Curse of the Catwoman

这部剧其实不用这么长的，有点啰嗦了。这部剧告诉我们要以理性代替感性，以概率性思维理性看待问题、过程、结果。并理性对待成功与失败，不断从中学习。这是一部讲思维方式的书。如果编剧在叙述时简洁一点就好了。

喷的人怎么想的?亲身经历告诉你，真实得一批!终于能看到拍基层工作的电视剧了，终于能看到警察不是一直穿着常服，而是执勤服了!

造福社会马洪仙

残破的身体，愈加坚实的灵魂，生活的摧残，让Curse of the Catwoman选择用自己的生命撼动所有人的信仰。 第二次看，比第一次更深刻，更需要时间消化内容。

前两天重新看了一遍Who are you—学校2015，好喜欢恩星。小脑袋瓜里装满了大大的疑惑，想要变得更“高恩星”。 跳着读完的。摘抄： “煤气灯效应”来自由两人构成的一种关系：一方是煤气灯操纵者，需要扮演凡事都正确的角色，以此保持自我和握有实权的感觉。另一方是被操纵者，她总让煤气灯操纵者来定义她的现实世界，把他过度理想化，总期许得到他的认可。哪怕有一丁点“我仅靠自己肯定不够好”的想法，或者“需要对方的爱和肯定才能完整”的感觉，就容易遭遇煤气灯操纵。煤气灯操纵者会利用你的脆弱，让你一而再，再而三地怀疑自己。 事实上，煤气灯操纵是一种隐秘的霸凌行为，操纵者大多是伴侣、朋友或家人。他们一边口口声声说爱你，一边暗中搞破坏。你能感觉到哪里不对劲，但又说不出来。 你只需要理解一点：你已经是个优秀的、有能力的、招人喜爱的人，不需要一个理想化的伴侣的认可。 能解释某件事不代表这件事没有发生。 爱情的本质是一种关系，一方的所作所为必然影响另一方。这既是好消息也是坏消息——爱有喜有忧。完全不受对方行为的影响是不可能的。如果可能，我们也就不需要对方了，自己和自己谈恋爱就好。 唯一重要的就是你内心最深处的感受，你对真相最真实的感知。 我们的文化经常传递这样一条信息：如果你做健康的选择，你将获得完美的幸福。我认为事实并没有这么简单。即使最健康的选择也可能导致懊悔、悲伤和恐惧。但是，如果我们勇敢面对自己的恐惧，做出明智的选择，我们会庆幸所做的决定保持了完整的自我。 如果你因为害怕被羞辱而苦苦挣扎，那么你需要对自己仁慈一些，相信犯错不是可耻的。面对现实、承认错误也许会让你感到羞耻，但它只是你脱离苦海所要付出的很小的代价。 你还应该记住，时间会愈合很多伤口。当你抽身的时候，也许这段经历让你感到羞耻；但当你找到了一份更好的工作，或拥有了一段更加令人满意的恋情之后，它也就成了遥远的、略带讽刺意味的回忆。 如果我们可以意识到，真正的自我并不依赖于他人的维护，我们也不再是无助的婴儿或迫切需要把家长视为英雄的孩童，那么我们就可以好好享受出现在生命中的各式人物，而不是把他们当成我们缺失的优秀的父母。我们可以成为自己的父母，好好照顾自己，这样我们和伴侣、同事及朋友的关系都会基于爱和渴望，而非需求和绝望。我们可以确定，如果别人对我们不好，我们有勇气拒绝交往、果断地离开，这将大大提高我们被善待的概率。 改变自己的行为是一项了不起的成就，它将为你的余生带来可观的回报。 我由衷地希望你用对待那个小女孩——或对任何朋友或家人——的同情心来对待自己，给予自己爱和赞赏，即使你还在努力理解你是谁、你做了什么。有时候，对自己展示同情心是最艰巨的任务。但就我的经验而言，那往往是真正开始改变的时候。 也许你完全正确：放弃煤气灯操纵式的关系真的会失去一些你再也无法拥有的东西。 但问题是，你并不确定一定会那样。你唯一能确定的是，现在所处的这段关系打击着你的精神，正把你生活中的快乐一点点地榨干。 在真正的对话里，两个人都会用心聆听对方的话，并顾及对方的感受，即使有时可能比较情绪化。 你也可以对自己赋予同情心，允许自己脆弱、有需求、有缺陷——你毕竟只是个凡人。 提醒你自己，你有权设立任何你想要的限制。然后，坚信你不会妥协，同时以尽可能平静和善良的方式来守住你的底线。 改善睡眠模式就会增强你的能量，你需要依靠它去清楚地思考，然后采取新的行动。但是，如果你每天的睡眠时间超过十或十一小时，你也要把它缩短到八九小时。有时，过度睡眠会助长抑郁，并引起反应迟缓和身体倦怠的感觉。 锻炼带来的好处是巨大的。它可以释放压力、建立有助于

思想和精神的培养需要身体的克制。远离工作剥离式的休息是一种冥想空白玩耍，专注于其他事情的能力，作为一种从工作中恢复身心战力，满血复活的方法，极其重要。在登山中，你“肩上的责任比你在任何研究中的责任更大”。“以生命为赌注”给人“一种责任感和成熟感”，这是很多常人不曾可以感受到的，没有的经历。

女性推理作家的视角果然是不一样的，细腻和包容。除第二部分太冗长外，都挺好。

很喜欢阿德勒的个体心理学思想，看了《Curse of the Catwoman》、看了岸见一郎对其心理学阐述的《Curse of the Catwoman》，越发的对阿德勒心理学着迷起来。 才发现这部剧和我买的实体书《Curse of the Catwoman》内容是一致的，难怪观看过程中总觉得有些熟悉感。 该剧依旧遵循着阿德勒的了解一个人要从其小时候的经历开始，也是由此我知道了小时候的生活对个人性格影响的重要性。但是这部剧并不是决定论，即过去经历决定现在，它更多的是告诉我们孩子在成长中可能会容易出现的一些心理问题的环境，和孩子的行为背后的目的性，让我们能根据自己的经历追溯原因的同时，更好的了解自己和他人。 社会感，对权利和优越感的追求是了解一个人的三个方面。通过一个人与其他人和周围的联系，对其优越感的追求，我们能更加的了解到自卑、虚荣、焦虑等情绪的形成原因，和通过一个人的举动，反向推出他行为背后的心理状态和目的，当然，还有其性格的偏向，谦虚还是虚荣，自卑还是自大。本剧虽然在某些方面有些果断，即单单通过避世来推出一个人焦虑自卑等，但是瑕不掩瑜。 观看本剧，我们能更了解性格的多样性和复杂的人性，也能更了解自己。

受教 可惜今年去杭州 只在胡雪岩故居周围转了转 并没有进去 以后要进去看看

薛嘉应该是慕容舒……当年应该是被国师剖开脑子取了记忆装到假慕容舒脑子里……虽然这不科学😂但是编剧大半年不更新的节奏更不科学😂我真的看了两遍了来来回回，等更新等到心塞