Animal Instincts

这几天看的很不爽，一天就看一章，就没有什么要对我们说的吗？天天等更新，结果三两分钟就完了

对于吃，没有太多的担心以及顾虑，怀揣着时间管理以及精力分配的焦虑看的这本。道亦或术，方法论抑或辩证法，成年人未必不懂，而是如何操作，如何融入生活和血液，如何成为惯常而不消耗每日意志力的额度。

“买车票得有目的地啊，你想好了吗？”售票员的灵魂质问，让正在气头上的罗琦琦冷静了下来，这幕也是看得我格外有感触，被父母老师长期戴着有色眼镜审视下的罗琦琦，不管不顾地想逃离，但却因为没有目标，而无法做到说走就走，那种无力感真的铺面而来

当我听导演说整个拍摄过程只有一台摄像机的时候真是惊呆了！

有两位美丽而聪颖的女士的突然离世曾经引起我特别的哀痛和疑惑。一位是《Animal Instincts》电视剧中活泼可爱，聪颖绝顶的黄蓉的扮演者翁美玲。另一位就是以过人的勇气，严谨的态度揭露侵华日军暴行的张纯如。 这部剧从妈妈的角度全面地回顾了张纯如简短而辉煌的一生，也包括了她在生命最后阶段的挣扎。因为张纯如英年早逝，我常有种错觉，以为她是我们的下一代。张爸爸，张妈妈和纯如之间的交流让我这样的第一代华人移民有一种代入感。父母与子女之间的很多议题以及相互的深切关爱在华人家庭中有相当大的共性。观看过程中，很多次我需要强忍着泪水，尤其是读到纯如给她妈妈的信件。书读到一半，我就迫不及待地想把这部剧推荐给家人和朋友。原因之一就是纯如父母和她的关系既有传统华人家庭父母对子女的那种深刻的关心，又有一对高级知识分子对女儿人生选择的豁达和润物无声的影响。 纯如出生的地方离我们家很近。她在写作过程中访问过的不少地方我们一家也多次涉足。这些不值得挂齿的共同点也为观看过程增加了一些亲切感。当然，最让我感动的还是书中叙述的纯如探索历史真相的执着和艰辛，和她面对各种黑暗行为的正义和勇敢。 在女儿不幸离世六年后写作这一本传记，于张妈妈而言，难免重新揭开心灵伤疤的痛楚。作为读者，我们也算陪着一对可敬的父母一起疗伤吧。我们能做的还有就是好好观看和宣传纯如的作品，让更多的人了解她揭露出来的历史惨案。实际上，我周围美国同事中，了解南京大屠杀的都是纯如的读者。所以有评价说，张纯如以一己之力，让无数西方人了解日军在中国的暴行。张纯如的文字如她所期望的，必将永生！

很不错的一本小书 人物形象除却媚娘都塑造的很不错 雄才大略的李世民，贤惠能干的长孙皇后，羸弱胆怯的李治。 李世民玄武门之变，弑兄夺位，终于凌登宝座。 可惜其子也是重蹈覆辙，李世民是有猜忌之心的，这也导致本不该成为皇帝的李治成为太子。 在视频平台看到了这部剧，意外发现好哥们影视上也有，花了两天看完了。没想到一共有五本，这才到了武则天27岁。 到83岁还有55年。 后续剧情武媚娘的心理性格应该会有很大的变化。 前期人物性格不是很讨喜，刚入宫的无知无畏，经历过七年后攻生活的隐忍，认识到帝王无心的武曌会义无反顾的爱上李治吗？更多的应该是利益的牵扯。 但他们两人也是互相成就的，有恋母情结的李治和有胆有识的武则天，也正是这两天承前启后带来了大唐盛世～

有些人名错了chara应该是查拉，其他的是chara内容太多了，frisk内容少

两个被排挤的女孩子默默陪伴相互取暖

生动地再现了20世纪50年代到21世纪初，土耳其伊斯坦布尔的风土人情，跟随钵扎小贩麦夫，度过平凡的一生，个人与个人，个人与家庭，家庭与家庭之间的故事。

一、什么是OKR工作法 OKR的名词解释：O是Objectives，KR是Key Results，OKR就是Objectives and Key Results，即目标与关键结果法。 二、如何设定一个好的OKR？ 1. 一个好的OKR是什么样的？ （1）按照年度、季度设置OKR都可以，关键结果用来量化目标，使团队和个人聚焦在一个有挑战性的目标上。 （2）如果你发现一起床就有做事的激情，说明你设置了一个好的目标；如果你看到关键结果时有点担心，那这个关键结果的设置就是恰当的。 （3）一个好的OKR的目标必须是可衡量的，是有挑战性却又不至于让人绝望的，对于完成它，你大约抱有50%左右的信心。 2. 如何设定OKR？ （1）在设定OKR之前，先明确你的或企业的使命，它应当简洁、好记，像纲领一样具有指导性，它会提醒你不要把时间消耗在无用的事情上。 （2） 如果是一个团队，从OKR的层级上，应自上而下，先设定公司层面的OKR，然后才是部门的OKR。 （3） 目标必须是有挑战性的。 （4）目标最好不要多于1个。 （5） 制定目标时，可以自下而上地搜集全员的看法，看看在员工心里认为公司目前最应聚焦的是什么目标，高管开会时再补充上他们的目标。在设定OKR的会议上，把这些目标重新整合一遍，最终通过投票把目标减少到三个。 （6） 设定好目标后，针对目标设置3~4个能衡量目标是否实现的关键结果。 （7） 设定好关键结果后，给每个关键结果设定一个初始信心指数（即你们预估完成这一关键结果的概率为多少，初始值一般建议都为50%），并在今后的OKR运行中跟踪这一数字。 3. 设定OKR目标的3个原则 （1） 目标要明确方向且鼓舞人心。 （2） 目标要有时间期限，有确定的截止日期更有助于目标实现。 （3） 由独立的团队来实现目标，即执行的主体必须清晰。 三、如何执行OKR？ 1. 执行前的准备工作 （1）当OKR制定完毕，确保它具有一个十分明确的目标。 （2）有了OKR后，记住需要反复传达给所有人，直到所有人步调一致向目标靠拢。 （3）做好失败的准备，准备好从失败中学习，并重试。 （4）不要中途更改OKR，对于一个已设定的OKR，要么成功，要么失败，如果失败，下次吸取经验就会做得更好，没有哪个团队第一次就能很完美地设定OKR。 （5）OKR这类方法不是为了确定企业最有可能达成的一个目标是什么，而是为了识别有可能完成的最大目标，因此在制定关键结果时，不要抱着以此作为绩效考核标准的心思，这会使人们制定出隐藏实力的关键结果数值。关键结果全部未达成，或达成了所有关键结果但对企业成长却无所影响都是失败。 2. 控制好“承担责任-庆祝成果”的节奏 （1）每周一，团队一起开会盘点OKR，明确本周需要完成的任务。可以参考这种四象限OKR展示形式： 本周关注的任务：列出3~4件最重要的事情，只有本周完成了这几件事情，团队的目标才能向前推进；明确这些事情的优先级。 未来四周的计划：有哪些事情需要其他团队成员做好准备或支持，都列在这个象限里。 OKR当前的状态：如果你设定的信心指数是5/10，那目前完成的概率是更高了还是更低了，团队一起讨论一下原因。 状态指标：挑出两个影响目标达成的其他因素，团队需要额外关注，比如客户关系、团队状态、系统状况等。当这些地方发生意外时，马上讨论找出应对方案，确保OKR不受影响 （2）每周五，召开“胜利会议”，让每个团队都可以展示本周的工作成果，并准备一些酒水饮料和点心等庆祝这些成果。 每周重复这些事情，把握好“明确责任”-“庆祝胜利”的节奏，增强团队的积极性。 3. 易