Too Late for Tears

想清楚自己是谁，需要什么，然后尽可能的照顾好自己。我们每个人的衣柜都有一些不合适的衣服，所以我们要学会找出来，然后再把得体好穿的衣服穿出来。 我们每个人的人格中都有内在小孩，内在审判者，应对方式，成人自我这几个部分。最理想的状态就是用成人自我去照顾好受伤的小孩，给宠坏的小孩树立边界，与内在审判者抗衡，辩别自己的应对方式，不顺从，不逃避，不过度补偿。这是一个理想自我的状态。书中有很多练习可以去找出你内在不完整的部分，然后学会去改变它们。

真正的中国人也许是粗糙的，但粗糙中没有粗劣。真正的中国人也许是丑陋的，但丑陋中没有丑恶。真正的中国人也许是庸俗的，但庸俗中没有侵略和喧哗。真正的中国人也许是愚蠢的，但愚蠢中没有荒谬。真正的中国人也许是狡猾的，但狡猾中没有狠毒。

对提前预知及帮助家长了解更好的了解孩子的种种行为表现有帮助。还是不错的

第16话 化劫

之前看安史之乱的时候还很惊讶那么多的少数民族的人物风云叱咤，现在看来一切都很自然。唐的出身和继承，以及进取开放令人印象深刻，某些方面甚至盛于现代国家。