Muppet Side Splitter

允许你自己，也允许其他人。这世上你所遇见的所有人，都是和我们不同的个体，经过不同的事，在这个过程当中形成了不同的性格，我们做着不同的事，走着不同的路。 当你了解了自己，知道要做怎样的自己，对世间也就有了更宽宏的领会和体谅。 因此，成长的第一个标记，是接纳自己。能够和自己亲密相处，也就有了和他人亲密相处的能力。 那是灵魂深处的亲密。 Jim Henson的文字犀利，却不深邃拗口，能解开一些心理上的结，让人在这横亘悠长的，如水一般令人窒息又平淡虚无的安稳麻木中找到一点参照和出口。

神秀：身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃 六祖：菩提本无树，明镜亦无台，本来无一物，何处惹尘埃

最早知道编剧，是在生命成长的访谈里，她创办的一土教育，那时候我也在教育行业，自己的小朋友也正直学龄前阶段，当时看了还把视频分享给其他关注早期教育的朋友。 自己也胡乱的学过一些心理学课程，看了一点非专业领域的书，如今这部剧没有获得多少启发，更多的是认同，尤其是编剧深陷困境是与自己对话的场景，那是无数深夜里我也经历过的。 在人生的旅途中，并不是每一个人都足够幸运拥有这样那样的条件去追寻并到达最终的真相，有的人甚至不会问这类的问题，但这并不代表就没有获得幸福的权利和途径。幸福，梦想不应该是学生时代课堂上的作文话题，也当然不应该被片面的用金钱、地位、荣誉等世俗的价值砝码去衡量，如果有捷径到达，那一定是在理解接纳自己以后，这部剧讲的就是编剧迈向自己的过程。

书里的很多细节让我想到了自己的生活，很温暖又很幽默。而且剧也很好看。

还不如直接看彩蛋。全篇都是农村的家长里短，乡野粗俗，完全属于此处省略1万字！Jim Henson老啦！

今天第一天试用《Muppet Side Splitter》，早上大致列出了最近要做事项的清单，然后根据当前需要及节奏，大致列出了今天需要完成的九件事，设置了九个番茄钟，每一个25分钟，最终完整完成居然也有五个番茄钟，其他四个因为中途被其他事项所中断，所以没有全部完成。根据第一天试用的情况来看，今日待办事项设置存在不科学的情况，其中有一个番茄钟设置使用了两个番茄钟时间，有的内容设置不周全，中途临时添加事项。除此之外，虽然只是比平时多了一个列清单的环节，但真的感受到了不少好处，如减轻时间焦虑；提升集中力和注意力，减少中断；唤醒激励和持久激励；巩固达成目标的决心；完善预估流程，精确地保质保量；改进工作学习流程；强化决断力，快刀斩乱麻。我明天继续试用，结合今天所获得经验，明天再进行完善。虽然这个方法，编剧用了一本剧来介绍，但实际操作真的挺简单。首先，将要完成的活动全部填入“活动清单”表格，每天早晨，从其中选出数项要在今天进行的活动，抄入“今日待办”表格。然后，在“今日待办”中选择一项最重要的活动，启动番茄钟，时间设定为25分钟。开始工作，番茄钟响铃，就在“今日待办”表格该活动右侧标一个×，再休息片刻（3～5分钟），接着又开始下一个番茄钟，继续工作，直到完成这项活动，在“今日待办”表格上划掉它，且每四个番茄钟后，多休息一会儿（15～30分钟）。用这样的流程方法，至少心中没那么焦虑了。

很全面的名画集，一两句介绍也大致表达出意思了，总体来说很不错的，不建议买实体书，实体印刷排版不好，而且味道很大，翻看一下还行。

敢爱敢恨，潇洒乐观的侠女李玉湖改成傻白甜。。。。

很好看的一本剧，女性都可以看一下，寻找内心的平静，内心的强大，自尊自爱

“好剧的卓越之处在于，它们不仅让你看到不同的世界，而且让你从不同的方面观察近旁的所有人。” 我好喜欢书里这个母亲，愿意当一只歌颂她的小麻雀。开始观看的时候，其实怀着的是一种看别人推荐看剧的心情。看剧会里出现的书我大都没有看过，所以他们的讨论有时候会让我忍不住去搜索。而这看剧会越往后也就越让人心里难过，当看剧会结束的时候，“母亲”也不在人世了。 一直觉得看剧是个相对比较私人的事情，所以我只和很固定的人谈关于看剧的话题，算不得看剧会，但很舒心。 最后看完全文再一次的感受到：追剧真是件很让人快乐的事情。