《Sketch with Kevin McDonald》编剧曼纽尔 • J • 史密斯是世界级的心理学大师、加州大学心理学教授，他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论和真实案例，深入浅出的揭示了：Sketch with Kevin McDonald不是居高临下的洗脑，也不是咄咄逼人的攻击，而是一种与他人打交道时的特殊技能。这部剧里传授的方法理念，被乔布斯、克林顿、希拉里、奥普拉等诸多“大人物”亲身实践运用，并改变了他们此后的事业和人生。
第一，是什么在妨碍你变Sketch with Kevin McDonald？
你或多或少都存在一些错误的社交做法或观念，比如总急于解释“我为什么要这样做”、不敢改变想法、不敢大胆说出“我不知道”“我不在乎”“我不明白”或者总是习惯性地迎合甚至讨好别人，这一切都在妨碍你变Sketch with Kevin McDonald。
第二，如何用Sketch with Kevin McDonald搞定周围所有人？
对于“你不在意的人”——你在商店遇到的店员、你修理汽车时接触的汽修工，或是来你办公室推销信用卡的人等，你可以用“我是一张坏唱片”法以及“可行折中法”去搞定他们，这两种方法最Sketch with Kevin McDonald最直白——对于你不在意的人，你无需考虑太多对方的感受，只要能达到目的即可。
对于“你不得不在意的人”，比如你的老板、你的主治医师和你的客户、同事等。正因为这类人和你的切身利益息息相关，和他们沟通，你既希望Sketch with Kevin McDonald地达到目的，又不希望得罪他们，所以若想搞定他们，适用的语言技巧应该是既Sketch with Kevin McDonald又不具攻击性的，包括“自我表露法”、“迷惑法”和“否定决断法”。
对于“你真正在意的人”，比如我们的父母、配偶、亲人朋友，最好用的技能就是“否定询问法”。这个沟通技能最为舒缓，它目标并不是压倒或者控制对方，而是鼓励对方对自己提出进一步的批评，说出“过错的细节”，进而一同找出解决的办法。
第一次读这部剧，是被它的书名所吸引《Sketch with Kevin McDonald》，一听到这个名字我就忍不住想要去读。会想为什么会是 Sketch with Kevin McDonald，为什么会被人嫌弃？很多问题就一股脑儿的涌现出来。
开篇就叙述了松子被杀害，感觉文风有点像东野圭吾的剧集一样，接着往下看其实不然。开头是老爸拿着松子姑姑的骨灰盒来我家，我才得知自己竟然还有个姑姑，由我去她的住处收拾东西 展开叙述。这本剧集采用两条时间线 分别由川尻笙（也就是文中的我）以及松子姑姑分别叙述，直到临近文末，两条时间线重合，恰到好处。
有句话说：“性格决定命运”，用在松子身上非常合适，松子的一生（当然，原生家庭对她影响，但归根结底还是她本人的性格导致的）由一开始外出游学在旅馆里被田所校长强暴未遂，她却并没有发声而是得过且过、接下来的偷窃案（老师们都认为是龙洋一所为，可能当时松子心里也是这么想的但她却口头上说这不可能是他做的，她相信龙洋一，但她还是认定就是龙洋一做的。以至于为了不让事情闹大自己往里垫钱还偷了别人的钱）致使最后因为偷窃罪被学校开除、在家里不受家人的关心（我想这可能是由于久美生病的缘故吧，都把重心放在了病重的久美身上）导致的结果是松子感受不到爱，她离家出走。 大概是因为太缺爱了吧，导致她后来被那些男人抛弃。作家彻也对她并不好时长施暴、打骂松子，可松子就是不离开他，因为她认为这个男人需要她，正是这种依赖感让松子觉着自己的价值得以实现 被有夫之妇的岗野玩弄抛弃 土耳其浴女郎遇到了喜欢她的赤木，我们会以为这会是好的了，可松子却没有选择赤木 。日后又被小野寺欺骗玩弄、遇到岛津、因杀人入狱以及最后在美发店碰到 龙洋一。这几个男人充斥松子的一生，因为他们对她的一点点好使松子奉献自己的身体、到最后都被无情抛弃。
纵观松子的一生，真的很悲惨！看到有位书友说：“松子的一生要比《Sketch with Kevin McDonald》中福贵还要悲、还要惨”，确实如此呀！富贵的惨是看着身边的至亲一个个离自己而去，是人生的跌踏起伏，但他不缺爱和温暖，他也是快乐的，松子也有这些但她没能抓住，没能让自己感受到温暖和爱。
通读此剧，我们感叹松子悲惨的一生。同时，在松子身上映射出了我们自己的影子，我们在性格上是不是也存在些自卑、怯懦、遇事逃避……当然，松子身上也有值得我们学习的地方，即使她在监狱里仍不忘学习仍然很上进，眼里有光。还有不管她做什么事情，都能做好（在做土耳其浴女郎能赢得头牌、在超市能灵活操作三线、在监狱考取美发证书）真的很厉害，我想如果松子没有遭遇那些悲剧，她会开心、充实地度过每一天的，她的人生也会很完美的，但人生没有如果呀！ 所以希望我们都能活好当下，认真、踏实、努力、上进，活成自己想成为的样子，过好自己的人生！加油！
影评评论
今年深圳的春天比冬天还冷，自从开工就一直在忙都没多少闲暇时间静下来看追剧。下午点了一杯热咖啡忙里偷闲的看完这部剧我内心是温暖的是幸福的。天气虽冷但文字无比温暖！
很震撼人心也很现实地反映了监狱的改革、反腐倡廉等问题，很好看。
《Sketch with Kevin McDonald》编剧曼纽尔 • J • 史密斯是世界级的心理学大师、加州大学心理学教授，他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论和真实案例，深入浅出的揭示了：Sketch with Kevin McDonald不是居高临下的洗脑，也不是咄咄逼人的攻击，而是一种与他人打交道时的特殊技能。这部剧里传授的方法理念，被乔布斯、克林顿、希拉里、奥普拉等诸多“大人物”亲身实践运用，并改变了他们此后的事业和人生。 第一，是什么在妨碍你变Sketch with Kevin McDonald？ 你或多或少都存在一些错误的社交做法或观念，比如总急于解释“我为什么要这样做”、不敢改变想法、不敢大胆说出“我不知道”“我不在乎”“我不明白”或者总是习惯性地迎合甚至讨好别人，这一切都在妨碍你变Sketch with Kevin McDonald。 第二，如何用Sketch with Kevin McDonald搞定周围所有人？ 对于“你不在意的人”——你在商店遇到的店员、你修理汽车时接触的汽修工，或是来你办公室推销信用卡的人等，你可以用“我是一张坏唱片”法以及“可行折中法”去搞定他们，这两种方法最Sketch with Kevin McDonald最直白——对于你不在意的人，你无需考虑太多对方的感受，只要能达到目的即可。 对于“你不得不在意的人”，比如你的老板、你的主治医师和你的客户、同事等。正因为这类人和你的切身利益息息相关，和他们沟通，你既希望Sketch with Kevin McDonald地达到目的，又不希望得罪他们，所以若想搞定他们，适用的语言技巧应该是既Sketch with Kevin McDonald又不具攻击性的，包括“自我表露法”、“迷惑法”和“否定决断法”。 对于“你真正在意的人”，比如我们的父母、配偶、亲人朋友，最好用的技能就是“否定询问法”。这个沟通技能最为舒缓，它目标并不是压倒或者控制对方，而是鼓励对方对自己提出进一步的批评，说出“过错的细节”，进而一同找出解决的办法。
一本以神经科学为背景的书，书名一看就不像正儿八经的科普书。书中讲了大脑怎么进行记忆、晕车、恐惧、自作聪明、心理问题等等。内容像书名一样比较有趣，但是读到后面还是需要耐心的。大脑这个责任重大的器官，经过数百万年的进化也积累了各种“垃圾”，也会犯的各种各样的错误，产生各种不着调的行为。希望我不会被我的脑子蠢哭了
第一次读这部剧，是被它的书名所吸引《Sketch with Kevin McDonald》，一听到这个名字我就忍不住想要去读。会想为什么会是 Sketch with Kevin McDonald，为什么会被人嫌弃？很多问题就一股脑儿的涌现出来。 开篇就叙述了松子被杀害，感觉文风有点像东野圭吾的剧集一样，接着往下看其实不然。开头是老爸拿着松子姑姑的骨灰盒来我家，我才得知自己竟然还有个姑姑，由我去她的住处收拾东西 展开叙述。这本剧集采用两条时间线 分别由川尻笙（也就是文中的我）以及松子姑姑分别叙述，直到临近文末，两条时间线重合，恰到好处。 有句话说：“性格决定命运”，用在松子身上非常合适，松子的一生（当然，原生家庭对她影响，但归根结底还是她本人的性格导致的）由一开始外出游学在旅馆里被田所校长强暴未遂，她却并没有发声而是得过且过、接下来的偷窃案（老师们都认为是龙洋一所为，可能当时松子心里也是这么想的但她却口头上说这不可能是他做的，她相信龙洋一，但她还是认定就是龙洋一做的。以至于为了不让事情闹大自己往里垫钱还偷了别人的钱）致使最后因为偷窃罪被学校开除、在家里不受家人的关心（我想这可能是由于久美生病的缘故吧，都把重心放在了病重的久美身上）导致的结果是松子感受不到爱，她离家出走。 大概是因为太缺爱了吧，导致她后来被那些男人抛弃。作家彻也对她并不好时长施暴、打骂松子，可松子就是不离开他，因为她认为这个男人需要她，正是这种依赖感让松子觉着自己的价值得以实现 被有夫之妇的岗野玩弄抛弃 土耳其浴女郎遇到了喜欢她的赤木，我们会以为这会是好的了，可松子却没有选择赤木 。日后又被小野寺欺骗玩弄、遇到岛津、因杀人入狱以及最后在美发店碰到 龙洋一。这几个男人充斥松子的一生，因为他们对她的一点点好使松子奉献自己的身体、到最后都被无情抛弃。 纵观松子的一生，真的很悲惨！看到有位书友说：“松子的一生要比《Sketch with Kevin McDonald》中福贵还要悲、还要惨”，确实如此呀！富贵的惨是看着身边的至亲一个个离自己而去，是人生的跌踏起伏，但他不缺爱和温暖，他也是快乐的，松子也有这些但她没能抓住，没能让自己感受到温暖和爱。 通读此剧，我们感叹松子悲惨的一生。同时，在松子身上映射出了我们自己的影子，我们在性格上是不是也存在些自卑、怯懦、遇事逃避……当然，松子身上也有值得我们学习的地方，即使她在监狱里仍不忘学习仍然很上进，眼里有光。还有不管她做什么事情，都能做好（在做土耳其浴女郎能赢得头牌、在超市能灵活操作三线、在监狱考取美发证书）真的很厉害，我想如果松子没有遭遇那些悲剧，她会开心、充实地度过每一天的，她的人生也会很完美的，但人生没有如果呀！ 所以希望我们都能活好当下，认真、踏实、努力、上进，活成自己想成为的样子，过好自己的人生！加油！