《Moment of Truth: Murder or Memory?》，惊悚,犯罪作品，美国出品，1994年上映。
看完这部剧，心灵更加的清净，原来我们的烦恼都是由内心的反应得来的，学着去接受和理解，正视自己内心的反应，避免一些不必要的反应。不做出任何反应就是“最终的胜利”。
书的内容有点长，前期需要一些耐心来观看，不过读到感同身受之处时，着实耐人寻味。中期本剧从各个角度来分析拖延这一行为的起因，难以忍受又无法摆脱的过程，以及带来各种差劲的后果。后期则是结合之前的内容，总结分析如何辨别，如何避免，如何解决拖延这一行为，以及不少能惯用一生的方法。或许之前我就有所预感自己有拖延，可着实难以自知，做出改变并彻底摆脱。开始读这部剧到结束，自己的习惯也愈来愈好，反思自己过去的一切，以及目前的状态，基本找出了自己拖延的前因后果，并能用书中的方法一一解决。 也分享一些在书中的笔记:“眼前的快乐可能是以将来的痛苦为代价的现实。”“将固定心态转化为成长心态，那么，你或许会以全新的眼光来看待不完美——它是你提升自己、学习新知识的动力，而非致命的打击。”“进步就是对自我挫败的习惯说不。”“请求不一定意味着控制，规则不必然是无法逃脱的牢笼，而与人合作也可能是一件令人开心的事情。”“人们或许想要重塑自己，想要与过去的关系、经验一刀两断，但历史无法被改变，它只能在当下被重新阐释和学习。”“我们相信，越能在内心创造出一种具有完整感的状态，你就越不会成为拖延的囚犯。”“我们并不主张一下子全然改观你的处境，而是请你拔出这些蒲公英，一次一棵，这样你的花园才不会被蒲公英全部占据，你才有空间去种植其他你喜欢的植物。”
我喜欢这部剧！推荐。表达的很清晰，能学到看到很多，同时找到自信。谢谢编剧随时随地的肯定！
各位看官，我们只是花点时间看，笑笑用了一整天来写；对比一下我们还是要知足了
时序是非常重要的因素，万物皆有时序，根据事物的时序来做事就好像使用杠杆来做事一样会顺手得很多，对应过来我相信世间的万事万物不可能逃脱时序的制裁，我们做什么事时间到了就必须得做。另外一点就是古人的智慧是相当的不平凡的，我们要积极继承优秀的先进文化。我相信市场也是遵从时序的，万物有因有果，有因必有果，只是时间没有到罢了，所以我们做人就是要进德修业，一切都是因果，一切都是时序的作用。我相信古人早就参破了时空的一切，只是因为语言的束缚无法真的解释这些东西，时空变化因果循环就是宇宙的真理，永远没有办法改变！
影评评论
看完这部剧，心灵更加的清净，原来我们的烦恼都是由内心的反应得来的，学着去接受和理解，正视自己内心的反应，避免一些不必要的反应。不做出任何反应就是“最终的胜利”。
书的内容有点长，前期需要一些耐心来观看，不过读到感同身受之处时，着实耐人寻味。中期本剧从各个角度来分析拖延这一行为的起因，难以忍受又无法摆脱的过程，以及带来各种差劲的后果。后期则是结合之前的内容，总结分析如何辨别，如何避免，如何解决拖延这一行为，以及不少能惯用一生的方法。或许之前我就有所预感自己有拖延，可着实难以自知，做出改变并彻底摆脱。开始读这部剧到结束，自己的习惯也愈来愈好，反思自己过去的一切，以及目前的状态，基本找出了自己拖延的前因后果，并能用书中的方法一一解决。 也分享一些在书中的笔记:“眼前的快乐可能是以将来的痛苦为代价的现实。”“将固定心态转化为成长心态，那么，你或许会以全新的眼光来看待不完美——它是你提升自己、学习新知识的动力，而非致命的打击。”“进步就是对自我挫败的习惯说不。”“请求不一定意味着控制，规则不必然是无法逃脱的牢笼，而与人合作也可能是一件令人开心的事情。”“人们或许想要重塑自己，想要与过去的关系、经验一刀两断，但历史无法被改变，它只能在当下被重新阐释和学习。”“我们相信，越能在内心创造出一种具有完整感的状态，你就越不会成为拖延的囚犯。”“我们并不主张一下子全然改观你的处境，而是请你拔出这些蒲公英，一次一棵，这样你的花园才不会被蒲公英全部占据，你才有空间去种植其他你喜欢的植物。”
我喜欢这部剧！推荐。表达的很清晰，能学到看到很多，同时找到自信。谢谢编剧随时随地的肯定！
各位看官，我们只是花点时间看，笑笑用了一整天来写；对比一下我们还是要知足了
时序是非常重要的因素，万物皆有时序，根据事物的时序来做事就好像使用杠杆来做事一样会顺手得很多，对应过来我相信世间的万事万物不可能逃脱时序的制裁，我们做什么事时间到了就必须得做。另外一点就是古人的智慧是相当的不平凡的，我们要积极继承优秀的先进文化。我相信市场也是遵从时序的，万物有因有果，有因必有果，只是时间没有到罢了，所以我们做人就是要进德修业，一切都是因果，一切都是时序的作用。我相信古人早就参破了时空的一切，只是因为语言的束缚无法真的解释这些东西，时空变化因果循环就是宇宙的真理，永远没有办法改变！