飞越孤儿院Torzók

染色体： 人类共有23对染色体，染色体由DNA和蛋白质构成，在DNA上有一个个的基因片段，多数基因的分布没有什么规律。构成染色体的DNA和蛋白质是相辅相成的存在，DNA通过蛋白质制造DNA，蛋白质又通过DNA知道蛋白质。而RNA是跨界链接DNA和蛋白质的化学物质，他主要把DNA的语言翻译成蛋白质语言 命运 某些情况下，基因会决定我们的人生，比如我们出生时在某个基因上，有40个致病突变，平均会在59岁发病，如果有42个致病突变，平均就会在37岁发病。基因会不断的被复制，如果错误基因越多，或者被复制的次数越多，复制基因就越有可能多复制一个致病突变，从而进一步增加错误基因的数量导致发病 智商与基因的关系： 我们的智商是由基因、环境等因素相互作用的结果。随着一个人的成长，先天智商会逐渐凸显出来，而其他因素的影响逐渐减弱。而且智商也有不同的维度，人会选择适合自己天性的环境，而非通过调整自己以适应环境，我们只有在特定的环境下，才能发挥出自己的高智商 性别 在Y染色体上都是对雄性有利的基因，这些基因是雌性不需要，甚至对雌性有害的，这种基因被成为性别拮抗关系，也就是说雄性基因和雌性基因是呈对抗关系的。在这个关系下Y染色体处于劣势，因为X染色体的变异能力是Y染色体的3倍 印记基因会在不同的性别上产生不同的表达，先天因素在性别决定的过程中扮演了重要角色，雄性和雌性在先天行为上有着鲜明的差异 自私的基因 人类的基因有97%都是垃圾DNA，一堆奇奇怪怪的东西，一堆不断的复制自己的垃圾基因。基因只是一团蛋白质，他不会在乎其他东西，他只会不停的复制自己。不过这些垃圾DNA也被我们用于基因指纹技术，因为一些DNA片段的重复次数相当多，以至于每个人的重复次数都不一样，就像是条形码 基因、化学物质与环境的关系： 我们人体是一个系统，在这个系统里，没有谁主导着一切，大脑也并不是决定一切的中心，基因、大脑、身体之间是相互影响的。我们的行为可以影响我们的大脑， 比如我们主动幻想一件很有压力的事情，就会开启对应的基因，开始分泌皮质醇，从而使我们的心跳加速 基因会影响化学物质的多少，化学物质会影响我们的情绪、个性、思想，而基因的开关是由环境控制的。 比如社会地位高得猴子更稳重，因为他体内得5-羟色胺水平高，当我们人为降低它的社会低位时，他的5-羟色胺水平就会降低，脾气也会变得暴躁 再说一个因为意识主导文化变革，使基因发生变化的故事，人类本身是不擅长喝奶制品的，只有在婴儿的时候乳糖酶基因才会开启，长大后就会关闭。但是游牧民族具有终身消化奶制品的能力，因为他们的放牧习惯使他们更容易获得牛奶，所以他们选择了经常喝奶，长期以来就诱导了基因发生了变化 衰老 目前比较令人信服的衰老过程理论认为，每个物种出生时便设置好了内定淘汰的程序，用以与预期规定的寿命及生育年龄相匹配。自然选择小心翼翼的剔除所有可能在生殖前或生殖过程中对身体造成伤害的基因。它是通过杀死个体，或降低所有在青年时期表达有害基因的个体生育率来实现的。但是自然选择无法剔除那些在育龄后的老年期才开始损害身体的基因，因为这些基因不会影响下一代繁衍 关于记忆： 鼻周皮层上会处理视觉、听觉、嗅觉等感官信息并形成记忆，然后传递到海马体，再传递到间脑进行临时存储。如果被认为是值得永久保存的，就会作为长期记忆被送回新皮质。我们将抽象概念与具象事物之间建立连接有助于增强记忆。 当你学习某样东西时，你会改变大脑的物理网络，并在以前没有或较弱的地方建立起紧密的连接，神经细胞之间的连接本身就是一种记忆 关于细胞凋亡： TP53基因像哨兵一样监控细胞内的异常行为，

情商确实是个多面体，绝不仅限于通俗意义上的“让别人舒服”或者“让自己舒服”，这最多只是“情绪”。

一本剧我看了两年还没看完  从18看到19不是我没看完而是没更新完 不知道还有多少集数还需要几年 没事 我还年轻可以耗

喜欢心理学的朋友们可以多一下。其中好几种方法可以试一下，毕竟不是药物治疗，副作用基本上都是0

我很喜欢这位编剧在哈佛的《飞越孤儿院Torzók》那门课程，受益非浅。尽管如此，我却不能认同书中的主要观点：绩优至上，说到底是和效率挂钩的，而效率是人类走到今天超越了其他物种的原因。 社会不公的产生原因诸多，有客观的有主观的，通过更公义的制度来减少先天条件和客观原因带来的不公义，同时确保主观意愿带来的绩效差异，才是根本，而不是反其道。 编剧说，成功者或许忘记了自己的成绩来自于机遇和运气，但如果更进一步发问，为什么运气选中的是某些人而不是另一些人呢？答案说出来恐怕没有那么美好动听。

对生活永远都在细微处观察 香气 冥想 姿态 观看 店铺 各种事情都能成为Tamás Mészáros笔下之物

06第二次观看 第一次是公司培训，李局推荐，人力资源部下发的书。每一遍观看都有收获。 《飞越孤儿院Torzók》是袁了凡人生的知识精华，全书用佛学的思想，导引世人归心向善，使它成为一本带有中国传统文化的至善佛书，同时也被人们称为励志奇书。更重要的是，全书通过自强、探索以及进取等思想的传播，让人们去改变自己的命运，这与人生天定的理念完全不同，也更为实用。袁了凡正是这样一个从心出发，用心做事，向善改运的人，所作之书必然能从精神、心理以及行为引领人们思考、前进；其意义不可小视。

人生来本就孤独，改变不了的时候就应该学会享受孤独。没有遇到像辛格那样的倾听者，那就学会自己与自己交流，与自己谈话，有一个专属于自己的“里屋”。