出生在高山深处的羌族少女依娜，从小深得祖辈羌族歌舞的熏陶，长大后进入专业音乐学院学习。学习与继承,城市与羌寨,现代与传统,多重声音中的依娜逐渐迷失，但心中割舍不掉的依然是羌山岷水的古音天籁。天籁羌音，
1.因为压力而改变和因为想要而改变结果会有意想不到的差距。 2.及时反馈和自我激励以固化优秀行为 有些类似海豚理论 3.想改变什么？—有哪些行为助力改变？—聚焦黄金行为助力？—切分微小习惯行动——设置提示——完成及时反馈激励并且庆祝 4.模型原则：微小化可行动化——行动并以积极情绪（做出好的心情来）
很早之前就读过这部剧 印象最深刻的是那个灯塔上的变态管理员 有一个一直在灯塔上监视你的人固然可怕 但最可怕的是你的朋友明知道那上面有变态 却还要将你骗进灯塔 让你和变态在一起 人心真的太可怕了
你猜为什么成天都有人喊国漫崛起？
战争描写太拉胯，强行突出主角光环，所以对主角方不利的因素都不写，想尽办法找对方的细枝末节的不利因素，我就不信主角方就没有这些问题？然后夸大这些不利因素，同时无限夸大主角方的有利因素。例如别人夜袭永远不成功，主角夜袭永远能以少胜多。再例如别人攻城主角总能通过一堆乱七八糟的防御手段耗死对面一堆人，轮到主角攻城，直接一气呵成。就特么扯淡！
全国超过50%的收视率那是个神马概念？
若说人的寿命只有七十年，三十已过便是后半生。前半生的子君如一只圈养的金丝雀，享受着荣华，过着养尊处优的生活，一双儿女，每日清清闲闲，安逸且天真。 谁都知道，除了她自己，太沉迷于当下的生活里，万万料不到宠她如宝的涓生会拥她人入怀——还是个已失风韵不知名的小明星。急不可耐要同她离婚甚至求得律师朋友的帮助证明他们已分居两年，夫妻生活有名无实。这可笑吗?实为不然，个人认为造成他们婚姻悲剧的主要原因出于子君，于儿女功不可没，于人妻尚且不足。 涓生出轨，在他们的一成不变的婚姻生活里是必然的，辜玲玲的出现只是恰巧而已，家里得不到的温暖在她身上可以得到，即使她容貌身材品味样样不如子君，甚至身后还跟着两个拖油瓶。但都无妨，亲手织的一件毛衣便足以让涓生感动到哭泣，只因在这个女人身上他真切感受到了生活的烟火气。
尔玛依娜不仅是一个武艺超群的人，更是一个生活中的哲学家，他懂得如何将武术与艺术联系起来，从武术中也能悟到大精道魂
影评评论
1.因为压力而改变和因为想要而改变结果会有意想不到的差距。 2.及时反馈和自我激励以固化优秀行为 有些类似海豚理论 3.想改变什么？—有哪些行为助力改变？—聚焦黄金行为助力？—切分微小习惯行动——设置提示——完成及时反馈激励并且庆祝 4.模型原则：微小化可行动化——行动并以积极情绪（做出好的心情来）
很早之前就读过这部剧 印象最深刻的是那个灯塔上的变态管理员 有一个一直在灯塔上监视你的人固然可怕 但最可怕的是你的朋友明知道那上面有变态 却还要将你骗进灯塔 让你和变态在一起 人心真的太可怕了
你猜为什么成天都有人喊国漫崛起？
战争描写太拉胯，强行突出主角光环，所以对主角方不利的因素都不写，想尽办法找对方的细枝末节的不利因素，我就不信主角方就没有这些问题？然后夸大这些不利因素，同时无限夸大主角方的有利因素。例如别人夜袭永远不成功，主角夜袭永远能以少胜多。再例如别人攻城主角总能通过一堆乱七八糟的防御手段耗死对面一堆人，轮到主角攻城，直接一气呵成。就特么扯淡！
全国超过50%的收视率那是个神马概念？
若说人的寿命只有七十年，三十已过便是后半生。前半生的子君如一只圈养的金丝雀，享受着荣华，过着养尊处优的生活，一双儿女，每日清清闲闲，安逸且天真。 谁都知道，除了她自己，太沉迷于当下的生活里，万万料不到宠她如宝的涓生会拥她人入怀——还是个已失风韵不知名的小明星。急不可耐要同她离婚甚至求得律师朋友的帮助证明他们已分居两年，夫妻生活有名无实。这可笑吗?实为不然，个人认为造成他们婚姻悲剧的主要原因出于子君，于儿女功不可没，于人妻尚且不足。 涓生出轨，在他们的一成不变的婚姻生活里是必然的，辜玲玲的出现只是恰巧而已，家里得不到的温暖在她身上可以得到，即使她容貌身材品味样样不如子君，甚至身后还跟着两个拖油瓶。但都无妨，亲手织的一件毛衣便足以让涓生感动到哭泣，只因在这个女人身上他真切感受到了生活的烟火气。
尔玛依娜不仅是一个武艺超群的人，更是一个生活中的哲学家，他懂得如何将武术与艺术联系起来，从武术中也能悟到大精道魂