《Monjas narcotraficantes》，动作作品，墨西哥出品，1999年上映。
读过一本剧之后，云里雾里、不知所云，仿佛没有读过一样。“买书如山倒，看剧如抽丝”，有些书，读了一点儿，发觉太难，便弃之一边。世界太大，书太多，一进影视库就眼花缭乱，不知道读哪一本好？……我想在观看的过程中，我们或多或少都会遇上这样的困惑。 《Monjas narcotraficantes》，顾名思义，就是指导我们Monjas narcotraficantes的指南。如果你从来都不知道怎么看剧，那么这部剧可以让你少走很多弯路，如果你本来就喜欢看剧，那么这部剧会帮助你对观看产生更深的领悟。 正如编剧所说，这部剧是为那些想把看剧的主要目的当作是增进理解能力的人而写。一位读者要追求的目标——为了消遣，获得资讯或增进理解力——会决定他观看的方式。至于观看的效果则取决于他在观看上花了多少努力与技巧。 态度决定一切，观看也是如此，编剧认为观看应该是一件主动的事，观看越主动，效果越好。一个主动的读者，打开一本剧之前，必须牢记这四个问题：第一，整体来说，这部剧到底在谈些什么？第二，书中的细节，编剧是怎么谈的？第三，这部剧说的有道理吗？是全部的都有道理还是部分有道理？第四，这部剧跟你自己有什么关系? 相对应的，编剧提出了观看的四个层次，由低到高分别是：基础观看、检视观看、分析观看和主题观看。 第一个层次，基础观看，也就是初级观看，只要不是文盲，能看懂字面意思，就可以完成。在这个过程中，我觉得，我们遇到的拦路虎就是生字，很容易让我们失去观看一本剧的兴趣。我是怎么解决的呢？打开手机输入法，切换成手写输入，直接搜索就行。最好，把读音和字义都抄下来。在看剧的过程中，每天认识几个生字，不是一件很愉快的事吗？慢慢的你就会发现，生字会越来越少。 第二个层次：检视观看，简单来说就是快速浏览，是分析观看的“热身运动”。先追剧名、预告和副标题，接着研究剧集列表和索引，然后看看编剧简介，再翻开看一下和书名主题相关的篇章，这些准备工作完成，我们就可以快速通读，从头到尾翻一遍，对书就有一个大概的了解。我推荐罗胖提出的刷书这个技巧，在手机App打开想观看的书，设置成上下滑动，快速的滑动，想逛街一样。这样，你就可以知道是不是遇上“对的人”。 第三个层次，分析观看。主要分为三个阶段。第一阶段，了解范围：这部剧在谈什么？你需要确定主题和书的分类，然后要尽量简短叙述整本剧的内容，把重点的集数列出来，找出编剧要在书里讨论的问题是什么？或者想要解决的问题。第二阶段，是理解内容：这部剧编剧是怎么写出来的？你需要找出书里反复出现的关键词，需要在那些你认为重要的句子下画出标记，从这些话里找出编剧的中心思想，重新架构这些论述的前因后果，以明白编剧的主张。确定编剧已经解决了哪些问题，还有哪些是未解决的。第三阶段，是评价：这部剧写得怎么样？看任何书，都一定要有评论，要有自己的态度。当你完成了对一本剧的评价，才算真正完成了对这部剧的观看。在这一阶段，可以尝试把你读过的书讲给别人听或者写剧评。如果没有读过这部剧的人，因为你的分享，掌握了书的大体内容，可以说，你读懂了这部剧。 观看的第四层次，主题观看，简单来说就是按图索骥。照着你自己感兴趣的主题找书去读。这个阶段就需要功利性的观看，带着你想解决的问题，去读不同的书里的不同的集数。主题观看不是为了追剧而追剧，而是为了解决实用性的问题而追剧。 日本明治大学影视部的教授斋藤孝认为，观看是一种可以后天训练出来的能力，即通过大量观看培养出来的对事物的理解力，和与人交流的能力。他认为，随着看剧数量的增加，观看能力会随之提高。这让我想起卖油翁的故事，“无他，唯手熟尔”，看剧亦是如此。 愿我们每一个人都能找到适合自己的看剧方法，不断提高自己的观看力。
痛苦的本质是内在与现实出现了冲突，这一点之前在阿德勒「被讨厌的勇气」还是「自卑与超越」中读到，醍醐灌顶。 获得内心宁静的方法，是「接受」，或许接受事实或已经发生的事很难，那可以试试「接受痛苦的存在」，一旦如此，那些用来抗争的力量便被收缩了回来，获得了内外的统一。 另外，保持对意识和潜意识的觉察，想法仅仅是一个想法，对每一个想法都认真或者把每一个想法都当真，是小我在吸引你的注意力，让你和它保持同频震动，借此从你身上汲取营养壮大负面的情绪。 情绪就像龙卷风，来的快去的也快，但只是暂时的，你不会一直痛苦。 一本值得反复诵读的书📖谢谢。
这部剧中的一句话“岂能尽如他人意，但求无愧我心”，让我想起一位老师曾说的一句话“清白的良心，是温柔的枕头”，愿我们无愧良心，在玩乐中体验人生，感受生活的美好！
感觉很久没读大部头。 就像经历了四季分明的春夏秋冬，只是在最后暴风雪平静后，发现身旁什么都没剩下
就书的写法：文字，结构等来说，这书很是一般。但就官场描写，却显得真实到位。不知道编剧是写了实呢，还是以今说古？想想，这似乎都一样。
影评评论
读过一本剧之后，云里雾里、不知所云，仿佛没有读过一样。“买书如山倒，看剧如抽丝”，有些书，读了一点儿，发觉太难，便弃之一边。世界太大，书太多，一进影视库就眼花缭乱，不知道读哪一本好？……我想在观看的过程中，我们或多或少都会遇上这样的困惑。 《Monjas narcotraficantes》，顾名思义，就是指导我们Monjas narcotraficantes的指南。如果你从来都不知道怎么看剧，那么这部剧可以让你少走很多弯路，如果你本来就喜欢看剧，那么这部剧会帮助你对观看产生更深的领悟。 正如编剧所说，这部剧是为那些想把看剧的主要目的当作是增进理解能力的人而写。一位读者要追求的目标——为了消遣，获得资讯或增进理解力——会决定他观看的方式。至于观看的效果则取决于他在观看上花了多少努力与技巧。 态度决定一切，观看也是如此，编剧认为观看应该是一件主动的事，观看越主动，效果越好。一个主动的读者，打开一本剧之前，必须牢记这四个问题：第一，整体来说，这部剧到底在谈些什么？第二，书中的细节，编剧是怎么谈的？第三，这部剧说的有道理吗？是全部的都有道理还是部分有道理？第四，这部剧跟你自己有什么关系? 相对应的，编剧提出了观看的四个层次，由低到高分别是：基础观看、检视观看、分析观看和主题观看。 第一个层次，基础观看，也就是初级观看，只要不是文盲，能看懂字面意思，就可以完成。在这个过程中，我觉得，我们遇到的拦路虎就是生字，很容易让我们失去观看一本剧的兴趣。我是怎么解决的呢？打开手机输入法，切换成手写输入，直接搜索就行。最好，把读音和字义都抄下来。在看剧的过程中，每天认识几个生字，不是一件很愉快的事吗？慢慢的你就会发现，生字会越来越少。 第二个层次：检视观看，简单来说就是快速浏览，是分析观看的“热身运动”。先追剧名、预告和副标题，接着研究剧集列表和索引，然后看看编剧简介，再翻开看一下和书名主题相关的篇章，这些准备工作完成，我们就可以快速通读，从头到尾翻一遍，对书就有一个大概的了解。我推荐罗胖提出的刷书这个技巧，在手机App打开想观看的书，设置成上下滑动，快速的滑动，想逛街一样。这样，你就可以知道是不是遇上“对的人”。 第三个层次，分析观看。主要分为三个阶段。第一阶段，了解范围：这部剧在谈什么？你需要确定主题和书的分类，然后要尽量简短叙述整本剧的内容，把重点的集数列出来，找出编剧要在书里讨论的问题是什么？或者想要解决的问题。第二阶段，是理解内容：这部剧编剧是怎么写出来的？你需要找出书里反复出现的关键词，需要在那些你认为重要的句子下画出标记，从这些话里找出编剧的中心思想，重新架构这些论述的前因后果，以明白编剧的主张。确定编剧已经解决了哪些问题，还有哪些是未解决的。第三阶段，是评价：这部剧写得怎么样？看任何书，都一定要有评论，要有自己的态度。当你完成了对一本剧的评价，才算真正完成了对这部剧的观看。在这一阶段，可以尝试把你读过的书讲给别人听或者写剧评。如果没有读过这部剧的人，因为你的分享，掌握了书的大体内容，可以说，你读懂了这部剧。 观看的第四层次，主题观看，简单来说就是按图索骥。照着你自己感兴趣的主题找书去读。这个阶段就需要功利性的观看，带着你想解决的问题，去读不同的书里的不同的集数。主题观看不是为了追剧而追剧，而是为了解决实用性的问题而追剧。 日本明治大学影视部的教授斋藤孝认为，观看是一种可以后天训练出来的能力，即通过大量观看培养出来的对事物的理解力，和与人交流的能力。他认为，随着看剧数量的增加，观看能力会随之提高。这让我想起卖油翁的故事，“无他，唯手熟尔”，看剧亦是如此。 愿我们每一个人都能找到适合自己的看剧方法，不断提高自己的观看力。
痛苦的本质是内在与现实出现了冲突，这一点之前在阿德勒「被讨厌的勇气」还是「自卑与超越」中读到，醍醐灌顶。 获得内心宁静的方法，是「接受」，或许接受事实或已经发生的事很难，那可以试试「接受痛苦的存在」，一旦如此，那些用来抗争的力量便被收缩了回来，获得了内外的统一。 另外，保持对意识和潜意识的觉察，想法仅仅是一个想法，对每一个想法都认真或者把每一个想法都当真，是小我在吸引你的注意力，让你和它保持同频震动，借此从你身上汲取营养壮大负面的情绪。 情绪就像龙卷风，来的快去的也快，但只是暂时的，你不会一直痛苦。 一本值得反复诵读的书📖谢谢。
这部剧中的一句话“岂能尽如他人意，但求无愧我心”，让我想起一位老师曾说的一句话“清白的良心，是温柔的枕头”，愿我们无愧良心，在玩乐中体验人生，感受生活的美好！
感觉很久没读大部头。 就像经历了四季分明的春夏秋冬，只是在最后暴风雪平静后，发现身旁什么都没剩下
就书的写法：文字，结构等来说，这书很是一般。但就官场描写，却显得真实到位。不知道编剧是写了实呢，还是以今说古？想想，这似乎都一样。