事的底层逻辑。其次介绍了具体执行方法。最后分析了一些执行中遇到的障碍及解决办法。 ●为什么要持续做“100天计划”？ 习惯养成的五个时间阶段： （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，不断训练，持续积累，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己的独立习惯。 ●为什么要用记录和复盘两种方法？ 1.记录——看见即是降伏 2.复盘——未经思考的人生是不值得过的 向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。 ●为什么只做3件事？ 科学研究表明，人类最容易记住的项目是5±2个。如果每天只做3件小事，让我们的自控力专注在3件真正对自己未来有价值的事情上。通过持续践行，让大脑结构改变从而养成终身的习惯，就可以帮助我们实现长期目标。 ●如何具体做“100天计划”？ 1.每天做“时间使用”的复盘，回看下每天时间使用的效果； 2.每天做“每天三件事”的复盘，回看每天做的事情是不是对未来有价值； 3.每天做“每日原则”的复盘，回看下每天有哪些值得吸取的教训，并总结成对未来行动有帮助的原则。 ●遇到障碍怎么办？ 1.更多关注自己执行“自律100天”计划的“purpose”，而不是纠结于每天要完成打卡的“target”。 2.按照正确的方法做正确的事情。只要方向正确，慢一点也没关系。 3.越是看不到效果越是要持续做下去，因为做下去才有可能看到效果。 4.功不唐捐，日拱一卒，相信时间的力量。 5.调低短期目标，放大长期目标。生活在多远的未来，就有多大的动力。 6.人生成就公式＝核心算法×时间。要找到核心算法并坚持执行，保持耐心。 7.专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。 8.心平气和接受不可控的外部环境。尽最大努力为自己制造确定性习惯。 9.专注于手头重要的事情，做完一件事情后再开启第二件。 10.制造冗余是一种生活智慧，每天让自己多点“余闲”时刻，积极主动提前完成必做事项。 11.状态的周期波动是正常现象，坦然面对倦怠感。 12.关注自己执行计划的节奏。 13.做好精力管理。 14.意义感让我们可以忍受现实。 ●“自律100天”持续践行四步法 1.厘清践行过程中的障碍 2.制定解决这些障碍的方案 3.按照解决方案持续践行 4.复盘总结更优的践行原则 这四步践行法可以帮助我们完成第1个“自律100天”，进一步持续践行未来的第2个、第3个……